Dojenje je zelo dragocena dejavnost za zdravje novorojenčka in poglablja njegov odnos z materjo. Dojenček prejme vsa dragocena hranila od matere in zagotavlja najboljšo zaščito za novorojenčka. Skozi leta so se okoli te lepe dejavnosti zrasli številni miti, ki se kljub sodobnim spoznanjem trmasto in nenehno ponavljajo. Tukaj je nekaj izmed njih!
- Dojenje zahteva posebno, strogo dieto. Če iz prehrane izločite številne sestavine, bo ta jedilnik reven in enoličen. Najpomembneje je, da prehrana doječe matere ustreza potrebam otroka in nje same po hranilih, potrebnih za pravilno delovanje. Presne diete niso potrebne in so lahko celo škodljive. Seveda mora biti to zdrav, lahek in racionalen meni, in če nobeden od staršev nima hudih alergij na hrano, ni treba odstraniti velikega števila izdelkov iz menija.
- Kakovost materinega mleka morda ni primerna za otroka. To je ena izmed najbolj ponavljajočih se nesmislov: da je materino mleko preredko, premastno ali prehladno itd. Materino mleko bo vedno primerno za dojenčka, saj je njegova sestava konstantna. Tudi če ne zagotovi sestavin, potrebnih za proizvodnjo hrane, jih bo pridobila iz njenega telesa.
- Ni dovolj hrane. Mnogi menijo, da če dojenček prve dni po rojstvu še želi biti na dojki, to pomeni, da mati ne dobi dovolj mleka. Potem se starši odločijo, da bodo otroka nahranili. To je napaka! Potreba po dolgotrajnem sesanju je pogosto posledica želje po zadovoljitvi potrebe po bližini matere. Prav tako instinktivno narekuje narava, da spodbudi materino telo k laktaciji.
- Pivo za spodbujanje laktacije. Alkohol prehaja v materino mleko in lahko povzroči poškodbe možganov otroka, zavira pa tudi laktacijo. Ni znanstvenih poročil, da majhne količine alkohola ne škodijo otroku – tako med nosečnostjo kot po porodu.
- Prekomerno hranjenje. Nekateri verjamejo, da otrok ne more biti predolgo na dojki, saj bo to povzročilo prenajedanje in bolečine v trebuhu. To ni res – otroka preprosto ni mogoče prehranjevati, naravni instinkt pa mu pove, koliko lahko poje. Še več, pri dojenih otrocih je manjša verjetnost, da bodo v prihodnosti postali predebeli.
- Zaviranje laktacije med boleznijo. Drugi mit pravi, da med boleznijo, ko ima mati prehlad in vročino, naj ne doji. Nasprotno, zaviranje laktacije je dodatno breme za materino telo, in drugič, hranjenje bolnega otroka krepi njegov imunski sistem, saj z mlekom dobi tudi protitelesa.