vsebina
Preprečevanje gastritisa
Ali lahko preprečimo?Preprečevanje gastritisa je mogoče s preprostimi ukrepi in izogibanjem dejavnikom tveganja, ki so lahko odgovorni za nastanek bolezni. |
Osnovni preventivni ukrepiRazmisliti je treba o prenehanju kajenja in zmernem uživanju alkohola. Obvladovanje stresa ali spremljanje nesteroidnih protivnetnih zdravil lahko tudi omeji tveganje za razvoj gastritisa. |
Osnovni preventivni ukrepiV primeru akutnega gastritisa je mogoče nekatere simptome lajšati z zdravim načinom življenja. Tako lahko več žvečenja in omejevanje prevelikih obrokov zmanjšata pojav zgage. Enako za uživanje kislih ali začinjenih izdelkov. Izogibati se je treba alkoholu, začimbam ali kavi, ki napadajo želodec. Zmanjšanje porabe alkohola, brezalkoholnih pijač ali kave je lahko učinkovito. Včasih se priporočajo lahki obroki, sestavljeni iz tekoče hrane, žitaric ter sadja in zelenjave. |