vsebina
Prvi korak pri negi kože je čiščenje. Nobene drage kreme in postopki kozmetologa ne bodo pomagali ohraniti njene lepote in zdravja, če ne začnete z najpreprostejšim in najbolj očitnim - čiščenjem. Dobra novica je, da lahko postopek izvajate doma, pomembno pa je, da znate sami pravilno očistiti obraz.
Kot pove kozmetologinja Regina KhasanovaKoža je največji organ našega telesa. Varuje, sodeluje pri uravnavanju telesne temperature, vzdržuje vodno-solno ter hormonsko ravnovesje, torej ne opravlja najlažjega dela.
Naša koža je sestavljena iz več plasti. Pri vsakem ji lahko pomagamo:
- Povrhnjica – zunanji sloj kože. Zagotavlja vodoodporno pregrado in določa ton naše kože. Zaščitena mora biti, zaščitena pred soncem (z zaščitnim faktorjem), izogibanje izpostavljenosti agresivnim snovem in seveda očiščena. To svojim strankam ves čas govorim.
- Dermis nahaja se pod povrhnjico, vsebuje trdno vezivno tkivo, lasne mešičke in znojnice. Vsebuje kolagen in elastin, dve beljakovini, ki sta bistveni za zdravo kožo. Kolagen daje koži moč in prožnost, elastin pa prispeva k njeni elastičnosti, ki ji pomaga, da se po raztezanju povrne v prvotno obliko. S starostjo in pod vplivom zunanjih dejavnikov se proizvodnja elastina in kolagena v koži postopoma zmanjšuje. Pravilen življenjski slog in prehrana, kozmetični posegi in strokovno izbrana nega na domu jih bodo pomagali zapolniti.
- Podkožje (subcutaneous fat) – globlje podkožno tkivo, sestavljeno iz maščobnega in vezivnega tkiva. Zadržuje toploto, ščiti vitalne notranje organe. S staranjem se količina tkiva v tej plasti zmanjša, nastanejo povešeni obrisi (na primer oval obraza). Pomagajo masaža obraza, redni obiski kozmetičarke, pravilna prehrana in življenjski slog, strokovna nega na domu. Iz navedenega je razvidno, da je prvi korak pri vsem čiščenje kože, je komentiral strokovnjak.
Vodnik po korakih
Ključ do lepe kože je pravilno čiščenje. In to lahko storite brez kozmetologov, če upoštevate spodnja priporočila. Vaša koža vam bo hvaležna.
Korak 1. Sperite ličila z mlekom
Strokovnjak ugotavlja, da morate najprej odstraniti maskaro in šminko - obvezno uporabite različne gobice ali bombažne blazinice. Nato lahko očistite obrvi s svinčnikom ali sencami, nato pa – podlago. Vse to lahko storite z mlekom ali drugim odstranjevalcem ličil.
– Mnoga dekleta rada odstranijo kozmetiko z obraza z micelarno vodo. Vendar se ne marajo izpirati. In to je zelo pomembno! Treba ga je sprati s toplo vodo. Dejstvo je, da njegova gosta sestava maši pore, pravi kozmetičarka.
Nikoli ne pojdite spat z ličili na obrazu!
Korak 2. Umijemo se s toplo vodo
Ko ste na obraz nanesli odstranjevalec ličil in odstranili vse ostanke kozmetike, si morate obraz umiti s toplo in po možnosti hladno vodo. Vroča voda poskrbi za čim bolj aktivno delovanje žlez lojnic.
3. korak. Nanesite tonik glede na vaš tip kože
-Po umivanju obraza nanesite tonik glede na vaš tip kože. To bo normaliziralo vaš pH, zmehčalo kožo in zožilo pore. Pomembna točka - v sestavi tonikov za suho in mešano kožo ne sme biti alkohola, - nadaljuje Regina Khasanova.
S tem se zaključi dnevni postopek čiščenja kože, vendar je še vedno nekaj pomembnih točk:
Uporabljajte čistilne maske za obraz
Enkrat na teden ne škodi narediti čistilno masko na osnovi gline, encimov in kislin glede na tip kože. Ne spodbujajo le globljega čiščenja, temveč tudi odstranijo odmrle kožne celice, pospešijo proces obnove celic in blažijo vnetja.
Uporabite piling blazinico
Peeling Roll je nežno sredstvo za piling. S pomočjo kozmetičnih kislin nežno raztaplja odmrle poroženele celice povrhnjice. Za razliko od pilingov izdelek ne vsebuje travmatičnih delcev, zato je odličen za tedensko uporabo. To bo samo koristilo.
Zamenjajte brisačo za obraz
– Če si obraz sušite z brisačo, jo morate zamenjati vsaka dva dni. Naj bo strogo samo za obraz in samo vaš! Še bolje, uporabite suhe brisače. Videti so kot velik toaletni papir, vendar pomagajo preprečiti mikrobe na obrazu, pravi kozmetičarka.
Uporabljajte profesionalno nego kože
– In še vedno sem za profesionalno negovalno kozmetiko. Sredstva iz najbližje trgovine so lahko ekonomična, vendar je njihova sestava "odtrgaj in zavrzi." In z dobrimi sredstvi je mogoče skrajšati odhode h kozmetičarki, meni strokovnjakinja.
Priljubljena vprašanja in odgovori
Odgovori na osnovna vprašanja o postopku čiščenja kože kozmetologinja Regina Khasanova:
Ključ do lepe in zdrave kože: piling ne več kot enkrat na teden. Bolje pa je, da ga v celoti nadomestite z zvitkom za lupljenje.
1. Dan raztovarjanja za obraz. Od časa do časa, najbolje enkrat na teden, si privoščite dan brez ličil: samo vlažilna krema in brez podlage.
2. Nanesite vlažilno kremo v minuti po umivanju obraza. Tako boste ohranili največjo količino vlage in pripomogli k večji učinkovitosti kreme.
3. Znebite se gobic. Prvič, absorbirajo več, kot oddajo. Drugič, to je idealno okolje za bakterije. Za kožo je veliko bolj koristno, če se preprosto umijete s tonikom, podlago pa nanesete s čistimi prsti.
4. Redni pilingi. Znebiti se zgornjih plasti kože je ključ do njene mladosti in zdravja!
5. Umijte si zobe pred zajtrkom. Z umivanjem zob pred prvim kozarcem vode se boste znebili številnih bakterij. Verjemite mi, vaša koža vam bo hvaležna!
6. Krema z zaščitnim faktorjem. Ne pozabite uporabiti UV-zaščitne kreme. Idealno je, če namesto podlage uporabite BB ali CC kreme, ki že vsebujejo SPF.
7. Primer. Če ne morete brez podlage, najprej uporabite primer. Ima nevtralno kemično sestavo in lahko zaščiti mastno kožo pred aknami in mašenjem por ter normalno kožo pred presušitvijo. Verjemite, s podlago koža izgubi veliko vlage.