Skodelica toplega čaja – ves svet! Tukaj in priložnost, da se ustavite, odvrnete od posla in se razveselite, ogrejete. Ta okusna pijača prinaša veliko prijetnih trenutkov.
In zdaj imajo pivci čaja tudi akademsko odobritev za svoje navade. Navsezadnje je bilo nedavno dokazano, da tisti, ki radi pijejo čaj in ga redno pijejo, zmanjšajo tveganje za prezgodnjo smrt in bolezni srca in ožilja.
Do tega sklepa so prišli kitajski znanstveniki, ki že več kot 7 let opazujejo 100 Kitajcev, starih od 902 do 16 let. Vsi opazovani so imeli težave s srcem ali rakom. Znanstveniki so poskušali razumeti, kako pitje čaja vpliva na ljudi.
Vsi ljudje so bili pogojno razdeljeni v 2 skupini. V prvo skupino so spadali tisti, ki čaja sploh niso pili. In v drugi skupini so bili tisti, ki so čaj pili vsaj 3-krat na teden
Ugotovljeno je bilo, da imajo uživalci čaja za 20% manjše tveganje za razvoj ateroskleroze, koronarne bolezni ali možganske kapi v primerjavi s tistimi, ki redko pijejo čaj. Tisti, ki so redno pili čaj, so imeli za 15% manjše tveganje za prezgodnjo smrt. Znanstveniki so ugotovili, da redno uživanje čaja daje ljudem boljše napovedne zdravstvene kazalnike kot tisti, ki čaja ne pijejo ali ga pijejo občasno.
Spomnimo se, da smo prej govorili o najbolj trendovskem čaju leta 2020 in bralce tudi opozorili, zakaj čaja ni mogoče kuhati več kot 3 minute.
Biti zdrav!