Če spadate v kategorijo ljudi, ki trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka, so vam znani simptomi, kot so brezbrižnost, izguba vitalnosti, zaspanost. Izdelki, ki zvišujejo krvni tlak, dajejo energijo in vitalnost, bodo pomagali bistveno izboljšati kakovost vašega življenja.
Kava
Vsi poznajo lastnosti kave kot poživljajočega poživila. Kofein širi ožilje, s čimer sili kri pospešuje, dviguje razpoloženje, dobesedno se zbudi zjutraj, da energijo, pospeši delo srca in zviša krvni tlak. Ni treba piti grenke pijače - skuhajte sladko kavo z dodatki, samo upoštevajte, da nekateri na primer nevtralizirajo učinek kofeina.
čokolada
Iz istega razloga kot kava spada čokolada med vazodilatacijske izdelke. Čokolada izboljša razpoloženje tudi zaradi dejstva, da spada v kategorijo sladic – tako sladke "tabletke". Poleg kofeina je čokolada narejena na osnovi kakavovega masla, ki je koristno za telo – daje elastičnost žil in tonira vse sisteme.
Banane
Nasprotno, banane lahko zožijo krvne žile, saj vsebujejo veliko škroba, ki k temu prispeva. Vzrok za nizek krvni tlak je lahko tako zožitev kot razširitev žil in arterij. Banana tudi izboljša razpoloženje in pozitivno vpliva na delo srčne mišice.
Oreški
Oreški so vir omega-3 maščobnih kislin, ki pomembno vplivajo na gostoto krvi in hitrost njenega gibanja po žilah. Vse maščobe imajo to lastnost, vendar živalskega izvora izzovejo nastanek holesterolskih oblog, rastlinske pa ne dajo takšnega stranskega učinka.
Sojina omaka
Kot vsak slani izdelek tudi sojina omaka povzroči zadrževanje tekočine v telesu, kar je koristno pri nizkem krvnem tlaku. Hkrati omaka ne vodi v patološko zabuhlost, ampak ustrezno prilagodi vodno-solno ravnovesje, kar vodi v normalizacijo krvnega tlaka in izboljšanje stanja.