Interes kot stanje - želja po doseganju cilja kot stanje duha, duše in telesa.
Zanimanje kot stanje se lahko razlikuje od zanimanja kot leče: človek se je z nečim zagorel, nato pa ugasnil - njegovo zanimanje se spremeni, čeprav se objektivno ni spremenilo nič.
Opredelitev cilja
Ali so moji cilji dovolj ambiciozni? Pravilno ocenite svoje cilje glede na težavnost. Majhni cilj vas ne bo motiviral, da ga dosežete. In če je cilj za vas pretežak, potem morda ne boste dobili želenega rezultata.