vsebina
Najprej ugotovimo, zakaj se to sploh dogaja? Zakaj otrok sesa palec? Pravzaprav je to precej pogost pojav, ne samo v družinah z otroki, ampak tudi tam, kjer so predšolski otroci. Pri kateri starosti je sesanje palca normalno?
"Pri starosti 2-3 mesecev otrok najde roke in jih takoj da v usta na pregled," pravi етский ихолог Ksenija Nesjutina. – To je povsem normalno in če starši, ki jih skrbi, da bo otrok v prihodnosti sesal svoje prste, ne dovolijo sesanja in jim dajo v usta dudo, potem to škoduje otrokovemu razvoju. Konec koncev, da bi začeli uporabljati roke, da bi razvili motorične sposobnosti, morate najprej najti in pregledati svoje roke z usti.
No, če je dojenček odrasel, a navada ostaja, morate to ugotoviti. Razlogov za sesanje palca je veliko.
– Pri približno 1 letu starosti lahko sesanje palca kaže na nezadovoljen sesalni refleks. Praviloma v tem času otroci aktivno prehajajo z dojenja ali formule na običajno hrano. Vsi otroci se temu ne prilagodijo zlahka in včasih začnejo izražati pomanjkanje s sesanjem prstov, pojasnjuje Ksenia Nesyutina. »Pri starosti 2 let je sesanje palca običajno znak, da otroka nekaj muči. Pogosto so te tesnobe povezane z ločitvijo od matere: mati gre čez noč v svojo sobo in otrok se, ko to doživi, začne umirjati s sesanjem prsta. Lahko pa obstajajo tudi druge bolj zapletene skrbi. V prihodnosti se lahko to spremeni v dejstvo, da si bo otrok grizel nohte, prebiral rane na koži ali si pulil lase.
Tako razumemo: če se dojenček šele začenja spoznavati s svojim telesom in svetom okoli sebe, potem naj mirno sesa svoje prste. Nič ne bo zbledelo. Če pa čas mine, mali človek odraste in že dolgo hodi na vrt, prsti pa se še vedno »skrivajo« v ustih, je treba ukrepati.
A odvaditi otroka, da sesa palec, ni lahka naloga.
Poiščite trenutek
Izkazalo se je, da "prst v usta" ni le navada. Po mnenju našega strokovnjaka je lahko sesanje palca psihološko vzpostavljen kompenzacijski mehanizem.
»Z drugimi besedami, sesanje palca otroku (kompenzira) nekaj, česar čustveno ne more dobiti,« pravi Ksenia Nesyutina. – Govorimo na primer o anksiozni mami – otroka težko pomiri, mu da oporo in zaupanje. Da bi se nekako umiril, otrok ne uporablja »mamino mirnost«, ampak sesa palec. To pomeni, da je otrok že star 3-4-5 let in se še vedno umirja kot dojenček pri 3-4 mesecih - s pomočjo sesanja.
Če želite otroka odstaviti, morate najti glavni vzrok. Se pravi razumeti, zakaj otrok daje roke v usta, kaj na ta način nadomešča in kako lahko to potrebo zagotovi na čustveni ravni.
– Pomembno je biti pozoren, v katerih trenutkih otrok daje prste v usta: na primer pred spanjem, ko se sam igra z igračami, v vrtcu. Najverjetneje so to za otroka stresni trenutki. Pomembno je, da otroku pomagamo pri prilagajanju na to dejavnost, da pri dojenčku ne povzroča toliko tesnobe, priporoča psihologinja.
Skozi igro
Verjetno za vas ni skrivnost, da igra za otroke ni le možnost preživljanja časa, ampak tudi način spoznavanja sveta okoli njih, pomoč pri razvoju in včasih celo terapija.
Igra lahko otroku pomaga pri soočanju s tesnobo.
"Če je otrok starejši od 3 let, potem je z vidika psihologije mogoče otroka odstaviti, če zapusti potrebo po sesanju palca," ugotavlja Ksenia Nesyutina. – Se pravi, da je otrok tesnoben, tesnobo pa kompenzira s sesanjem palca. In tu je treba vključiti starše: s tesnobo, strahovi lahko pomagate obvladati s pomočjo iger, pogovorov, uspavank, branja pravljic. Veliko bolje je, če se otrok igra z igračami ali riše tisto, česar se boji, kar ga skrbi, kot da to napetost kompenzira le s sesanjem palca.
Prepoved: da ali ne
Vendar morate priznati, da je zelo neprijetno gledati, kako odrasel otrok spet slini prst. Starš je odrasel, razume, da je to narobe, vendar ne vedo vsi, kako se kompetentno odzvati. In kaj se začne? "Odstrani prst iz ust!", "Da tega ne vidim", "To je nemogoče!" in vse tako.
Toda, prvič, ta tehnika ne deluje vedno. In drugič, lahko je polno posledic.
»Neposredna prepoved sesanja palca ali drugi drastični ukrepi, kot je posipanje prstov s poprom, vodijo do še bolj negativnih posledic,« poudarja psihologinja Nesjutina. – Če prej otrok ni mogel obvladati psihičnega stresa in ga je kompenziral s sesanjem palca, zdaj ne zmore niti tega. In kaj se dogaja? Napetost gre vase, v telo in se lahko nato manifestira v še bolj »čudnem« obnašanju ali celo boleznih.
Zato težave ne smete rešiti z "bičem" - bolje je, da znova preberete prejšnji dve točki.
Brez stresa – brez težav
In obstaja taka zgodba: zdi se, da je vse v redu, za otroka ni slabih navad, a nenadoma - enkrat! – in otrok začne sesati prste. In otrok je, mimogrede, star že štiri leta!
Ne paničite.
– V trenutkih stresa lahko že otrok, star 3-4 leta ali celo predšolski otrok, začne sesati prste. Na to ste lahko pozorni, a navada praviloma takoj, ko je stres kompenziran, izgine sama od sebe, pravi naš strokovnjak.
Toda stres je lahko drugačen in če razumete razlog (na primer, cela družina se je preselila v nov kraj ali je babica grajala otroka), potem je to mogoče reči, potolažiti, pomiriti. In če pride do sesanja palca, se zdi, brez očitnega razloga, potem staršu ne bo preprečilo, da bi "nastrigel ušesa" in poskušal razumeti, vprašati otroka, kaj ga muči ali kdo ga je prestrašil.
Bodite pozorni na ... sebe
Ne glede na to, kako bogokletno se sliši, se zgodi, da je razlog za tesnobo otroka v njegovih … starših. Da, težko si je to priznati, a zgodi se, da je mati tista, ki ustvari stresno situacijo.
– Med drugim je pogosto koristno, če se starš sam obrne na psihoterapevta. To pomaga odstraniti čustveni stres staršev, ki ga zaskrbljene matere ponavadi prenašajo na svoje otroke, pravi Ksenia Nesyutina.