Kaj naj stori ženska pred 30. letom?

"Ura tiktaka!", "Kje si brez diplome?", "Želiš ostati stara služkinja?!" — takšna opozorila in vprašanja preganjajo tiste, ki so odstopali od sprejetih standardov in živijo po lastnem scenariju. Preganjan, prisiljen čutiti krivdo in neustreznost.

Morda ženska, nasprotno, nikomur nič ne dolguje? Na ta način zagotovo ne. Vsi potrebujemo vsaj:

1. Zavedajte se, da nikomur razen sebi nismo dolžni ničesar

Obveznosti so tisto, kar mnogim preprečuje, da bi živeli resnično vredno življenje. Nabor pečatov in stališč omejuje možnosti izbire, zaganja v okvire, stiska z občutkom neznosnosti vsiljenih vlog in posledično vodi v nevrozo. Ženske, ki živijo pod jarmom obveznosti, pogosto do tridesetega leta (in včasih tudi prej) zajame močan val frustracije zaradi nezmožnosti, da bi bile popolne in izpolnile vsa pričakovanja.

Tako prej ko spoznaš, da nihče razen tebe nima pristojnosti napisati priročnik za tvoje življenje, več srečnih let si boš dal.

2. Ločiti se od staršev in ohranjati dober odnos z njimi

Če živimo v starševski družini, ne moremo v celoti prevzeti funkcij odrasle osebe. Psihološko smo obtičali v otroškem, odvisnem položaju, tudi če si kuhamo in služimo kruh.

Če se pred 30. letom nikoli ne znajdete sami s težavami odraslih, izzivi, odgovornostmi in odločitvami, potem tvegate, da boste za vedno ostali »materina hči«.

3. Ozdravite travme iz otroštva

Na žalost je malo ljudi v postsovjetskem prostoru imelo idealno otroštvo. Mnogi so s seboj v odraslost vzeli prtljago neodpuščenih zamer, negativnih stališč in psiholoških težav. Toda življenje s tem ni najboljša rešitev. Skrite travme iz otroštva lahko ovirajo doseganje ciljev, gradnjo zdravih odnosov in ustrezno oceno realnosti. Zato je pomembno, da jih delate sami ali v hujših primerih skupaj s psihoterapevtom.

4. Odkrijte in sprejmite svojo individualnost

Biti svoj je izjemno pomembna veščina, ki jo mnogi izgubijo, ko odrastejo. Začnemo se ozirati naokoli, poskušati nekomu ugoditi, se obnašati nenaravno, izgubljati edinstvenost, pozabiti na talente in prednosti. V nas se prebuja Notranji kritik, ki zavrača ideje, se posmehuje željam in upočasnjuje gibanje proti ciljem.

Pomembno je, da se pravočasno spomnite, da ste edinstveni, z edinstvenim naborom lastnosti. Ne poskušajte biti nekdo drug. Namesto tega raziščite svoje značilnosti in pokažite svoj pravi jaz. ⠀

5. Poiščite svoj slog

Slog nam pomaga pri izražanju in do tridesetega leta bi bilo dobro razumeti, kakšno sporočilo poskušaš posredovati navzven, kakšno podobo si želiš ustvariti, kakšne občutke nameravaš vzbuditi pri drugih. Slog je neločljivo povezan s spretnostjo samopredstavitve. Za odraslo žensko je pomembno, da jo odlično obvlada, da se jasno in čitljivo izjavlja, tudi brez besed.

6. Določite svoje vrednote

Vrednote so temelj našega življenja. Brez njihovega razumevanja ne vemo, na kaj se zanašati, na podlagi česa sprejemati odločitve, kako dati prednost; ne vemo, kaj nas hrani in daje občutek polnosti življenja.

Kaj je za vas res pomembno? Svoboda? Družina? razvoj? Ustvarjanje? Pred tridesetim je zaželeno preučiti nabor svojih osnovnih vrednot vzdolž in počez in na njih začeti graditi življenje.

7. Poiščite namen in sledite svoji poti

Pod namenom je treba razumeti ne eno stvar za življenje, ampak svojo ključno funkcijo. Kaj delaš bolje od drugih, kar te nenehno vleče. Tisto, brez česar nisi ti. Na primer, elegantno postavite mizo, lepo zavijete darila za prijatelje, poiščete elemente dekorja za svoje stanovanje. Kaj ima to skupnega? Estetizacija, želja po ustvarjanju lepote. To je ključna funkcija, vaš namen, ki ga lahko izvajate na povsem različne načine.

8. Poiščite "svoj paket"

Sčasoma se mnoge vezi, ki so jih držale le družbene konvencije, razpadejo in morda se zdi, da si ostal sam, brez prijateljev in dobrih znancev. Da se to ne bi zgodilo, se morate obkrožiti s tistimi, s katerimi vas združujejo vrednote in interesi. Naj jih bo malo, toda to bodo ljudje, s katerimi je res udobno in toplo, komunikacija s katerimi napolni in navdihuje.

9. Začnite skrbeti za svoje telo

Zaželeno je, da čim prej razumemo, da je telo naš dom za vse življenje. To ni najemniško stanovanje, iz njega se ne moreš izseliti, če poči cev. Pazljivo ravnajte z njim, skrbite za svoje zdravje, pazite na svojo težo, obiskujte preventivne preglede, se ukvarjajte s športom, jejte pravilno, skrbite za svojo kožo.

10. Naučite se pravilno upravljati vire

Čas, denar in moč so glavni viri, ki jih morate znati upravljati, sicer bodo vse sanje ostale gradovi v pesku.

Pred 30. letom je izredno pomembno preiti s potrošniškega odnosa na naložbeni - naučiti se pametno vlagati denar in ga ne zapravljati, usmeriti prizadevanja v vredne projekte in ne zapravljati za nekoristno metanje, racionalno razporediti čas in ga ne porabiti za več ur gledanja televizijskih oddaj ali obtičanja na družbenih omrežjih.

Seveda je to mogoče storiti po tridesetem. Če pa te zadeve zaprete čim prej, si lahko zagotovite življenje, polno veselja in dosežkov, užitkov in smisla.