Možova čustvena inteligenca je ključ do trajnega zakona

Skupina znanstvenikov z univerze Washington, ki jo vodi John Gottman, je na primeru 130 parov izvedla dolgoletno študijo družinskih odnosov in jih opazovala 6 let od trenutka poroke. Zaključek: pari, v katerih se možje srečajo z ženo, so močnejši.

Predstavljajte si zakonski par: Maria in Victor. Z besedami se Victor strinja, da je enakost ključ do srečnega in dolgega zakona, vendar njegova dejanja kažejo nasprotno.

Victor: S prijatelji gremo na ribolov. Nocoj odhajamo.

Maria: Ampak moji prijatelji me bodo jutri obiskali. Obljubili ste, da boste pomagali pri čiščenju. Ste pozabili? Ali ne moreš oditi jutri zjutraj?

Victor: Pozabil si na ribolov! Jutri ne morem oditi. Odhajamo čez nekaj ur.

Maria je jezna. Victorja imenuje sebičnega in odleti iz sobe. Victor se počuti depresivno, natoči viski in prižge nogomet. Maria se vrne k pogovoru, vendar jo Victor ignorira. Mary začne jokati. Victor pravi, da mora v garažo in odide. Takšni prepiri so polni medsebojnih obtožb, zato je težko najti glavni razlog. Toda ena stvar je jasna: Victor ne želi popuščati.

Nepripravljenost popustiti

V zakonu se pojavljajo pritožbe, izbruhi jeze, medsebojna kritika. Če pa zakonca konflikta ne poskušata rešiti, ampak ga samo podpihujeta in drug drugemu odgovarjata negativno za negativno, je zakon ogrožen. John Gottman poudarja: 65 % moških med prepirom le poslabša konflikt.

Victorjeva reakcija kaže, da ne sliši Marijinih trditev. Namesto tega zavzame obrambno držo in poda nasprotne tožbe: kako bi lahko pozabila na njegove načrte. Kritika, obrambno vedenje, nespoštovanje, ignoriranje - signali, da mož ne želi popustiti.

To vedenje je značilno za moške. Seveda, da je zakon srečen, morata oba delati na odnosu. Toda večina žena to počne. Lahko so jezni na svojega moža ali kažejo nespoštovanje, vendar dovolijo svojim možem, da vplivajo na njihove odločitve, upoštevajo moževa mnenja in občutke. Toda možje jim le redko odgovorijo enako. Posledično se verjetnost ločitve v parih, kjer mož ni pripravljen deliti moči z ženo, poveča na 81%.

Razlike iz otroštva

Vse se začne v otroštvu. Ko fantje igrajo med seboj, so osredotočeni na zmago, niso jim mar za izkušnje drugih igralcev. Če si nekdo zlomi koleno, ostali niso pozorni. V vsakem primeru se igra nadaljuje.

Za dekleta so čustva na prvem mestu. Če eno dekle reče: "Nisem prijatelj s tabo", se igra ustavi. Dekleta nadaljujejo z igro šele, ko se pomirijo. Dekliške igre so bolje pripravljene na družinsko življenje kot fantovske igre.

Seveda obstajajo ženske, ki so slabo seznanjene z družbenimi niansami, in moški, ki subtilno občutijo izkušnje drugih. Vendar je v povprečju le 35 % moških nadarjenih z razvito čustveno inteligenco.

Posledice za družino

Moški, ki nimajo čustvene inteligence, se nočejo vdati svojim ženam. Bojijo se izgube moči. Posledično se tudi žene nočejo srečati s takšnimi možemi.

Moški z razvitim EI upošteva občutke svoje žene, ker jo ceni in spoštuje. Ko mora žena govoriti, ugasne nogomet in jo posluša. Izbere »nas« namesto »sebe«. Nauči se razumeti notranji svet svoje žene, jo občuduje in izkazuje spoštovanje, ko gre naprej. Njegovo zadovoljstvo v seksu, odnosih in življenju nasploh bo veliko večje kot pri moškem z nizko čustveno inteligenco.

Prav tako bo najboljši oče, saj se ne boji čustev, otroke bo naučil spoštovati svoja in čustva drugih ljudi. Žena bo na takšnega moškega globoko navezana. Nanj se bo obrnila, ko je razburjena, presrečna ali spolno vzburjena.

Kako razviti čustveno inteligenco svojega moža

Anastasia Menn, psihologinja

Če ima mož nizko čustveno inteligenco, najverjetneje ne opazi škodljivih učinkov na odnos in tega ne smatra za težavo. Ne pritiskajte nanj. Bolje je ravnati drugače. Govorite o svojih čustvih: "razburjen sem", "tako sem vesel", "to bi lahko užalilo."

Opazite in zabeležite njegova čustva: "razburjen si", "bil si tako vesel, ko ...".

Bodite moža pozorni na čustva ljudi iz vašega okolja: "ali ste opazili, kako je bila Sonya navdušena, ko ...", "Vasily je tako žalosten, da ...".

Ne bojte se pokazati iskrenih čustev. Jokaj, če hočeš. Smej se. Tako se bo vaš mož učil od vas. Čustva so zelo pomemben del našega življenja. Žal jim ne posvečamo vedno ustrezne pozornosti, vendar je v naši moči, da to popravimo.