vsebina
Naravni porod je v modi. Vse več žensk zavrača medicinsko vesolje okoli rojstva in išče bolj fiziološki pristop brez strojev ali instrumentov.
Un naravni porod je porod, v katerega z medicinskega vidika ne posegamo. Pustimo, da to naredi telo, ki spontano pozna postopek. Jasno je, da epiduralna, ki je anestezija, ne sodi v pokrajino naravnega poroda.
Porod naravno: priprava je nujna
Bolje je obiskovati pripravljalne tečaje, ki vam omogočajo, da izveste več o tem, kaj se dogaja med porodom. To pomaga graditi samozavest ob nepričakovanem, s popolnim mirom. Ni treba posebej poudarjati, da ljudje z anksioznostjo pogosto niso zelo navdušeni nad tovrstnim porodom, kjer je preveč izven njihovega nadzora ali nadzora zdravnikov.
Pazite se napačnih predstav o naravnem porodu
Preden se lotite naravnega poroda, bolje, da ne bi imeli napačnih predstav, predvsem z predstavljanjem idealnega poroda, mehkega in brez nasilja. Porod je kot fizična pustolovščina s svojimi vzponi in padci. In se pripravlja.
Naravni porod: najti pravo mesto
Za spodbujanje nemotenega poroda je pomemben kraj rojstva. Obstaja možnost »dom« (Preberite datoteko »porod doma«), »porodniški« ali porodni center. V slednjem primeru je bolje izbrati ustanovo, ki je znana po svoji odprtosti do alternativnih praks ali znana po tem, da posebno prisluhne željam žensk. Nato se bo treba s porodniško ekipo pogovoriti o naši želji po čim bolj naravnem porodu.
Pogovorite se z babico o naravnem porodu
Če ste prijavljeni v porodnišnici, poskušamo nam slediti liberalna babica in ne zdravnik. Ta specialist za fiziologijo, se pravi za normalen porod, ima pogosto veliko nasvetov. Na koncu z njo preverimo, ali bo ob porodu lahko katera od dežurnih babic malo bolj prisotna pri vas, saj je podpora v tem času pogosto nujna.
Ostanite aktivni z naravnim porodom
Ključ do spopadanja s popadki je ostati aktiven. Gre za sledenje gibom, ki jih narekuje telo. Tako se ob popadku spontano usedemo v najmanj boleč položaj (na primer na vseh štirih). Tako se moraš poslušati do konca. Čez nekaj časa postanejo tudi močni popadki znosni, ker se jim telo prilagaja.
Naravni porod: sprejetje minimalne varnosti
Določene kretnje ali se v porodnišnici težko pogajajo. Tako je na primer pri spremljanju, zaradi katerega imajo bodoče matere občutek, da so vezane ali imobilizirane na porodni mizi. Res je, ampak lspremljanje s spremljanjem se lahko opravi ob prihodu, da se zagotovi, da je vse v redu, nato pa ga prekinemo. Po drugi strani pa bo treba sprejeti redno spremljanje srčnega utripa ploda. Še en kompromis: kateter v veni na roki. To je minimum, ki ga je treba sprejeti, da bi lahko po potrebi hitro pripravili infuzijo.
Spoznajte svoje meje za naravno porod
V samem trenutku poroda nas lahko prehiti sila krčenja. Ne izgleda tako, kot smo si zamislili. Lahko čutite vlogo, imate občutek, da nikoli ne pridete tja. Z babico v porodni sobi skušamo urediti stvari, da ugotovimo, kaj je v resnici bolečina ali strah. In če je bolečina prevelika, se lahko namesti epiduralna. Ni ga treba živeti kot neuspeh prvotnega projekta. Pomembno je, da ste v svojem projektu šli čim dlje.
Naravni porod: v primeru zapletov
Obstajajo tudi primeri, ko narava igra umazane trike. Potem bo morda potreben carski rez ali klešče. Ni neuspeh: idealen porod ne obstaja in moraš znati sklepati kompromise z realnostjo. Po drugi strani pa se o tem pogovarjamo, po potrebi večkrat po porodu, da »prebavimo«, kar se je zgodilo, in da objokujemo svoj sanjski porod (in morda bolje živimo naslednji!)