Izguba spomina – glavni vzroki. Kako trenirati spomin?

V skladu s svojim poslanstvom se uredništvo MedTvoiLokony trudi zagotoviti zanesljive medicinske vsebine, podprte z najnovejšimi znanstvenimi spoznanji. Dodatna zastavica »Preverjena vsebina« pomeni, da je članek pregledal ali napisal neposredno zdravnik. To dvostopenjsko preverjanje: medicinski novinar in zdravnik nam omogoča zagotavljanje najkakovostnejše vsebine v skladu s trenutnim medicinskim znanjem.

Našo zavzetost na tem področju je med drugim cenilo tudi Društvo novinarjev za zdravje, ki je uredništvu MedTvoiLokony podelilo častni naziv Veliki pedagog.

Izpadi spomina niso značilni samo za starejše. Motijo ​​lahko tako mlade kot bolnike po nesreči. Zato smo se odločili preveriti, katere vrste motenj so in kaj povzroča težave s spominom. Odgovarjamo tudi na vprašanja o zdravljenju motenj kratkoročnega in dolgoročnega spomina.

Izguba spomina – kako deluje spomin?

Spomin je zmožnost trajnega ohranjanja (zapomniti), shranjevanja (shranjevanja) in poustvarjanja (priklic) kodiranih informacij. Na podlagi te definicije lahko ločimo kratkoročni spomin in dolgoročni spomin. Delovni spomin je ena izmed zelo pomembnih vrst kratkoročnega spominazahvaljujoč kateri si zapomnimo, kje smo pustili avto ali odložili telefon. Trajne informacije, ki vodijo do oblikovanja dolgoročnega spomina, delimo na zavestni (opisni) in nezavedni (neopisni) spomin, ki vključuje reflekse ali navade.

Če imate težave s spominom, preizkusite učinke korenine ginsenga. Po ugodni ceni ga lahko kupite na tržnici Medonet. Za pomoč pri spominu in koncentraciji se splača piti tudi Rhizome Rhodiola rosea v obliki čaja.

Izguba spomina – vrste motenj

Med izpadi spomina je mogoče razlikovati kvantitativne motnje (dismnezije) in kvalitativna (paramnezija). Dismnezija vključuje:

  1. hipermnezija (zapomni si veliko več podrobnosti, kot si jih lahko povprečna oseba);
  2. hipomnezija (motnje procesov pomnjenja informacij);
  3. amnezija (nezmožnost priklica kakršne koli informacije).

Po drugi strani je paramnezija razdeljena na:

  1. blodnje spomina (izkrivljanje spominov);
  2. kriptomnezija (pripisovanje besed in dogodkov, ki pripadajo drugi osebi, o katerih smo lahko slišali);
  3. konfabulacije (ustvarjanje lastnih spominov, ki niso v skladu z resničnostjo).

Začnite podpirati svoj spomin že danes z redno uporabo Spomin brez meja – prehransko dopolnilo Panaseus, ki je na voljo s popustom na Medonet Market. Ta pripravek je tudi eden od elementov celotnega kompleta Panaseus Supplement Kit za starejše občane.

Izpadi spomina – vzroki za motnje spomina

Glavni vzroki za izgubo spomina vključujejo:

  1. Alzheimerjeva bolezen;
  2. Parkinsonova bolezen;
  3. Wilsonova bolezen;
  4. zastrupitev s težkimi plini;
  5. depresija;
  6. zloraba alkohola;
  7. stanja po možganski kapi;
  8. endokrine bolezni (hipotiroidizem);
  9. nesreče (npr. trki avtomobilov);
  10. duševni šoki.

Podpora spominu in koncentraciji ter poleg izboljšanja počutja preizkusite ShroomMe Lion's Mane & Chaga Health Labs.

Izguba spomina – kako izgleda obisk pri zdravniku?

V primeru izgube spomina se morate posvetovati z zdravnikom. Čim mlajša oseba doživi motnjo, tem prej naj pride do obiska. Med obiskom lahko zdravnik zasliši ne samo bolnika, ampak tudi drugega družinskega člana, ki bo spregovoril o včasih neprijetnih izpadih spomina. Poleg tega je zelo pomembno opraviti številne preiskave, preverjanje krvnega tlaka, ravni glukoze v krvi ali ravni TSH. Glede na vzroke izgube spomina lahko nevrolog priporoči najboljšo obliko zdravljenja. V nekaterih primerih je pomemben tudi posvet s psihiatrom.

Poskrbite za svoj spomin in se izogibajte motečim simptomom. Posezite po Hemp4Focusu za spomin in koncentracijo ali enem od shotov Hemp Power, ki so na voljo v treh okusih:

  1. zeleno jabolko,
  2. jagoda,
  3. ananas.

Izpadi spomina – ali jih je mogoče preprečiti?

Izgube spomina ni vedno mogoče preprečiti, vendar se ne glede na starost splača trenirati spomin. Lahko rešujete uganke in križanke. Poleg tega se izogibajmo stresnim situacijam in poskrbimo za dovolj spanja. Telesna aktivnost lahko izboljša tudi spomin, saj pospeši presnovo.

Iščete dodatek za podporo spominu? Ponudba Medonet Market obsega različne vrste pripravkov za podporo spomina in koncentracije. Oglejte si ponudbo. Priporočamo med drugim Lecitin 1200mg – MEMO spomin in koncentracija.

Pustite Odgovori