vsebina
Ali je mogoče med dojenjem jesti klobaso: kuhano, dimljeno
Na vprašanje, ali je možno, da matere med dojenjem jedo klobaso, zdravniki brez oklevanja odgovorijo: "Ne". Vendar pa obstajajo trenutki, ko želite določen izdelek, celo jokati. V tem primeru morate vedeti, kdaj vas lahko vodi vaša želja, in kako to storiti z najmanjšim tveganjem za zdravje.
Ali je mogoče jesti klobase za doječe matere
Prehranske omejitve za nosečnice in doječe ženske, ki se spodbujajo k zdravi prehrani, so pomembne. Ne morete mastne, slane, kisle, veliko moke. Upoštevati je treba vse nasvete zdravnika, da ne poškodujete otroka. Otrokov prebavni sistem še po rojstvu še ni popolnoma oblikovan in za mater potrebuje posebno prehrano. V tem primeru bo njeno mleko popolno in zdravo.
Ali lahko doječa mati poje klobase, je vprašanje, na katerega je bolje, da si odgovorite z »ne«.
Še posebej težko je ljubiteljem klobas, saj so pulti posejani z izdelki, ki izžarevajo prijetno aromo. Vendar pa bogat izbor še ne pomeni zdrav.
Zakaj so klobase slabe za matere med dojenjem
Vse koristne in škodljive snovi, ki prihajajo s hrano, vstopijo v otrokovo telo z materinim mlekom. Klobase, tudi tiste najbolj okusne, so preprosto polnjene s konzervansi, sojinimi beljakovinami, barvili in drugimi kemičnimi elementi, ki ogrožajo zdravje malega človeka. Dojenček bo prejel odmerek takšne "kemije":
- kolike;
- napihnjenost;
- driska;
- alergije in druge "užitke", ki jih bo treba zdraviti dolgo časa.
To velja tudi za tako imenovane otroške klobase. Z njimi je treba ravnati zelo previdno in bolje je, da ne tvegate, zlasti v prvih mesecih otrokovega življenja. Če pa je želja po uživanju v svojem najljubšem izdelku neustavljiva, si ne ustvarjajte psiholoških težav, ampak poskusite izbrati pravi izdelek.
Kaj izbrati: kuhano ali dimljeno
Recimo takoj za prekajene izdelke – ne. To ne pride v poštev. In kar zadeva klobase "zdravniške" ali "otroške", tukaj pri izbiri potrebujete:
- bodite pozorni na datum poteka in sestavo;
- ne kupujte izdelka z bogato barvo - to kaže na preobremenitev barvil;
- opazujte otrokovo reakcijo, če je bilo vse v redu, ne smete eksperimentirati z novim izdelkom;
Lahko se ustavite pri klobasah in vitkih. Toda zaužita količina ne sme presegati 50 g / dan, 150 g / teden. Domači mesni izdelki, pečeni ali dušeni, so veliko bolj zdravi.
Pri nakupu klobas, klobas ali drugih mesnih izdelkov v trgovini plačamo iluzijo, saj vsebujejo največ 10 % mesa. Pomislite, ali bi tvegali zdravje najdražje osebe z zavajanjem svojih brbončic?