vsebina
Nehajte se sklicevati na materinski ideal
Vzorna mati, ki ne bi bila nič drugega kot potrpežljivost, požrtvovalnost, dostopnost in nežnost, ne obstaja! Seveda ste mama in vaša vloga je biti zraven, ko vas vaš malček potrebuje, a zagotovo pridejo časi, ko ste utrujeni, preobremenjeni, pod stresom ... Normalno je, da ste sčasoma siti. človek, ne svetnik!
Predvsem pa si povejte, da nobena druga mama ni idealna, zato vam ni treba misliti, da so drugi veliko bolj učinkoviti od vas, da imajo nezmotljiv materinski nagon, da je njihov otrok angel in njihovo materinsko življenje kot sreča ...
Enako velja za lastno mamo. Izkoristite najboljšo izobrazbo, ki ste jo prejeli, vendar ne oklevajte, da se oddaljite, v vsakem primeru za določeno distanco, od modela matere. In če je okoli vas mama, ki se vam zdi kul in kompetentna, se vprašajte, kaj bi naredila v vaši situaciji, modelirajte vedenja, za katera mislite, da so pomembna, izberite desno in levo, da si izmislite svoj slog.
Bodi "dovolj dober"
Želite biti dobra mati in ves čas se vam zdi, da ne delate dovolj. No, povejte si, da vaš otrok potrebuje točno to, dovolj dobro in ljubečo mamo, predvsem pa ne osredotočeno samo na svojega otroka. Ne poskušajte zadovoljiti svojega otroka, predvideti vse njegove želje, pustite ga, da postane nepotrpežljiv, ne čutite krivde, ko pokaže svoje nezadovoljstvo ... Nezadovoljstvo in frustracije so del življenja vsakega človeka, tudi vašega malega zaklada.
Ne tekmujte za naslov "miss popolnosti"
Na vaši samozavesti parazitirajo strahovi, ki vam preprečujejo, da bi se popolnoma izkazali v svoji vlogi matere: strah pred slabim ravnanjem, strah pred nezadovoljstvom in strah pred nepopolnostjo. Kadarkoli ti mali notranji glasek reče: »Moraš narediti to ali ono, ne boš uspel, ne izpolniš, ne meriš se«, jo utihni. Neusmiljeno se borite proti svoji želji po popolnosti, kajti to je past, ki zastruplja matere in povzroča občutek krivde. Ne sprašujte vsakega za mnenje, ne iščite splošnega odobravanja, vedno se bo našel nekdo, ki bo našel napako. Bodite navdihnjeni z izobraževalnimi metodami, za katere menite, da so dobre, vendar ne sledite nobeni do črke. Ne postavljajte previsoko letvic, zastavite si dosegljive cilje, pridobili boste samozavest.
»Na začetku ni bila prepričana vase«: Jérôme, spremljevalec Laure, oče Léa, star 1 leto.
»V teh dneh sem videl, da se je Laure preobrazila. Sprva je bila pod stresom, jaz
poleg tega nikoli nismo bili prepričani, da nam gre dobro. Opazoval sem jo, kako skrbi za Lea, ga drži k sebi, ga doji, crklja, ziba, zdelo se mi je čisto nič. Mislil sem, da je Laure popolna, vendar ne ona. Vsak dan sem posnel veliko slik
Laure in Léa v simbiozi. Bilo je čudovito in v nekaj mesecih je Laure postala super mama, ponosna nase in na nas. “
Sledite svojim slutnjam
Vi ste oseba v najboljšem položaju za dekodiranje vašega otroka, za odkrivanje majhnih motenj, ki poudarjajo njegovo življenje kot majhnega otroka. Nič vam ne uide, izguba apetita, slab spanec, povišana telesna temperatura, zobobol, slaba volja, utrujenost, jeza ... Zato zaupajte vase in ravnajte po svojih instinktih. Ko ne veste, kaj narediti, se postavite v kožo svojega otroka. Vprašajte se, kako se je počutil, poskusite se spomniti, kako ste se počutili, ko ste bili otrok.
Opazujte ga
Opazovanje vašega otroka je najboljši pokazatelj, da ugotovite, ali se počuti dobro ... ali ne. Odkrijte njegove želje, kaj ga zabava, kaj ceni, kaj vzbuja njegovo radovednost, kaj mu daje dobro počutje, kaj ga pomirja, kaj ga pomirja. Igrajte se z njim, bodite srečni, saj je vaše poslanstvo dobro vzgajati svojega otroka, hkrati pa je tudi, da se imate skupaj maksimalno lepo.
Zaupajte mu
Zaupanje vase kot mame pomeni, da lahko zaupate svojemu otroku. On je tisti, ki te bo naredil za mamo, čez dneve, izkušnje, se bosta zgledovala, gradila drug za drugim in takšna boš. najboljša mama na svetu zanj!
»Ni lahko biti solo mama! »: Laurène, mati Pauline, stara 18 mesecev.
Paulinin oče se ni strinjal z otrokom, odločila sem se, da ga vseeno obdržim. Ni lahko biti solo mama, ampak to je moja izbira, ničesar ne obžalujem. Vsak dan si govorim, kako sem srečen, da imam Pauline v življenju. Je čudovita punčka. Da se ne bi znašel izoliran, se zelo zanašam na svoje starše, brate, ki so res zelo prisotni strici, in prijatelje. Trenutno poskušam osrečiti svojo hčerko, si urediti življenje kot mati, ne poskušam obnoviti svojega življenja, ampak sem tudi mlada ženska
ki hoče biti zaljubljen. “
Pozdravite svojo tesnobo
To priporočilo ste zagotovo že slišali: če želite biti dobra mati, ne smete biti zaskrbljeni, ker je tesnoba nalezljiva in vaš otrok jo čuti. Tako je, ko ste zaskrbljeni, bo vaš otrok to začutil. Toda nikoli ne skrbite, ko ste mama, je popolnoma nemogoče! Zato se nehajte počutiti krive, ker ste tesnobni, sprejmite svoje dvome. Še enkrat, to je del maminega paketa! Postati mama zahteva čas. Sprejmite svoje napake, napredujte s poskusi in napakami. Preizkusite in če ne deluje, spremenite. Sprejmite zmotljivost, v življenju delamo, kar zmoremo, ne kar hočemo. Če sprejmete, da se sprašujete, boste najboljša mama vseh časov.
Naj očka zasede njegovo mesto
Veš, kako poskrbeti za svojega otroka, a nisi edini. Tudi njegov oče. Ne potiskajte ga v ozadje, vključite ga, pustite, da zasede svoje mesto od začetka. Tako kot vi lahko zamenjate plenice, greste po nakupih, pogrejete steklenico, izpraznite pomivalni stroj, se kopate, pospravite hišo ali vstanete ponoči, da tolaži svojega keruba. Naj naredi po svoje, kar ni enako kot pri vas. To sodelovanje bo okrepilo vaš odnos. Vsak bo odkril drugega v svoji novi vlogi, cenil nove vidike njegove osebnosti in drugega utrdil v njegovem starševstvu.
Čestitajte si!
Vsak dan so trenutki, ko je vse pod nadzorom, vaš dojenček je dobro spal, dobro jedel, se smeji, lep je, srečen in tudi vi ... Ko gre vse dobro, si v sebi čestitajte, da ste tako dobra mama , metali rože drug v drugega. Prepoznajte svoje lastnosti in sprejmite komplimente, zasluženi so.
Bodi mama, a ne to ...
Ostati ženska, ljubimka, prijateljica, sodelavka, oboževalka zumbe, je bistvenega pomena, da se počutiš kot dobra mama. Ne pustite svojega osebnega življenja v pozabo pod pretvezo, da malo bitje, ki se je pravkar rodilo, nenadoma zavzame ogromno mesto v vašem življenju. Po otroku morate najti življenje kot par! Ne dovolite mu, da zasede ves prostor, to ni dobro zanj ali za vas ali za vaš odnos. Ne oklevajte in svojemu dojenčku zaupate, da redno preživlja večere sam s svojim dragim. Pojdite ven na romantično večerjo, vendar pozor: o malčku je popolnoma prepovedano govoriti! Vzemite si čas za počitek. Skratka, poiščite novo ravnovesje med vsemi izjemnimi ženskami, ki ste!
Naš članek najdete v videu: