vsebina
Splošni opis bolezni
Koncept angine pektoris pomeni obliko ishemične bolezni srca (koronarna bolezen srca), ki izhajajo iz nezadostne količine krvi v njegovi votlini. Angina pektoris se razlikuje od miokardnega infarkta po tem, da v času napada bolečine v prsnici ne pride do sprememb v srčni mišici. Medtem ko pri srčnem napadu opazimo nekrozo tkiv srčne mišice. Priljubljeno ime za angino pektoris je Angina.
Vzroki angine pektoris
- Nezadostnost srčnega obtoka v danem trenutku, na primer pri izvajanju telesne dejavnosti.
- Ateroskleroza srčnih arterij, to je zožitev arterij, zaradi katere skozi sebe ne morejo preiti zahtevane količine krvi.
- Arterijska hipotenzija je zmanjšanje pretoka krvi v srce.
Simptomi
Najbolj zanesljiv znak angine pektoris je vlečna, stiskalna ali celo pekoča bolečina v prsnici. Lahko seva (daje) v vrat, uho, levo roko. Napadi takšne bolečine lahko prihajajo in minejo, čeprav običajno njihov nastanek povzročijo določene okoliščine. Prav tako lahko bolniki občutijo slabost in zgago. Težava pri postavitvi pravilne diagnoze je v tem, da ljudje, ki imajo bolečine v ušesu ali drugih delih telesa, niso vedno povezani z napadi angine pektoris.
Pomembno je vedeti, da angina ni bolečina, ki izgine sama po sebi v pol minute ali po globokem vdihu, požirku tekočine.
Koristni izdelki za angino pektoris
Pravilna prehrana je za angino pektoris izredno pomembna. Dokazano je, da ljudje s prekomerno telesno težo veliko pogosteje trpijo za to boleznijo, poleg tega obstaja veliko tveganje za zaplete. Zato morate uravnotežiti prehrano in s tem izboljšati presnovne procese v telesu.
Kaj jesti za tiste, ki trpijo zaradi angine pektoris:
- Najprej kaša. Ajda in proso sta še posebej uporabna, saj vsebujeta vitamine B in kalij. Poleg tega ima ajda tudi rutin (vitamin P) in vsebuje kalcij, natrij, magnezij in železo iz koristnih mineralov.
- Riž je skupaj s suhimi marelicami in rozinami, tako imenovano kutijo, koristen zaradi kalija in magnezija, je tudi adsorbent, to pomeni, da odstranjuje škodljive snovi iz telesa.
- Pšenica, saj vsebuje veliko vitaminov B, E in biotina (vitamin H), ki uravnava presnovo ogljikovih hidratov.
- Ovsena kaša - vsebuje prehranske vlaknine, ki preprečujejo pojav holesterola in vlaknine, ki razstrupljajo telo. Poleg tega je bogat z vitamini skupine B, PP, E in fosforjem, kalcijem, železom, natrijem, cinkom, magnezijem.
- Ječmenova kaša - vsebuje vitamine A, B, PP, E, poleg tega vsebuje bor, jod, fosfor, cink, krom, fluor, silicij, magnezij, baker, železo, kalij in kalcij.
- Morske alge, saj vsebujejo jod, fosfor, natrij, kalij in magnezij ter folno in pantotensko kislino. Zahvaljujoč svoji sestavi izboljša telesni metabolizem.
- Vse sadje in zelenjava so koristni (po možnosti sveži, kuhani na pari ali pečeni, saj bodo od takrat ohranili vse vitamine in minerale), stročnice, saj vsebujejo kompleksne ogljikove hidrate in vlaknine, prav oni pa nasitijo telo. Pri srčnih boleznih zdravniki zaradi visoke vsebnosti kalija priporočajo uživanje banan vsak dan.
- Rastlinska olja- sončnično, oljčno, koruzno, sojino, saj vsebujejo mono- in polinenasičene maščobe, to pa so vitamini A, D, E, K, F, ki sodelujejo pri tvorbi in presnovi celic.
- Jejte ribe (skuše, sled, postrv, sardele), divjad, teletino, purana, piščanca, saj imajo ti izdelki visoko vsebnost beljakovin in nizko vsebnost maščob, s čimer se doseže presnovno ravnovesje.
- Mleko in mlečni izdelki, saj vsebujejo laktozo, tiamin, vitamin A, kalcij.
- Draga, saj je vir kalija.
- Pomembno je, da pijete vsaj 2 litra tekočine na dan.
- Zaradi vsebnosti kalija so uporabne rozine, oreščki, suhe slive, izdelki iz soje.
Ljudska zdravila za zdravljenje angine pektoris
- 8 tednov morate piti enkrat na dan po 4 žličke. Mešanica medu (1 liter), limon z olupki (10 kosov) in česna (10 glav).
- Koristna je infuzija gloga (10 žlic. L) in šipka (5 žlic. L), napolnjena z 2 litroma vrele vode in na toplem en dan. Piti morate 1 kozarec 3-krat na dan pred obroki.
- Mešanica tinkture baldrijana in gloga v razmerju 1: 1 odstranjuje bolečine v srcu. Treba je vzeti 30 kapljic nastale mešanice z dodatkom vode. Pred požiranjem lahko infuzijo nekaj sekund zadržite v ustih.
- Cvetlični med (1 čajna žlička) pomaga pri čaju, mleku, skuti 2-krat na dan.
- Infuzija origano listov v razmerju 1 žlica. l. zelišča v 200 ml vrele vode. Pustite stati 2 uri, vzemite 1 žlico. 4-krat na dan. Infuzija pomaga lajšati bolečino.
- Žvečenje limoninih lupin pred vsakim obrokom pomaga.
- Mešanica soka aloe (vzemite vsaj 3 liste) z 2 limonami in 500 gr. ljubica. Shranjujte v hladilniku, zaužijte 1 žlico. uro pred obroki. Potek zdravljenja je eno leto s prekinitvami po 4 tedne vsaka 2 meseca.
Nevarni in škodljivi izdelki za angino pektoris
- Maščobe živalskega izvora, saj vsebujejo veliko holesterola, prispeva k nastanku holesterolnih oblog v žilah in posledično povzroči aterosklerozo. To vključuje maščobno meso, kot sta svinjina in perutnina (raca, gos). Tudi klobase, jetra, smetana, ocvrta jajca, prekajeno meso.
- Izdelki iz moke in slaščic, saj so bogati z ogljikovimi hidrati, ki povzročajo debelost.
- Čokolada, sladoled, sladkarije, limonada, saj lahko prebavljivi ogljikovi hidrati v njih prispevajo k povečanju telesne teže.
- Omejiti je treba vnos soli, saj upočasni postopek odstranjevanja tekočine iz telesa. Sol lahko nadomestite z zelenjem, ki poleg tega vsebuje veliko vitaminov (A, B, C, PP) in mineralov (folna kislina, fosfor, kalij, kalcij, železo).
- Pijače, ki vsebujejo kofein (kava, močan čaj), saj delujejo diuretično in odstranjujejo veliko tekočine iz telesa.
- Alkohol in kajenje povzročata nastanek ateroskleroze, zato se je vredno znebiti slabih navad.
Pozor!
Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!