vsebina
Vsak od nas doživlja eksistencialno potrebo po intimnosti z drugo osebo – in nujno vzajemno. Ko pa ljubezen zapusti razmerje, trpimo in … pogosto ostanemo skupaj ter najdemo vedno več razlogov, da ničesar ne spremenimo. Strah pred spremembami in negotovostjo je tako velik, da se nam zdi: bolje je pustiti vse tako, kot je. Kako to odločitev upravičimo sami sebi? Psihoterapevtka Anna Devyatka analizira najpogostejše izgovore.
1. "On me ljubi"
Tak izgovor, pa naj se zdi nenavaden, dejansko zadovolji potrebo po varnosti tistega, ki je ljubljen. Zdi se, da smo za kamnitim zidom, da je vse mirno in zanesljivo, kar pomeni, da se lahko sprostimo. A to ni preveč pošteno do tistega, ki ljubi, saj njegov občutek ni obojestranski. Poleg tega se lahko sčasoma čustveni brezbrižnosti dodata razdraženost in negativen odnos, posledično pa odnos ne bo več prinašal užitka ne le vam, ampak tudi vašemu partnerju.
Poleg tega je vredno razlikovati "on me ljubi" od "pravi, da me ljubi." Zgodi se, da je partner omejen zgolj na besede, v resnici pa krši dogovore, izgine brez opozorila itd. V tem primeru, tudi če te ljubi, kako točno? Kako je tvoja sestra? Kot oseba, ki bo zagotovo sprejela in podprla?
Pomembno je razumeti, kaj točno se dogaja v vašem razmerju in ali je vredno nadaljevati ali pa so že dolgo postali fikcija.
2. "Vsi živijo tako in jaz lahko"
V zadnjih desetletjih se je institucija družine spremenila, vendar imamo še vedno trdno držo, ki se je oblikovala v povojnih letih. Potem ljubezen ni bila tako pomembna: treba je bilo sestaviti par, saj je bilo tako sprejeto. Seveda so se našli tudi tisti, ki so se poročili iz ljubezni in so ta občutek prenašali skozi leta, a to je prej izjema od pravila.
Zdaj je vse drugače, stališča "zagotovo se moraš poročiti in roditi pred 25. letom" ali "moški ne bi smel biti srečen, ampak bi moral narediti vse za družino, pozabiti na svoje hobije" postajajo preteklost. Želimo biti srečni in to je naša pravica. Zato je čas, da izgovor “vsi živijo tako in lahko” zamenjamo z inštalacijo “Želim biti srečen in za to bom naredil vse; če sem v tem razmerju nesrečen, potem bom zagotovo v naslednjem.
3. «Svojci bodo razburjeni, če se ločimo»
Za starejšo generacijo je poroka zagotovilo stabilnosti in varnosti. Sprememba statusa jim verjetno ne bo všeč, vendar to ne pomeni, da bi morali ostati z neljubljeno osebo in trpeti zaradi tega. Če vam je mnenje staršev pomembno in jih ne želite vznemirjati, se pogovorite z njimi, razložite, da zaradi trenutnega razmerja trpite, namesto da bi uživali v življenju.
4. »Ne predstavljam si, kako bi živel sam«
Za tiste, ki so navajeni živeti v paru, je to tehten argument - še posebej, če človek ne čuti v celoti meja svojega "jaz", ne more si odgovoriti na vprašanja, kdo je in česa je sposoben na svojem lastno. Takšen izgovor je signal, da ste izginili v paru, in seveda morate biti pripravljeni na dejstvo, da bo oster izhod iz razmerja zelo boleč. Potrebno je opraviti pripravljalno psihološko delo in se naučiti zanašati se na lastne notranje vire.
5. "Otrok bo odraščal brez očeta"
Do nedavnega je otrok, ki ga je vzgajala ločena mati, vzbujal sočutje, njegovi "nesrečni" starši pa obsojanje. Danes mnogi priznavajo, da je odsotnost enega od staršev v nekaterih primerih najboljši izhod kot medsebojno nespoštovanje in večno razstavljanje pred otrokom.
Za vsakim od zgornjih izgovorov se skrivajo določeni strahovi - na primer osamljenost, neuporabnost, nemoč. Pomembno je, da si iskreno odgovorite na vprašanje, ali ste pripravljeni še naprej živeti z naraščajočim občutkom nezadovoljstva. Vsak se odloči, po kateri poti bo šel: poskušal zgraditi odnose ali jih končati.