vsebina
Kaj je preobčutljivost?
Kot navaja ime, preobčutljivost pomeni občutljivost višja od povprečne, poslabšana. V psihologiji je ta pojem leta 1996 pojasnila ameriška klinična psihologinja Elaine Aron. V angleščini govori prej o "zelo občutljiva oseba« Z drugimi besedami a zelo občutljiva ali zelo občutljiva oseba, da označimo posameznike z večjo občutljivostjo od običajne. Ti izrazi veljajo za manj pežorativne kot izraz »preobčutljivi«, In zato ga imajo raje psihologi, specializirani za to temo.
Glede na najnovejše raziskave o preobčutljivosti ta lastnost zadeva 15 do 20 % prebivalstva po vsem svetu. In seveda otroci niso izjema.
Značilnosti: kako diagnosticirati preobčutljivost pri otrocih?
Preobčutljivost, imenovana tudi visoka občutljivost ali ultraobčutljivost, ima za posledico naslednje značilnosti:
- bogato in zapleteno notranje življenje, pomembna domišljija;
- biti globoko ganjen z umetnostjo (slika, glasba itd.);
- postane neroden, ko ga opazimo;
- biti zlahka preobremenjeni ali preobremenjeni s čustvi, spremembami, pretiranimi dražljaji (svetloba, zvoki, množica itd.);
- imajo težave z večopravilnostjo ali izbiro;
- velika sposobnost poslušanja drugih, dojemanja tankosti situacije ali osebe.
Imeti občutljivega otroka: kako se preobčutljivost kaže pri otrocih in dojenčkih?
Ker obstaja več družin preobčutljivosti pri otrocih, ima lahko različne vidike. Zelo občutljiv otrok lahko npr biti zelo umaknjen, introvertiran, ali nasprotno zelo nazoren glede njegovih čustev. Z drugimi besedami, preobčutljivosti je skoraj toliko kot preobčutljivih.
Vendar pa so otroški preobčutljivi psihologi uspešno identificirali določena vedenja in značajske lastnosti pri preobčutljivih otrocih, da bi pomagali pri postavitvi »diagnoze«.
V svojem delu "Moj otrok je zelo občutljiv“, dr. Elaine Aron našteva 17 izjav, na katere se morajo odzvati starši, ki sumijo na preobčutljivost pri otroku”nekaj resničnega"Ali"faux".
Preobčutljivi otrok bo zato nagnjen k zlahka skoči, da ne ceni velikih presenečenj, da ima smisel za humor in besednjak, ki je dovolj dober za njegova leta, da ima intuicija precej razvito, da bo postavljati veliko vprašanj, imeti težave pri hitri izbiri, imeti potrebujejo mirne časeopaziti fizično ali čustveno trpljenje druge osebe, biti uspešnejši pri nalogi, ko ni tujcev, biti zelo občutljiv na bolečino, jemati stvari zelo resno ali vas motijo hrupni in/ali prometni kraji, zelo svetlo.
Če v vseh teh izjavah prepoznate svojega otroka, je varna stava, da je preobčutljiv. Toda po mnenju dr. Arona se lahko zgodi, da se za otroka nanašata le ena ali dve izjavi, vendar sta zelo smiselni in da je otrok zelo občutljiv.
Pri dojenčku preobčutljivost bo vidna predvsem po njegovi reakciji na hrup, svetlobo, tesnobo staršev, tkiva na koži ali temperaturo kopeli.
Kako podpreti, pomiriti in spremljati preobčutljivega otroka, da obvladuje svoja čustva?
Najprej si je ključnega pomena zapomniti, kot navaja psihoanalitik Saverio Tomasella v svoji knjigi » Pomagam svojemu preobčutljivemu otroku uspevati ", to"ultraobčutljivost je konstitutivna pri malčkih”. Zadeva vse dojenčke in vse otroke do 7 let ali več, ko postane eksistencialna oz.reakcija« po.
Namesto da bi zmerjali preobčutljivega otroka ali ga vabili, naj prikrije to visoko občutljivost, ki ga bo le še dodatno izolirala, močno je priporočljivo, da otroku pomagate ukrotiti in obvladati to posebnost.
Na primer, lahko:
- povabite otroka k opisati njegova čustva z besedami ali igrivimi igrami,
- spoštuj njegovo potrebujejo miren čas po hrupni dejavnosti ali v skupini, v njem izogibanje nepotrebni prekomerni stimulaciji (primer: nakupovanje po dolgem dnevu v šoli …),
- govorijo o svoji čustveni občutljivosti in preobčutljivosti skozi bolj pohvalni kot negativni izrazi, ki ga spominja lastnosti te lastnosti (na primer njegov občutek za podrobnosti in opazovanje),
- razložite mu, da lahko to lastnost spremeni v moč,
- pomagajte mu prepoznati svojo čustveno prelomno točko in se o njej pogovoriti, da se ji v prihodnosti izogne,
- pomagaj mu, da se čim bolj spokojno sooči s spremembami ...
Po drugi strani pa ni priporočljivo primerjati preobčutljivega otroka z drugim, ki ni na primer pri istih bratih in sestrah, in to tudi če gre za zbadanje, ker do te primerjave ne pride. biti in bi ga lahko otrok zelo slabo izkusil.
Skratka, geslo za vzgojo preobčutljivega otroka je nedvomno prijaznost. Zelo občutljivemu otroku sta v veliko pomoč pozitivna vzgoja in filozofija Montessori.
Viri:
- Moj otrok je zelo občutljivavtorja Elaine Aron, ki bo izšla 26;
- Pomagam svojemu preobčutljivemu otroku uspevati, avtorja Saverio Tomasella, objavljeno februarja 2018