Simptomi, ogroženi ljudje in dejavniki tveganja za mišično-skeletne bolezni vratu (bični udarec, otrdel vrat)

Simptomi, ogroženi ljudje in dejavniki tveganja za mišično-skeletne bolezni vratu (bični udarec, otrdel vrat)

Simptomi bolezni

Prisoten je lahko kateri koli od naslednjih simptomov.

  • A bolečina in togost v vratu.
  • Prednosti omejeni gibi vratu, včasih na eni strani bolj kot na drugi.
  • Bolečina na vrhu vratu, na vrhu Oba, Da ramena in sredinski naslon za roko.
  • Prednosti omotica in glavoboli.
  • Ko je korenina živca stisnjena ali vneta:odrevenelost, mravljinčenje ali šibkost v roki ali roki.

Ljudje v nevarnosti

  • ženske so nekoliko bolj nagnjeni k bolečinam v vratu kot moški.
  • Ljudje, ki vadijo kontaktni športi (nogomet, boks, hokej itd.) in nogometaši, ki žogo vračajo z glavo. Kopičenje majhnih incidentov sčasoma poveča tveganje za osteoartritis vratnih vretenc.
  • Določene vrste delavcev, natančneje tiste, ki morajo držati vrat notri položaj upogibanja ali iztegovanja daljša obdobja (na primer slikarji, tesnilci in ljudje, ki delajo z mikroskopi). the delo z računalnikom Poveča tudi tveganje za bolečine v vratu in zgornjem delu telesa, zlasti pri večurnem sedenju in slabi drži.
  • Ljudje, ki so imeli več otrok Incidenti vratu je sčasoma večja verjetnost, da se osteoartritis razvije v vratnih vretencih.

Dejavniki tveganja

Dejavniki tveganja so zelo podobni tistim za bolečine v hrbtu4.

Simptomi, ogroženi ljudje in dejavniki tveganja za mišično-skeletne bolezni vratu (bični udarec, otrdel vrat): vse razumete v 2 minutah

  • Debelost.
  • Kajenje. Poveča tveganje za osteoporozo in zlome; zmanjša mineralno gostoto kosti; povzroča degeneracijo hrbtenice.
  • Visoka stopnja nezadovoljstva ali stresa v delo.
  • Intenzivna praksa oz določene telesne dejavnosti v neprimernih položajih.
  • Problem pri hrbtenice (skolioza, lordoza itd.).
  • Uporaba a vzglavnik neustrezno (preplosko, predebelo ali slabo podpira glavo).

Pustite Odgovori