Zakaj smo danes tako osamljeni in kako iskati pravi odnos

»Internet — ne združuje. To je zbirka osamljenosti. Zdi se, da sva skupaj, a vsak zase. Iluzija komunikacije, iluzija prijateljstva, iluzija življenja ... «

Zgornji citat iz knjige Janusza Wisniewskega "Osamljenost na spletu" natančno odraža današnje stanje. Toda pred približno 20 leti ste lahko, ne da bi razmišljali o udobju, kampirali s prijatelji. Se spomnite, kako so postavljali šotore, peli pesmi s kitaro ob ognju, kako so goli plavali pod luno? In kako nerodno je bilo začeti pogovor z dekletom, ki ti je bilo tako všeč? In kako veselje je bilo, ko so bile na kos papirja zapisane dragocene številke domače telefonske številke ...

Ali se spomniš? Kako je na drugi strani telefona čakal strogi očetov glas, potem pa tisti sprehodi pod luno in seveda tisti prvi neroden poljub. Zdelo se je, da je tukaj, sreča! Sreča, ki te je preplavila, ko si skočil domov in sanjal o prihodnosti brez oblačka. In ni važno, da je še toliko let treningov, nočnega dela, prazne denarnice in utesnjene študentske sobe. Glavno je bilo razumevanje: »Tam me čakajo. Nisem sam". 

Tehnologija združuje svet, a nas ločuje

Toda kaj zdaj? Zdi se, da v času globalnih komunikacij ne moremo biti sami, saj so naši sorodniki, prijatelji, znanci le en klik stran od nas. V aplikacijah za zmenke lahko enostavno najdete prijatelje, podobno misleče ljudi ali se svobodno spogledujete. 

Toda iz nekega razloga osamljenost na svetu vsako leto ne postaja manjša. Nasprotno, vse več ljudi si postavlja preprosta in hkrati zastrašujoča vprašanja:

  • Zakaj sem tako sam?

  • Zakaj tako dolgo ne morem graditi normalnih odnosov?

  • Ali res ni več normalnih moških (žen)?

Kaj je razlog za vse večjo globalno osamljenost in kje iskati odgovore na ta preprosta vprašanja?

  • Pred našimi očmi popolno komunikacijo nadomešča površinsko dopisovanje. Emotikoni namesto besed, okrajšave namesto celovitosti jezika — zamenjava pomenov čustveno osiromaši udeležence takšnega dialoga. Emoji kradejo čustva.

  • V komunikaciji z nasprotnim spolom koncentracija na eno osebo ni dosežena, se oblikuje iluzija neskončne izbire. Konec koncev je dovolj, da pritisnete gumb "odstrani iz parov" in nadaljujete svoje neskončno potovanje po spletu. V svet vsiljenih stereotipov in vzorcev, v katerem živijo enaki osamljeni ljudje, kot smo mi.

  • Vsak od prebivalcev tega sveta ima svoj račun na družbenih omrežjih z izboljšano različico sebe.: tukaj in uspeh, in lepota, in um. Kaleidoskop idealnih in takih nesrečnih uporabnikov.

Naučite se biti znova, ne videti

Zakaj je torej tako težko graditi odnose? Zdi se, da je podoba popolnega princa ali princese pripravljena. Pojdite na eno od ducatov spletnih mest za zmenke - in pojdite! Toda neuspeh nas čaka ravno zato, ker naša najboljša različica nas samih pogosto nima nobene zveze z resničnim življenjem. In sčasoma ne samo, da začnemo sami verjeti v to lažno podobo, ampak tudi od potencialnega partnerja gradimo enaka nerealna pričakovanja.

Težavo še poslabša dejstvo, da se na drugi strani zaslona zrcali situacija: gleda nas isti neljubi otrok z nizko samopodobo, ki skuša svojo nepopolnost skriti za čudovitim ovojem, za katerega vstopa v resnični svet je težka naloga zaradi nerazvitih strahov in kompleksov:

  • kompleks manjvrednosti (dvom vase),

  • zapuščen kompleks (strah pred zavrnitvijo),

  • puščavniški kompleks (strah pred odgovornostjo in intimnostjo),

  • kompleks vsemogočnosti (jaz sem najboljši in nemogoče me je ne ljubiti).

Prav kombinacija teh težav vodi k dejstvu, da se večina spletnih zmenkov konča v virtualnem svetu in vsak dan napolni prašiček brez dna osamljenosti v resničnem svetu.

Kaj storiti in kako končno izstopiti iz tega začaranega kroga?

Dovolite si biti nepopolni

Najboljši nasvet: Pomembno je, da ste pripravljeni stopiti iz svojega virtualnega območja udobja in se soočiti s svojimi strahovi. Strahov je lahko veliko. To je strah pred zadrego (morda se zdim neumen, če rečem kaj narobe), strah pred zavrnitvijo (še posebej, če je bila tako negativna izkušnja v preteklosti), strah pred intimnostjo, še posebej intimno (da je slika ali slika iz socialno omrežje se bo v resnici sesulo). Seveda to ni lahko, a tukaj vam bo pomagalo spoznanje, da nismo popolni in je ta nepopolnost povsem normalna! 

Nekaj ​​preprostih, a učinkovitih nasvetov za komunikacijo v živo

Pomagali vam bodo premagati svoje strahove in končno vstopiti v resnični svet.

  1. Načrtujte datum za določen datum in uro. Ne bojte se izraziti svojih želja.

  2. Zmenek obravnavajte kot pustolovščino, novo izkušnjo. Ne dajte velikih stav na to takoj. To bo pomagalo zmanjšati tesnobo.

  3. Priznajte svojo skrb svojemu partnerju. To je prvi korak do tega, da ste sami in pokažete, da ste živa oseba.

  4. Nehajte iskati izgovore (danes napačno stanje, razpoloženje, dan, faza lune), sledite jasno določenemu načrtu.

  5. Živite trenutek tukaj in zdaj. Ne mislite za svojega partnerja, kaj mislijo o vas, kako izgledate. 

  6. Osredotočite se na čustva, zvoke, okuse.

In kar je najpomembneje, ne pozabite, da noben virtualni nadomestek, ne glede na to, kako popoln je, ne bo nadomestil žive človeške komunikacije.

Pustite Odgovori