Vsakdo je drugačen in zato bo natančna odločitev o tem, kako prepričati ljudi, vedno odvisna od situacije. Obstaja toliko razlogov za sprejetje veganskega življenjskega sloga in vaša odločitev, da postanete vegan, vpliva na ljudi okoli vas. Ocenjuje se, da če nekdo postane vegetarijanec, vsako leto reši 30 živali, vegan pa 100 živali (to so približne številke, ki so odvisne od prehranjevalnih navad posameznika). Te številke lahko posredujete svojim prijateljem in družini.
Večina ljudi ne razmišlja o tem, da bi postali vegani, ker preprosto ne vedo, zakaj. Prvi korak je poučiti svoje prijatelje o tem, zakaj je vredno narediti ta pomemben korak. Včasih je lahko frustrirajoče ali težko razložiti, zakaj je pomembno biti vegan. Dokumentarni filmi so lahko zelo koristni pri sporočanju veganskih idej. Mnogi ljudje svojim prijateljem pokažejo film "Zemljani" ali kratke videe. Ti videi močno vplivajo na percepcijo ljudi, v njih vzbujajo odgovornost in jih navdihujejo, da spremenijo način prehranjevanja.
Razumejte, kje je oseba, in poskušajte ne preobremeniti njene osebnosti s svojim pridiganjem. Veganska agresivnost lahko morebitne vegane razočara in odtuji. Preplavljanje prijatelja z obilico veganskih informacij ali popolnih vegetarijanskih pravil ni najboljši način, da ga vznemirite. Morda se to vašemu prijatelju zdi zastrašujoče, zato je najbolje, da mu najprej poveste osnove.
Ko kupujete in kuhate vegansko hrano s prijatelji, jim boste dajali zgled. Pot do srca je pogosto skozi želodec. Poskusite pripraviti njihove najljubše jedi tako, da živalske sestavine zamenjate za veganske alternative. To je mogoče storiti z večino obrokov in ljudem pomaga razumeti, da se njihova življenja ne obrnejo na glavo, ko preidejo na rastlinsko prehrano.
V vašem domu lahko organizirate vegansko zabavo, kjer se lahko združijo vegani, vegetarijanci in mesojedci ter uživajo v veganski hrani. Poskusite lahko tudi povabiti svojega prijatelja, da gre z vami po nakupih in mu pokažete, katere vrste hrane lahko kupi vegan. Za dodatno spodbudo lahko svojim prijateljem daste recepte ali kuharske knjige, da jih preizkusijo. To jim daje spodbudo, da jih uporabljajo! Tisti ljudje, ki kuhajo vegansko hrano, jo začenjajo dojemati normalno.
Spodbujajte jih, vendar jih ne odrivajte. Nočete, da bi se ljudje počutili, kot da morajo biti vegani, da so del nekega elitnega kluba. Sicer pa niso kul. Tovrsten pritisk ima lahko negativne posledice in povzroči, da ljudje zamerijo veganstvu.
Maksimalistični pristop lahko ljudi tudi odbija. Če vaš prijatelj odstopa od strogega veganstva, ga lahko spomnite, da je to normalno in da obstaja možnost, da poskusi znova. Vsakič, ko jemo, se odločimo. Če je vaš prijatelj pomotoma pojedel nekaj z mlekom ali jajci, se bo naslednjič temu morda poskušal izogniti.
Če svojim prijateljem pripovedujete o ideji veganstva, zagotovo posejete seme zdravega načina življenja. Za tiste, ki se zanimajo za veganstvo, je najboljše, kar lahko naredite, da dajete zgled. Bodite potrpežljivi, delite svoje znanje in hrano.