Vsako težavo s svojo samozavestjo je treba prijaviti zdravstvenemu delavcu. Psihiatri, psihologi in nekateri socialni delavci so usposobljeni za podporo motnjam samozavesti.

tkognitivno-vedenjske terapije se pogosto uporabljajo za podporo ljudem, ki trpijo za motnjo samospoštovanja. Pomagaj praktične vaje in igre vlog, bo terapevt pomagal osebi, da se bolje spozna, sprejme svoje prednosti in slabosti ter se uveljavi z boljšo podporo situacijam neuspeha. Osnova te terapije bo delo na negativnih mislih in čustvih, ki jih ima subjekt do sebe.

La psihoanaliza je lahko v veliko pomoč tudi pri spodbujanju samozavesti. Pod vodstvom terapevta v analitični obravnavi bo oseba imela dostop do boljšega poznavanja samega sebe. S svojimi blokadami se bo lahko soočil drugače in lažje dvomil o svojem načinu delovanja.