Zabava je odlična priložnost, da svojim prijateljem pokažete, kako enostavno je postati vegan. Predjedi vključujejo zelenjavni čips, pecivo in koruzne tortilje s salso.
Seveda bodo okusen in zdrav dodatek zelenjavni in sadni pladnji. Če imate cvrtnik, lahko pripravite tudi ocvrt tofu. Tofu enostavno narežemo na kocke, potresemo z drobtinami, solimo in popramo, pražimo 5-7 minut na repičnem olju, nato odložimo na papirnato brisačo, da odstranimo odvečno maščobo in postrežemo z omako.
Obstaja veliko receptov za pripravo veganskih tort, čokolade in sladoleda. Lahko naredite torte, kolačke ali piškote. Izvedete lahko delavnico izdelave sladic, da se vključijo vsi in si vsak izbere sadne sestavine po svojem okusu.
Vsakemu dajte pladenj zelenjavnega sladoleda in naj si vsak izbere svoje prelive – čokolado, banano, jagodo itd., uživajte!
Če boste v restavraciji naročili hrano za goste, je ena od vegetarijanskih možnosti paradižnikova pita. Najbolje, da greste nekaj dni pred zabavo v picerijo in jih spomnite na svoje želje, da vam kuharji ne bodo pomotoma dodali sira ali jajc. Suši lahko tudi naročite, pripravite sami ali kupite v trgovini.
Številni supermarketi ponujajo širok izbor sušija za vegane. Če imate možnost peči zelenjavo, kot so bučke, čebula in paprika, je lahko zabavno in okusno. V zelenjavo samo zapičite nabodala in ponudite pita kruh za zavijanje. Druga možnost so zelenjavni burgerji in zelenjavne hrenovke. To je odličen način, da svojim prijateljem privzgojite okus po veganskem viru beljakovin. Morda bodo našli kaj, kar jim je všeč, in izvedeli bodo, da vegani ne jedo samo korenja in zelene solate.