Panika, strah pred smrtjo ali razumom: zakaj Rusi kupujejo stvari spomladi 2022

Vložki, kondomi, sladkor in ajda… Zakaj ljudje kupujejo na veliko in zakaj je zdaj najboljši čas, da prisluhneš svojim željam in začneš živeti prav zdaj.

Raziskovalno podjetje DSM Group je objavilo poročilo, da ruski kupci množično kupujejo kondome. Njihovo povpraševanje se je marca v primerjavi s februarskim povpraševanjem povečalo za 20 %. Kondomom sledijo izdelki za žensko higieno in otroške plenice. Na internetnih storitvah z oglasi, kot je Avito, so bili prodajalci tesnil z desetkrat dražjimi cenami.

"Ljudje kupujejo za prihodnost, da se počutijo varne"

Takole meni psihoterapevtka Irina Vinnik: »Nimajo tako velike potrebe po desetih kilogramih ajde, kot v občutku, da je vse v redu. Tudi če so zunanji dogodki v nasprotju s tem odnosom, bodo ljudje lahko nekaj časa ohranili svoj običajen način življenja. V tej metodi samopodpore ni nič destruktivnega: v času turbulenc so učinkoviti vsi načini ohranjanja psihe v iznajdljivem stanju.

Panično nakupovanje stvari, ki si jih ljudje prej niso mogli privoščiti, je postalo norma. Leta 2005 so raziskovalci iz Oxforda izvedli študijo o vplivu pomena smrti na navade potrošnikov. Opažanja so pokazala, da ljudje več svojih omejenih samoregulacijskih virov usmerjajo na področja, ki so pomemben vir samozavesti, manj pa na področja, ki niso. Strah pred smrtjo povečuje željo po porabi materialnih dobrin, pa naj bo to vrečka z blagovno znamko ali robotski sesalnik.

Na vedenje ljudi vplivata strah pred smrtjo in občutek skončnosti časa.

To velja tudi za množična odpuščanja in ločitve. Povečanje števila razveljavitev zakonskih zvez v ozadju nestabilnih razmer v svetu ker je veliko parov spoznalo, da je treba priložnosti izkoristiti tukaj in zdaj. Navsezadnje nihče ne ve, kaj se bo zgodilo jutri.

Psihoterapevtka Irina Vinnik ugotavlja, da je bilo podobno statistiko ločitev mogoče opaziti na začetku pandemije: »Ljudje so se zaklenili doma in se soočajo z dejstvom, da je biti ob partnerju 24 ur na dan neznosno. Ko družba živi dobro, se skončnost življenja in časa spomnimo le v obdobjih izgube. Smrt ljubljene osebe, prometna nesreča, huda bolezen. To, kar se zdaj dogaja, je tudi eden od razlogov, da se spomnite: če je razmerje prenehalo ugajati ali je v njih že dolgo prišla kriza, je čas, da nekaj spremenite. 

Sindrom odloženega življenja, ko nenehno čakamo na pravi čas, dohodek ali raven energije, da zadovoljimo svoje želje, nadomesti potreba po življenju tukaj in zdaj.

Vse se začne s tem, da jasno razumemo svoje potrebe in jih čim prej zadovoljimo.

Pri coachingu velja pravilo 72 ur: če ima človek idejo, jo mora začeti uresničevati v 72 urah. V nasprotnem primeru se ne bo nikoli izvajalo. Začnete lahko z majhnim: zapišite svoje ideje, začrtajte akcijski načrt, sami sestavite vprašanja. V gestaltu se to imenuje kontaktni cikel:

  • začetek stika: prepoznavanje potrebe skozi občutke, srečanje s potrebo;

  • iskanje možnosti za zadovoljevanje potrebe;

  • srečanje s potrebo in ciljem njenega zadovoljevanja;

  • nasičenost, izhod iz stika.

Psihoterapevt ugotavlja, da so prednosti tega pristopa visok tempo življenja z rahlim občutkom utrujenosti. Ta položaj ne pomeni nenadzorovanega hedonizma.

Bistvo je, da uresničite svoje želje in potencial, ne da bi čakali na pravi čas ali splet okoliščin.

Sprememba je bistveni del življenja. Nekdo zdaj čaka konec nestabilnih razmer zunaj okna, drugi pa ga, nasprotno, uporabljajo, da končno poskrbijo za svoje zdravje, dobijo nov poklic, se naučijo tujega jezika ...

Kaj lahko storite zdaj? Dovolite si majhne užitke. Uporabite stvari, ko želite, ne takrat, ko se prikaže priložnost. Poslušajte notranji glas. In pustite se živeti.

Tri knjige na to temo

  1. Mark Williams, Danny Penman Čuječnost. Kako najti harmonijo v našem norem svetu

  2. Eckhart Tolle "Moč zdaj"

  3. XNUMX. dalajlama, Douglas Abrams, Desmond Tutu, Knjiga radosti. Kako biti srečen v spreminjajočem se svetu

Pustite Odgovori