Kombucha – preprečevanje stomatitisa
Možnost 1.
Za pripravo zdravilne infuzije je potrebna naslednja zeliščna zbirka:
1) majski šipek - 3 deli;
2) listi žajblja officinalis - 2 dela;
3) Origano trava - 1 del;
4) Listi breze - 1 del. 10 žlic. žlice zbirke je treba preliti z litrom vrele vode, vztrajati 30 minut in odcediti. Nato nastalo infuzijo vlijemo v kozarec na liter infuzije kombuča, infundiramo 3 dni in uporabljamo za izpiranje ust večkrat na dan.
Možnost 2.
Potrebna je naslednja zeliščna zbirka:
1) cvetovi kamilice - 3 deli;
2) lubje bele vrbe - 3 deli;
3) lubje navadnega hrasta - 2 dela;
4) Cvetovi srčne lipe – 2 dela.
5 žlic zbirke prelijemo z litrom vrele vode,
vztrajati pol ure in filtrirati. Nastala infuzija se vlije v kozarec na liter infuzije kombuča. Po 3 dneh se infuzija uporablja za izpiranje ust večkrat na dan.
Možnost 3.
Za pripravo zdravilne infuzije je potrebna naslednja zeliščna zbirka:
1) listi žajblja officinalis - 2 dela;
2) cvetovi Calendula officinalis - 1 del;
3) Orehovi listi - 1 del;
4) Zelišče plazečega timijana - 1 del.
5 žlic zbirke prelijemo z litrom vrele vode,
vztrajati pol ure in filtrirati. Nastala infuzija se vlije v kozarec na liter infuzije kombuča. Po 3 dneh se infuzija uporablja za izpiranje ust večkrat na dan.
Foto: Yuri Podolsky.