Obstaja nekaj načinov za preprečevanje nastanka revmatoidnega artritisa.

Ne kadite in se ne izpostavljajte pasivnemu kajenju je zaenkrat najboljša preventiva. Če oseba iz ožje družine trpi za to boleznijo, se močno priporoča, da se izogiba kajenju.

Glejte informativni list o artritisu za nasvete, ki lahko pomagajo zmanjšati bolečino kot preventivni ukrep. Na primer, prizadevati si moramo za dobro ravnovesje med počitek in telesna aktivnost, v primeru krize vročine ali mraza pa lahko nanesemo na sklepe.

Kot revmatoidni artritis pogosto prizadene prste in zapestja, lahko povzroči znatno nelagodje v vsakdanjem življenju. Vaje za roke, ki jih izvajate po navodilih zdravnika ali fizioterapevta, je treba izvajati vsak dan, da omejite togost sklepov in izboljšate mišično moč. V primeru hude bolečine pa ne uporabljajte sile, saj lahko to poslabša vnetje.

Izogibati se je treba nekaterim dejanjem, zlasti tistim, ki lahko povzročijo pospešeno deformacijo sklepov. Za ljudi, ki delajo za računalnikom, na primer, je treba zagotoviti, da roka ostane v osi zapestja. Prav tako ni priporočljivo prenašati težkih posod za ročaj ali siliti z zapestjem, da bi odvili pokrov.