vsebina
Duša poje, srce kopni... In kaj se zgodi z možgani zaljubljenega človeka? Sedem sprememb, ki so možne le, ko vemo, da je to ljubezen.
Postanemo zasvojeni
Ljubezen se ne imenuje zaman droga. Ko smo zaljubljeni, se v naših možganih aktivirajo enaka področja kot takrat, ko smo odvisni od drog. Občutimo evforijo in željo, da bi te izkušnje znova in znova doživljali. V nekem smislu je zaljubljena oseba skoraj odvisnik od drog, vendar ne tvega svojega zdravja, prej nasprotno.
Ne mislimo nase, ampak na "nas"
Namesto da bi govorili in razmišljali »jaz«, začnemo govoriti in razmišljati »mi«. Kakšna je razlika? Nedavna študija je pokazala, da so tisti, ki pogosteje uporabljajo zaimke »jaz«, »moj«, »jaz«, bolj nagnjeni k depresiji kot tisti, ki so navajeni uporabljati zaimka »mi« in »naš« – kar še enkrat dokazuje, da ljubezenski odnosi izboljšujejo zdravje.
Postajamo modrejši
Ljubezen je dobra za psiho. Ljubitelji občutijo povečano raven dopamina, hormona, povezanega z užitkom, željo in evforijo. Odnosi v paru prispevajo k dolgemu življenju, modrosti in dobremu duševnemu zdravju.
Bolj smo pripravljeni podpreti druge
Zaupanje in podpora sta v razmerju izjemno pomembna, naši možgani pa so nam pripravljeni pomagati na vse mogoče načine. Študije MRI kažejo, da se, ko smo zaljubljeni, zmanjša aktivnost čelnih rež, ki so odgovorni predvsem za presojanje in kritiziranje, manj je verjetnost, da bomo kritizirali ali smo skeptični do ljudi, ki so nam pomembni.
Manj smo pod stresom
Naši možgani ne pozabijo na občutke ob prvih dotikih ljubljene osebe. Presenetljivo dejstvo: ko partnerja le držimo za roko, ga to ščiti pred stresom, znižuje krvni tlak in zmanjšuje bolečine.
Center užitka v možganih dobesedno žari
Po preučevanju reakcij možganov ljudi, ki so si priznali "noro ljubezen", so znanstveniki ugotovili, da se je aktivnost "centra užitka" vsakega od njih dramatično povečala, ko so videli ... fotografijo ljubimca. In na področju, povezanem z odzivom na stres, se je aktivnost, nasprotno, zmanjšala.
Počutimo se varne
Odnos, ki veže zaljubljenca, je podoben odnosu med otrokom in mamo. Zato se v naših možganih vklopi »notranji otrok« in k nam se vrnejo otroški občutki, na primer popolne varnosti. Raziskave tudi kažejo, da ko smo zaljubljeni, postanejo možganske regije, povezane s strahom in negativnimi čustvi, manj aktivne.