Prehrana za aterosklerozo

Splošni opis bolezni

 

Ateroskleroza (iz grščine. ateros - kaša, pleva; skleroza - gosto, trdo) je resna bolezen arterij in ven, ki nastane kot posledica motenj presnove lipidov in jo spremlja kopičenje holesterola na notranjih stenah krvnih žil. Vse usedline so v obliki plakov, ki sčasoma začnejo rasti zaradi vezivnega tkiva. Če pravočasno zdravljenje ni izvedeno, se začnejo stene posod deformirati in zožiti, kar popolnoma zapre pretok krvi. Ateroskleroza je precej blizu bolezni Menckebergove ateroskleroze. Vendar pa so v drugem primeru usedline sestavljene iz kalcijevih soli in vodijo do anevrizme (stanjšanje žilnih sten, kar vodi do njihove rupture).

Plake se začnejo razvijati iz lipidnih madežev, ki se sčasoma zarastejo z dodatnimi posodami. So precej krhki in ko počijo, se začne razvijati tromboza. Rezultat razvoja ateroskleroze je ishemična bolezen, možganska kap in druge bolezni, povezane s kardiovaskularnim sistemom.

Diagnozo bolezni opravi le kardiolog z anketiranjem bolnika, poslušanjem zvokov glavnih žil, določanjem ravni holesterola, odzivom kapilar, ravnovesjem lipidov, rentgenom, ultrazvokom, angiografijo, ultrazvočno dopplersko ultrazvočno analizo. V poznejših fazah bolezni se izvede odprta operacija ali kateterizacija balona. Izbira metode zdravljenja je odvisna od lokacije in stopnje vazokonstrikcije.

Vrste ateroskleroze

Glede na lokalizacijo bolezni obstaja več glavnih vrst ateroskleroze:

 
  • Ateroskleroza koronarnih arterij - vodi do koronarne bolezni srca.
  • Ateroskleroza možganskih arterij - vodi do možganske kapi.
  • Ateroskleroza arterij okončin - vodi v suho gangreno, hromost.
  • Ateroskleroza mezenteričnih arterij - vodi do srčnega napada in črevesne ishemije.
  • Ateroskleroza ledvične arterije - vodi do nastanka Goldblattove ledvice.

Vzroki

Obstajajo številni razlogi za nastanek ateroskleroze, ki so odvisni tako od dedne nagnjenosti kot od načina življenja in preteklih sočasnih bolezni. Obstaja več glavnih razlogov za pojav ateroskleroze:

  • Slabe navade (kajenje, alkoholizem);
  • Sedeči in sedeči način življenja;
  • Kršitev zaščitnih funkcij telesa in presnova lipidov in beljakovin;
  • Virusi (citomegalovirus, herpes itd.);
  • Kopičenje toksinov in težkih kovin v telesu;
  • Dedne okvare sten krvnih žil;
  • Poškodbe sten s klamidijskimi glivami;
  • Starostne spremembe v hormonski sintezi;
  • Visoka raven holesterola in lipidov v krvi;
  • Debelost in diabetes mellitus;
  • Nepravilna prehrana, ki vsebuje veliko maščob in ogljikovih hidratov ter majhno količino beljakovin in vlaknin;
  • Živčna napetost (stalni stres, depresija);
  • Kronični visok krvni tlak;
  • Obdobje po menopavzi pri ženskah.

Simptomi ateroskleroze

Klinične manifestacije bolezni pogosto ne ustrezajo resnični sliki žilnih lezij. Z dovolj močno žilno lezijo lahko opazimo različne simptome, odvisno od lokalizacije prizadetih žil:

  • Otrplost okončin in obraznih mišic;
  • Omotičnost;
  • Nerazločen in nejasen govor;
  • Nenadna slepota;
  • Angina pektoris;
  • Srčni infarkt;
  • Pekoča ali pritiskajoča bolečina v prsih;
  • Zmanjšan spomin in budnost;
  • Mraz v okončinah;
  • Sprememba barve kože okončin v vijolično-cianotični odtenek;
  • Poraz ilialnih ven vodi v impotenco;
  • Trofični ulkusi, gangrena;
  • Trebušna krastača;

Včasih je stopnjo škode mogoče določiti le na podlagi postmortalnega pregleda.

Koristni izdelki za aterosklerozo

Splošna priporočila

Pri zdravljenju ateroskleroze se je treba držati posebne prehrane, se ukvarjati s fizioterapevtskimi vajami, ustvariti udobne psihološke pogoje, ki izključujejo nepotreben stres in navdušenje. Cilj pravilne prehrane je znižati lipide v krvi in ​​upočasniti aterosklerotični proces. Najugodnejši načini kuhanja so vrenje, dušenje, pečenje ali kuhanje na pari.

Zdrava hrana

  • Kruh iz ržene moke, otrobov in moke 1-2 razredov, polnozrnati kruh in piškotni piškoti;
  • Zelenjavne juhe, juhe, mlečne juhe z dodatkom žit (ajda, jak, pšenica, ovsena kaša);
  • Kuhana ali pečena bela perutnina ali pusto goveje meso;
  • Morski sadeži - puste ribe, školjke in morske alge
  • Prepeličja jajca ali omlet iz piščančjega beljaka;
  • Surova in dušena zelenjava ter solate iz njih (zelje, korenje, pesa, buče, bučke, bučke, cvetača, brokoli, jajčevci in drugo);
  • Mleko in mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (kefir, kisla smetana, sir);
  • Nesladkano ali srednje sladko sadje in jagodičje (maline, ribez, jabolka, hruške, slive itd.);
  • Kompoti in uzvarji iz suhega sadja;
  • Tekočine (sveže iztisnjeni sokovi, šibek čaj in kava);
  • Rastlinska olja za pripravo solat (oljčna, lanena semena).

Folk pravna sredstva za aterosklerozo

Recept za razgradnjo in odstranjevanje holesterola iz telesa.

Za pripravo zdravilne mešanice je treba na mlinčku za kavo zmešati in zmleti naslednje suhe sestavine: sojin lecitin in pinjole (po 500 g), kristalna vlakna (340 g), orehi in bučna semena (po 300 g), sezam in kumina (po 100 g) in muškatni orešček (50 g). Enkratni odmerek mešanice je 3 žlice. l., ki ga je treba zmešati z medom (1 čajna žlička). Potek zdravljenja je treba izvajati vsaj šest mesecev. V prvih treh mesecih je treba jemati na prazen želodec 3-krat na dan, druga dva meseca - 2-krat na dan (zjutraj in zvečer), zadnji mesec pa je treba jemati le ponoči.

Česenova tinktura za čiščenje krvnih žil.

Pol litrsko steklenico temnega stekla je treba na 1/3 napolniti z drobno sesekljanim česnom in do vrha napolniti z vodko ali alkoholom. Tinkturo hranite 14 dni na toplem. Končano zdravilo je treba jemati enkrat na dan pred obroki, začenši z 2 kapljicama. Vsak dan morate odmerek povečati za eno kapljico, in ko število kapljic doseže 25, začnite enako postopno zmanjševanje odmerka. Na koncu tečaja je treba narediti dvotedenski odmor in ponoviti sprejem po isti shemi.

Nevarni in škodljivi izdelki za aterosklerozo

Med zdravljenjem z zdravili in med dieto je treba iz pacientove prehrane izključiti:

  • Alkohol in tobak;
  • Sladkor;
  • Rdeče meso (svinjina, govedina, jagnjetina), drobovina (jetra, ledvice, srce, možgani);
  • Prekajeni izdelki in klobase;
  • Mastne ribe, kaviar;
  • Maščobni mlečni izdelki;
  • Žita z visokim glikemičnim indeksom (riž, testenine, zdrob);
  • Sladke sladice, sadje in suho sadje (med, sladkor, sladoled, kremne torte, grozdje, suhe marelice, rozine, breskve);
  • Ocvrta hrana;
  • Gazirane pijače;
  • Kruh in pekovski izdelki na osnovi kvasa iz vrhunske moke;
  • Tovarniške omake.

Pozor!

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!

Prehrana za druge bolezni:

Pustite Odgovori