13. aprila bo na Instagramu nastopila kot glavna urednica portala. Priljubljena pevka bo ves dan vodila račun spletnega mesta in delila svoje nove fotografije in življenjske dogodke. Deklica je medtem govorila o svojih osebnih lepotnih skrivnostih.
Naročite se na račun in se zavedati vseh dogodkov.
Poskušam se držati pravilne prehrane - zajtrk, kosilo, večerja in nekaj prigrizkov. Pred tremi leti je postala vegetarijanka, popolnoma se je odrekla mesu in ribam. Za zajtrk jem ovsene kosmiče z mlečno ali chia kašo, jabolko ali drugo sadje in pijem zeliščni čaj, za kosilo gobovo ali zelenjavno juho, sendvič s sirom in lahkotno solato. Za večerjo skuham različna žita - riž, ajdo, kvinojo, chia itd. Zelo rada imam zelenjavo, jo dodajam skoraj vsem jedem. Čez dan spijem veliko vode, več kot 2 litra. Včasih si lahko privoščim, da pojem majhen del testenin ali rezino pice. Kruh zamenjam s hlebci. Za prigrizke: sadje, žitne žitarice, oreščke ali suho sadje. Zelo rada doma pripravim smoothije s peteršiljem, zeleno, koprom, jabolki in korenjem. Zadnje čase se trudim, da ne jem sladkarij, če pa res želim, lahko zjutraj pojem malo.
Za nego kože izbiram kozmetiko brez barvil, alkohola, olj in parabenov. Zjutraj in zvečer si obraz očistim s peno za obraz La Roche-Posay, nato z micelarno vodo iste znamke in nanesem vlažilno kremo za obraz in oči. Ustnice navlažim z otroško kremo. Na izletu obvezno vzemite ta sredstva s seboj, saj koža zahteva stalno nego. Moja najdba je krema Locobase. Odlično vlaži kožo v najbolj ekstremnih situacijah.
Redko hodim v kozmetične salone, vendar razumem, da starejši ko bolj potrebujem nego moje kože. Sem proti mehanskemu in ročnemu čiščenju obraza. Zdaj obstaja veliko bolj nežnih in enako učinkovitih postopkov za kožo. Zelo mi je všeč postopek Intrasyuticals. Odmaši pore, globoko nahrani, navlaži in pusti kožo sijočo. Če ta postopek redno izvajate v kombinaciji z maskami in masažami, je učinek preprosto neverjeten!
Moški niso tako pritrjeni na videz in opazijo le dramatične spremembe. Moj ljubljeni ni izjema. Vedno pravi, da izgledam odlično, vendar le redko opazi spremembe videza. Kar zadeva postopke, ki zagotavljajo wow-učinek, je to zagotovo isti komplet strojne opreme "Intasyuticals". Učinek je viden takoj po prvem posegu. In, seveda, zdravljenje las. Svetlo obarvani lasje zahtevajo posebno nego. Moja najljubša rutina za nego las je oljna terapija, maska iz 5-6 različnih olj, ki se plast za plastjo nanese na lase. Ta postopek lase zelo dobro neguje, jih naredi zdrave, elastične in sijoče.
Skoraj vsak dan snemam, zato se dnevno ličenje postopoma spremeni v večerno. Za vsak dan namesto podlage uporabljam Givenchy matirano BB kremo, za pomembne poganjke in dogodke nanesem gostejšo podlago - podlago Dior Nude. Za večerno ličenje uporabljam ton, senčilo za oči, črtalo za oči, rdečilo, svinčnik za obrvi in podlogo za ustnice. Ne maram se ravno osredotočati na ustnice, zato uporabljam svinčnike v naravnih odtenkih in po vrhu nanesem brezbarven ali goli sijaj za ustnice. Pri ličenju sta oblika in prava barva obrvi zelo pomembni. Imam več kozmetičnih torbic: ena je vedno v avtu, druga doma, tretjo nosim s seboj na koncerte. V vsaki kozmetični torbici je med drugim univerzalni komplet, brez katerega ne gre, moj komplet za vsak dan: puder s čopičem Jane Iredale, naravno temno slivovo rdečilo, s katerim lahko strukturirate obraz, blagovne znamke Inglot , Svinčnik za obrvi Jane Iredale, podloga za ustnice Jane Iredale, osvetljevalec Kiko in glavnik za trepalnice.
Pred kratkim sem po nasvetu dermatologa kupila primerno kremo za telo. Vsebuje naravne sestavine, odlično vlaži, obnavlja lipidno zaščitno plast kože in jo naredi žametno. Bio-Oil uporabljam tudi za vlaženje kože. Spodbuja regeneracijo celic, se bori proti temnim madežem in drugim kožnim težavam. Všeč mi je ruska kopel z metlami in mentolovim oljem ter savna po telovadnici.
Negi las pripisujem velik pomen, saj sem že dolgo lastnica svetlih las. Arganovo olje je odlično za razcepljene konice in jih naredi močnejše in bolj zdrave. Vsak večer pred spanjem ga nanesem na lase, zjutraj pa uporabim razpršilo in isto olje poškropim na konice las. Preizkusila sem veliko različnih mask in se odločila za Bene za poškodovane blond lase. To je edina balzamična maska, zaradi katere so moji lasje resnično svilnati. Če govorimo o postopkih, ki se izvajajo v salonih, so mi všeč postopki "Sreča za lase" in "Absolutna sreča za lase". Za rast las jemljem vitamine Priorin, ne vsebujejo škodljivih dodatkov in dajejo neverjetne rezultate.
Ne posnemajte nikogar! Bodite sami in poiščite svoje najljubše izdelke in postopke. Vsi smo različni; kar nekomu odlično deluje, vam morda sploh ne bo ustrezalo. Zdrav spanec, šport, pravilna prehrana, delo, ki ga imate radi – to je pravi recept za srečo in dobro razpoloženje!