vsebina
Vse o poporodnem obisku
Spremljanje nosečnosti in poroda vključuje več prenatalnih pregledov ter posvetovanje po porodu. Ta test je treba opraviti 6 do 8 tednov po porodu. Ne pozabite se naročiti dovolj zgodaj. Babica, splošni zdravnik ali porodničar, izbira je vaša! Če pa ste imeli zaplet med nosečnostjo ali porodom, se morate posvetovati z zdravnikom. To velja na primer, če ste imeli visok krvni tlak, sladkorno bolezen ali če se je vaš otrok rodil s carskim rezom.
S čim se začne poporodno posvetovanje?
To posvetovanje se začne z zaslišanjem. Zdravnik vas sprašuje o posledicah poroda, kako poteka dojenje, pa tudi o vaši utrujenosti, spanju ali prehrani. Prav tako poskrbi, da je vašemu otroku dobro in da je baby blues za vami. Z vaše strani pa mu ne oklevajte, da ga obvestite o kakršnih koli pomislekih, tako fizičnih kot psiholoških, ki bi se lahko pojavile po vaši izpustitvi iz porodniške.
Opravljanje zdravniškega pregleda
Tako kot med nosečnostjo se boste najprej malo sprehodili po tehtnici. Brez panike, če še niste pridobili prejšnje teže. Običajno traja nekaj mesecev, da kilogrami odletijo. Nato vam bo zdravnik izmeril krvni tlak. Pomembno je, da poskrbi, zlasti pri materah, ki so imele preeklampsijo, da se njihov krvni tlak normalizira. Nato bo izvedel a ginekološki pregled preverite, ali se je maternica vrnila na svojo velikost, ali je maternični vrat pravilno zaprt in ali nimate nenormalnega izcedka. THE'pregled presredka je bistvenega pomena, ker se to področje med nosečnostjo in porodom močno raztegne in je lahko raztegnjeno ali še vedno boleče, če ste imeli epiziotomijo ali raztrganje. Na koncu zdravnik pregleda vaš želodec (mišice, možna brazgotina po carskem rezu) in prsni koš.
Posodobitev kontracepcije
Na splošno se izbira metode kontracepcije opravi pred odhodom iz porodnišnice. Toda med obiski, nego dojenčka, utrujenostjo ob porodu, hitrim vračanjem domov ... ni vedno dobro prilagojeno ali sledilo. Zdaj je torej čas, da ga prikličemo. Možnosti so številne – tablete, implantat, obliž, intrauterini vložek, lokalna ali naravna metoda – in so odvisne od več dejavnikov, kot so dojenje, zdravstvene kontraindikacije, vaša želja po bližnji nosečnosti ali nasprotno, vaša želja, da ne storite tudi drugega. hitro, vaše ljubezensko življenje ... Brez skrbi, zagotovo boste našli tistega, ki vam najbolj ustreza.
Preberite tudi: Kontracepcija po porodu
Rehabilitacija presredka, ključna točka posvetovanja po porodu
Če je zdravnik ali babica zaznala zmanjšanje tonusa v mišicah presredka ali če imate težave z nadzorovanjem želje po uriniranju ali gibanju črevesja, je potrebna rehabilitacija presredka. To lahko velja tudi za matere, ki so rodile s carskim rezom. Na splošno je predpisanih 10 sej, ki jih povrne socialna varnost. Opravite jih lahko pri babici ali fizioterapevtu. Uporabljena metoda je odvisna od izvajalca, pa tudi od morebitnih težav (uhajanje urina med naporom, težave z zadrževanjem urina, težo, boleč ali nezadovoljiv spolni odnos itd.). Običajno se prvih nekaj sej uporabi za zaznavanje te mišice, nato se delo nadaljuje ročno ali z uporabo majhne vaginalne sonde. Nikar pa se ne mudi preveč s krepitvijo trebušnih mišic. Ustrezne vaje vam bodo priporočile šele po končani rehabilitaciji presredka.
Se želite o tem pogovoriti med starši? Da podate svoje mnenje, da podate svoje pričevanje? Dobimo se na https://forum.parents.fr.