Ste naveličani pritiska ali celo občutka nesmisla sedanje službe, želite zamenjati službo? Izziv, ki ga ni vedno lahko rešiti ... Še posebej, kadar nas določeni strahovi omejujejo, ko nas omejujoča omejujoča prepričanja blokirajo. Zaradi profesionalnega preusposabljanja nas lahko grozljivka materialne negotovosti očitno pripelje do oklevanja. In vendar. Pomembna je tudi notranja varnost. Naredite akcijski načrt, bolje se odzovite na svoje želje, pridobite samopodobo: toliko korakov za spremembo smeri poklicnega življenja brez preveč strahu. Trenerka ljubezni do sebe, Nathalie Valentin, podrobnosti, za Zdravstveni potni list, strahove, da je pogosto nujno odpraviti ...

«Spremljam osebo, ki se začne prekvalificirati, pravi Nathalie Valentin. Ko se je posvetovala z mano, je že napredovala v razmišljanju: še posebej sem ji pomagal, da se je odločila in pustila delodajalca, da je začel svoj projekt. Prej je delala pri veliki založbi. Zdaj se bo ukvarjala s svetovanjem s športniki in starši športnikov ...Nathalie Valentin je trener ljubezni do sebe, certificiran od aprila 2019. Uporablja orodja, ki se dopolnjujejo, kot so nevro-jezikovno programiranje, nenasilna komunikacija ali transakcijska analiza ...

Tudi ona se je odločila pred nekaj leti. Leta 2015, takrat zaposlena za nedoločen čas v digitalnem sektorju, kjer je ustvarjala aplikacije za pametne telefone, je kljub temu zaslužila dobro plačo ... «Toda spoznal sem, da to, kar počnem, ne hrani mojih vrednot. V službi mi je bilo dolgčas, ne zato, ker nisem imel kaj početi, ampak ker mi je bilo dolgčas s tem, kar sem počel ... Ni mi povzročilo vibriranja!»Ni vedno lahko priznati! Še posebej, ker nas podjetje bolj spodbuja k ideji, da »imeti dobro službo, stalno pogodbo, dobro plačo, to je varnost“... In vendar Nathalie Valentin pravi: v resnici občutek varnosti prihaja od znotraj. Tako lahko pridobimo samozavest in vemo, da se bomo, karkoli se bo zgodilo, sposobni vrniti nazaj.

Ob tako radikalni spremembi, kot je poklicno preusposabljanje, se lahko izrazijo različni strahovi. Očitno je vprašanje materialne varnosti, pogosto prvi strah. Ljudje v paru se lahko med prekvalifikacijo zanašajo na svojega zakonca. Ta zakonit strah je torej odvisen od finančnega vidika, saj se lahko vprašamo, kako bo pokril svoje stroške ...

Vedno je več ali manj, tudi v vsakem odpor do sprememb. Potem je lahko pomembno, da vas spremlja, že na začetku poimenujte svoje strahove: ker takoj, ko imenujemo strah, izgubi moč nad nami. Zavedanje lahko zato veliko pomaga. Potem lahko tehnike omogočijo izogibanje temu strahu. Tako kot pri majhnih korakih, če greste postopoma, z izvajanjem svojega akcijskega načrta ...

Strah pred zavrnitvijo drugih je lahko tudi kastracijski. V družbi je veliko tako imenovanih omejujočih prepričanj: tistih, ki verjamejo v nekatere stvari, ki vas sabotirajo, pa če se tega zavedate ali ne. Lahko se pojavi tudi strah pred neuspehom in celo strah pred uspehom ...

Poleg tega tisto, kar včasih tudi upočasni projekt, imenujemo »zvestoba«. Tako je na primer med ženskami dokaj pogosta zvestoba, to je, da ne delajo bolje kot oče ...

Različne tehnike, tudi terapije, lahko pomagajo najti sprožilec za ukrepanje, korak za prekvalifikacijo. Eden izmed njih, kot je bilo omenjeno, je coaching, ki je tudi oblika kratke terapije. Psihoterapija ali psihoanaliza bosta dolgo časa bolj delo preteklosti in bosta namenjena reševanju včasih starih problemov. Predavanje je krajše in se pogosto odziva na zelo specifično temo.

Nekateri že vedo, kakšno vrsto preusposabljanja želijo, drugi bodo najprej začeli z iskanjem. Potrebni bodo različni ukrepi, na primer včasih po tečaju usposabljanja. Več notranjih dejanj, kot je delo na samopodobi ...

«V coachingu, pojasnjuje Nathalie Valentin, Postavljam vprašanja, prav tako delam odmore. Coacheeju razložim nekaj mehanizmov, ki jih imamo vsi malo v sebi. Razložim mu, kako delujemo znotraj, ker se tega ne zavedamo vedno ... Pomagam mu tudi pri opredelitvi svojega akcijskega načrta, seznama njegovih lastnosti, da vidi, kako lahko napreduje ... In ko naletimo na zavoro, smo mu bom postavil druga vprašanja. Cilj je, da se na ta način ozavesti!» 

Ko ljudje čutijo resničen odpor pri napredovanju pri svojem projektu, je lahko nekaj sej s trenerjem dovolj, da odstranijo blokade in napredujejo. Obetaven korak je tudi imenovanje pri gospodarski zbornici. Različne knjige o osebnem razvoju ali celo videoposnetki na YouTubu, na primer tisti, ki ga je napisal govornik David Laroche, so lahko koristne ... Dokler dejansko upoštevate nasvet!

Najpomembnejše je predvsem, kot smo že omenili, izdelati akcijski načrt, načrt: ljudje, ki se želijo prekvalificirati, lahko začnejo s sestavljanjem seznama vsega, kar morajo narediti za uspeh v svojem projektu, pa tudi vsega ljudi, ki jih bodo srečali ali jim bodo verjetno pomagali.

Ko bo Nathalie Valentin na treningu, bo čutila, kdaj je izbira njenega "coacheeja" prava: "V resnici, pojasnjuje, Vidim, če oseba vibrira. Če vidim, da je vesela, ko daje odgovore, ali da se nasprotno umakne. Čustva bodo tista, ki bodo vodila ... In tam bomo rekli, da je to prava izbira! "In specialist za osebni razvoj naj doda:"Če mi oseba reče "to želim narediti" in vidim, da se odpre, da se nasmehne, da je v veselju, da je sijoča, si rečem v redu, to je tisto, kar je prav za njo"... Poleg tega z čustvenega, energijskega vidika pomeni, da se je oseba pravkar povezala z nečim v sebi, s čimer se bo morala znova povezati vsakič, ko bo imela dvome, izgubo zaupanja ... Torej, ste pripravljeni se odločiti tudi jaz?