Poletna nega kože obraza
Karkoli že rečete, mavrični poletni dnevi so sami po sebi razlog za odlično razpoloženje. Želim biti neustavljiva na veselje svojih bližnjih in uživati v sončnem času. Poleg tega je poletje čas potovanj, počitnic na plaži in aktivnega življenjskega sloga. Čas je, da poskrbimo za kožo in jo zaščitimo pred preobilico ultravijolične svetlobe in toplote. Zato bomo danes razpravljali o poletni negi kože.
Vroča lepotna koda
V rokah žgočega sonca in suhega zraka koža ni sladka. Zato se mora nega kože poleti bistveno razlikovati od nege pozimi in celo spomladi. Če je prej potrebovala aktivno prehrano, zdaj močno potrebuje vlago. In najprej morate biti hidrirani od znotraj. Za to morate spiti vsaj 2 litra negazirane vode na dan.
Prav tako morate pogosteje škropiti obraz z vodo. Zjutraj in zvečer lahko vodne tretmaje dopolnimo z vlažilnim mlekom in gelom s hladilnim učinkom. Lastniki mastne kože bi morali izbrati izdelke z antibakterijskimi sestavinami. Poleti je njihova koža še posebej nagnjena k draženju. Mastne kreme na kopalniški polici bi morale umakniti mesto vlažilnim kremam. V idealnem primeru bodo vsebovali faktor zaščite SPF pred soncem, vsaj 25-30. Zaščito pred ultravijoličnim sevanjem pa je treba okrepiti s kremami za sončenje. Pa ne samo med sprostitvijo na plaži. Vsak dan jih nanesite na kožo pred odhodom ven.
Piling poleti - absolutno ne. Nega kože poleti popolnoma odpravi agresivno čiščenje obraza. To lahko sproži pojav starostnih peg, vnetij in izpuščajev. Uporabite mehke pilinge in gomage, ki nežno odstranijo globoko umazanijo in naredijo kožo prožno. Vendar se je dovoljeno zateči k njim največ 2-3 krat na teden. Za tiste, ki imajo težave s kožo, vam svetujemo, da se v 1-2 dneh omejite na 7-10 postopka.
Naj bo vaša koža napeta
Kozmetični izdelek številka ena poleti so toniki. Zožijo pore, gladijo gube in kožo utrjujejo. Seveda sodobna kozmetologija ponuja veliko možnosti, a ko je poletje in je naokoli veliko zelenja in naravnih darov, se želite razveseliti z naravnimi zdravili. Zato se bomo obrnili na izkušnje naših babic in prababic, ki so znale biti neustavljive, z uporabo ljudskih receptov za nego kože.
Tonik iz kumar bo oživil suho kožo. Kumare naribajte, prelijte z 1 skodelico toplega mleka, zavrite in kuhajte 5 minut. Zmes precedimo skozi gazo in ohladimo.
V vročini nič ni tako osvežujoče kot meta. 2 žlici listov mete prelijemo z 2 skodelicama vrele vode in vztrajamo 10 minut. Dodajte 2 žlici. l. tinktura ognjiča, 1 žlica. l. alkohola in 1 žlička. limonin sok, nato filtriramo. S tem tonikom bo koža postala gladka in napeta.
Najboljša nagrada za mastno in mešano kožo je citrusni tonik. Zmešajte 1 čajno žličko medu, zelenega čaja, limoninega soka in grenivke. Mešanico napolnite s ½ skodelice mineralne vode in vztrajajte en dan. Po enem tednu vsakodnevne uporabe tonika ne bo sledu mastnega sijaja.
Občutljiva koža zahteva občutljivo nego, to pa ji bo pomagalo rožnati tonik. Nalijte 1 žlico. l. cvetni listi vrtnic s kozarcem vrele vode, zavremo, vztrajamo pod pokrovom 15 minut in mešanico filtriramo skozi gazo.
Pravi eliksir mladosti dobimo iz posušenih cvetov matere in mačehe, šentjanževke, žajblja in mete. Vzemite 1 žlico zelišč, jih prelijte v kozarec ½ skodelice vodke, zaprite pokrov in vztrajajte en teden. Pred uporabo 2 žlici. l. infuzije razredčimo z enako količino vode. Tonike uporabljajte zjutraj in zvečer po umivanju, vaša koža pa bo vedno sveža in neustavljiva.
Transformativne maske
Poleti je treba maske za obraz izbrati tudi premišljeno. Biti morajo vlažilne, lahke strukture in dobro absorbirane. Na srečo je v te namene dovolj receptov za nego kože obraza.
Jagode so v tem pogledu idealna sestavina. Maline belijo in osvežujejo kožo, borovnice intenzivno vlažijo in negujejo, kosmulje obnavljajo celice, borovnice upočasnjujejo njihovo staranje, jagode se znebijo starostnih peg, rakitovec pa oživlja zbledelo kožo. Vzemite 2 žlici. l. jagode, ki so za vas primerne, jih stepejte v pire in zmešajte z 2 žlici. l. kisla smetana.
Marelična maska bo kožo nasičila z življenjsko vlago. S 4 zrelih plodov odstranite semena, jih previdno zmeljite in zmešajte z 1 žlico. l. maščobna smetana. Žametna, tako kot marelica, koža ostane po prvih nanosih.
Tropsko sadje bo pomagalo, da se znebite zahrbtno popokanih mozoljev. Polovico olupljene banane in kivija zmiksajte z mešalnikom, vlijte 1 žlico limoninega soka in premešajte. Ali vaša koža potrebuje pomlajevalni učinek? Nato sem dodajte četrtino sadja avokada.
Preveč mastna koža bo spremenila originalno masko iz sadja in zelenjave. V skledi mešalnika združite 50 g svežih bučk, kislega zelja, jabolk, breskev in vse spremenite v homogen pire.
Odlično pomirja kožo, še posebej po pregrevanju na soncu, paradižnikova maska. Sočen zrel paradižnik prelijemo z vrelo vodo, odstranimo lupino in ga z vilicami močno pretlačimo. Dodajte 1 žlico. l. skutino mleko in pustimo, da masa vre 5 minut. Masko nanesemo na očiščeno kožo 15-20 minut, nato speremo s hladno vodo.
In kateri ljudski recepti za nego kože obraza so v vaši hranilnici? Delimo svoje izkušnje in si pogosteje uredimo lepotni salon doma. Naj to poletje mine v znamenju užitka!