A – Porod
Vsi pojavi (izguba vode, krčenje maternice itd.), ki vodijo do rojstva otroka. Porod ima tri faze: porod, izgon in porod. Poteka z vaginalnim ali carskim rezom.
Folna kislina
Vitamin skupine B, ki se daje med nosečnostjo za preprečevanje nekaterih malformacij ploda (razcepljene ustnice in neba, spina bifida itd.). Bodoča mati potrebuje približno dvakrat več folne kisline kot ženska, ki ni noseča. Poleg prehranskih dopolnil, ki jih predpiše zdravnik, lahko ta vitamin najde v številnih živilih: jetrih, mleku, zeleni zelenjavi itd.
Acne
Nosečnica je tako kot najstnica nagnjena k izbruhu aken, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti. Mozolji se običajno pojavijo na obrazu, prsih in hrbtu. Za omejitev njihovega pojava je treba sprejeti stroga higienska pravila. Zdravnik lahko predpiše tudi cink, ki je edino možno zdravljenje za bodočo mater.
Amenoreja
O amenoreji govorimo, ko je ženska prenehala z menstruacijo, še posebej, ko je noseča. Poleg tega je starost nosečnosti pogosto izražena v »tednih amenoreje«, z drugimi besedami v številu tednov, ki so pretekli od zadnje menstruacije. Ne smemo zamenjati s številom "tednov nosečnosti", ki upošteva število tednov, ki so pretekli od oploditve.
Amniocenteza
Pregled se praviloma izvaja v drugem trimesečju nosečnosti v primeru suma na Downov sindrom ali druge bolezni pri otroku. Amniocenteza vključuje odvzem majhne količine amnijske tekočine in njeno analizo. Priporočljivo je za bodoče matere, stare 21 let ali več, pa tudi za primere genetskih ali kromosomskih bolezni v anamnezi.
Anemija
Pomanjkanje železa, pogosto pri nosečnicah, še posebej, če sta nosečnosti blizu. Simptomi: utrujenost, bledica.
B – Sluzni čep
Sluzni čep, ki ga sestavljajo sluznični izločki, zamaši maternični vrat in tako ščiti plod pred kakršno koli okužbo. Iztiskanje sluznice se običajno zgodi nekaj ur ali dni pred rojstvom. Pazite, da ga ne zamenjate z izgubo vode (zelo bistra tekočina).
C - Zapenjanje
Tehnika, ki sestoji iz zategovanja materničnega vratu z uporabo niti ali traku v primeru nevarnosti poznega splava ali prezgodnjega poroda.
Izvedite več: Cerklaža materničnega vratu.
- Carski rez
Operacija, ki vključuje odstranitev otroka iz maternice skozi vodoravni rez nad pubisom. Odločitev za carski rez je lahko sprejeta iz različnih razlogov: predstavitev otroka v zapečju, trpljenje ploda, herpes, dvojčki… njenega otroka.
- Nuhalna prosojnost
Je majhen prostor, bolj ali manj debel, ki se nahaja pod kožo vratu zarodka. Zdravnik preveri njegovo debelino med ultrazvokom v prvem trimesečju. Nuhalna hiperjasnost (predebel prostor) je lahko znak Downovega sindroma ali druge kromosomske nepravilnosti. Merjenje nuhalne svetline je pogosto povezano z analizo serumskih markerjev.
Odprt/zaprt ovratnik
Maternični vrat je nekakšen stožec, dolg 3 ali 4 cm, ki se nahaja na vhodu v maternico. Ostaja zaprta skozi celotno nosečnost. V tretjem trimesečju se lahko začne skrajšati in odpreti.
Na dan poroda pod vplivom krčenja maternice in spuščanja otroka maternični vrat izgubi dolžino, dokler popolnoma ne izgine. Njegova notranja odprtina se razširi za približno 10 cm, da omogoči prehod glave.
Zaprtje
Zelo pogosto med nosečnostjo je zaprtje posledica sprostitve prebavnih mišic. Nekaj nasvetov, kako se izogniti tovrstnim nevšečnostim: telovadite (plavanje, hoja itd.), pijte veliko vode, izogibajte se škrobni hrani, dajte prednost hrani, bogati z vlakninami (sadje, zelenjava, žita, polnozrnati kruh) in pomislite na suhe slive!
Kontrakcije
Otrdelost mišic maternice med porodom. Popadki se pri porodu približajo in okrepijo. Najprej povzročijo izbris in razširitev materničnega vratu. Nato otroka »potisnejo« ven in pomagajo tudi iztisniti posteljico. Boleče za bodočo mamo, jih lajša epiduralna.
Drugi popadki, imenovani Braxton – Hicks, se lahko pojavijo že v 4. mesecu nosečnosti. Zanje je značilno kratko in neboleče utrjevanje trebuha bodoče matere. Če postanejo boleče, obiščite zdravnika.
Popkovina
Povezuje posteljico matere s plodom in prinaša hrano in kisik otroku, hkrati pa evakuira njegove odpadke. Med porodom se popkovina (dolžina približno 50 cm) »zategne«, da se ustavi pretok krvi med posteljico in otrokom – nato jo prerežejo. S tem je konec biološke odvisnosti otroka od matere.
D – Predviden datum dostave
Datum poroda lahko izračunamo tako, da datumu zadnje menstruacije prištejemo 41 tednov ali datumu spočetja otroka (če vemo!) 39 tednov. Kljub temu bo ostal približen, saj se le redko zgodi, da dojenček pride na svet na točen dan nosečnosti!
Izjava o nosečnosti
Med prvim prenatalnim obiskom pri vašem ginekologu vam bo ginekolog izdal tridelni dokument. Eno je treba pred koncem tretjega meseca nosečnosti poslati v vašo zdravstveno blagajno, drugi dve v družinsko blagajno. Ta izjava o nosečnosti omogoča povračilo stroškov za oskrbo, povezano z nosečnostjo, in predvsem koristi družinskih dajatev.
Prekoračitev roka
Zgodi se, da so nekateri dojenčki zaželeni. Ko poteče rok, se nato pozorno spremlja srčni utrip ploda in količina plodovnice v maternici. V nekaterih primerih je treba začeti porod.
Gestacijski diabetes
Hiperglikemija zaradi pomanjkanja inzulina, hormona, ki uravnava raven sladkorja v krvi, vendar le v obdobju nosečnosti. Gestacijski diabetes odkrijejo s krvnim testom med 5. in 6. mesecem nosečnosti. Po rojstvu otroka izgine. Ne zamenjujte s sladkorno boleznijo tipa 1 ali 2, ki jo ima ženska lahko pred nosečnostjo.
Več o tem: Gestacijski diabetes
Prenatalna diagnoza
Pregled za odkrivanje prirojene anomalije pred rojstvom otroka. Ponudi se le v določenih okoliščinah: družinska anamneza genetske bolezni, pozno nosečnost ali sum na nepravilnosti med ultrazvokom. Uporabljajo se lahko različne tehnike: amniocenteza, test krvi ploda, biopsija posteljice itd.
Doppler
Ultrazvočna naprava za izračun hitrosti krvnega obtoka ploda. Z dopplerjem zdravnik preveri dobro vaskulariziranost otrokovega srca, maternice bodoče matere... Ta pregled se lahko opravi poleg ultrazvoka, vendar ni sistematičen.
Izvedite več: Fetalni doppler doma?
E – ultrazvok
Tehnika medicinskega slikanja, ki omogoča vizualizacijo ploda v maternici bodoče matere. V Franciji so priporočeni trije ultrazvoki, en na četrtletje.
Več o tem: Ultrazvok
Zarodek
Nerojenega otroka v prvih dveh mesecih nosečnosti imenujemo "embrij", preden se oblikujejo vsi njegovi organi in razvijejo okončine. Potem govorimo o plodu.
F — Utrujenost
To občutite predvsem v prvih mesecih, ko vam hormoni vrejo in vam dajejo te majhne zadetke sredi dneva. Ko se približujete koncu nosečnosti, je vaš spanec običajno težaven in vaše noči so precej nemirne.
Toda pozor, trajna utrujenost je lahko znak pomanjkanja vitaminov ali anemije: posvetujte se s svojim zdravnikom in vodite zdravo in uravnoteženo prehrano.
Poškodovanost
Spontana prekinitev nosečnosti se običajno pojavi v prvem trimesečju (15 do 20 % nosečnosti). Telo bodoče matere po anomaliji med oploditvijo evakuira nesposoben zarodek.
Več o tem: spontani splav
Gnojenje
Gre za srečanje sperme in jajčeca, kar povzroči nastanek ene same celice: jajčeca. Ta celica se nato razdeli in postane zarodek, nato plod ...
Izvedite več: Gnojenje
Plod
Tako se imenuje bodočega otroka od 3. meseca nosečnosti do rojstva. Do 2. meseca nosečnosti govorimo o zarodku.
Izvedite več: plod ali dojenček?
Uhajanje urina
Uhajanje urina je pogosto pri bodočih materah, zlasti ob koncu nosečnosti. Pojavijo se lahko med fizičnim naporom, preprostim kihanjem ali izbruhom smeha.
Težavo lahko odpravijo vaje za krepitev presredka. Včasih se o njih razpravlja med pripravami na porod. Po porodu vam bodo predpisali rehabilitacijo presredka, ki vam bo pomagala okrepiti presredek.
G – Izvenmaternična nosečnost
Nosečnost naj bi bila "ektopična", ko jajčece ne doseže maternice in se razvije v jajcevod, jajčnike ali trebušno votlino. Ker predstavlja tveganje za mater, je treba zunajmaternično nosečnost, ko je diagnosticirana, takoj prekiniti.
Izvedite več: Izvenmaternična nosečnost?
H - haptonomija
Metoda, ki bodočim staršem omogoča komunikacijo s svojim otrokom med nosečnostjo. V čustvenem stiku z otrokom haptonomija omogoča tudi materi, da bolje razume porodno bolečino. Seje se običajno začnejo v 4. mesecu nosečnosti.
Izvedite več: Haptonomy: srečanje z Baby ...
Višina maternice
Merjenje višine maternice, od pubisa do vrha maternice, omogoča oceno velikosti otroka glede na starost nosečnosti in količino tekočine, v kateri se kopa. Ginekolog ali babica ga meri od 4. meseca nosečnosti s preprostim šiviljskim ravnilom.
hemoroidi
Srbenje, draženje, krvavitev med ali po odvajanju črevesja ... A priori, to so hemoroidi! Ena ali več žil v danki ali anusu se razširi in tvori majhne notranje ali zunanje kroglice. Ta pojav se pogosto pojavi kot posledica dolgotrajnega zaprtja, ki je pogost pri nosečnicah.
Brez posledic za plod in benigne za bodočo mamo so hemoroidi še posebej zelo neprijetni in pogosto boleči.
Da bi omejili pojav hemoroidnih kriz: odpravite začinjeno kuhanje in za osebno higieno dajte prednost izdelki brez mila kot antiseptičnim raztopinam, ki so preveč dražilne. Sprejmite tudi zdrav način življenja, ki bo preprečil zaprtje.
Hormon HCG
Gonadotropin, bolj znan kot hormon HCG, se pri ženskah izloča le, ko so noseče. To je hormon, ki ga odkrijejo testi nosečnosti.
Hipertenzija
Visok krvni tlak prizadene eno od desetih nosečnic in lahko povzroči odpoved rasti ploda. Normalni krvni tlak bodoče matere je nižji od tistega, ki ga je imela pred nosečnostjo. Hipertenzijo je treba spremljati, ker lahko preide v preeklampsijo, nevaren zaplet nosečnosti.
In – nespečnost
Nosečnost je dober čas za nespečnost in čudne sanje. Razlaga profesionalcev? Previsoka budnost bodoče matere do otroka bi ji motila spanec.
Zdravniška prekinitev nosečnosti
Prostovoljna prekinitev nosečnosti v primeru nevarnosti za življenje matere ali prepričanja, da ima nerojeni otrok resno malformacijo ali patologijo. Medicinska prekinitev nosečnosti se v Franciji lahko izvede v kateri koli fazi nosečnosti.
Splav
Prostovoljna prekinitev nosečnosti brez zdravstvenih razlogov. Prostovoljna prekinitev nosečnosti ali splav je v Franciji dovoljena do 12. tedna nosečnosti ali 14. tedna amenoreje.
Več: Splav
K - Kilogrami
Zdravniki priporočajo, da se bodoče matere v devetih mesecih nosečnosti zredijo od 8 do 12 kilogramov. Ni nenavadno, da se v 1. trimesečju ne zredite. Po drugi strani pa potem, bolj ko nosečnost napreduje, bolj hitro se pridobiva na teži (približno 450-500 gramov na teden zadnja dva meseca).
Opomba: vitkejše ženske ponavadi pridobijo na teži, vendar imajo v povprečju dojenčke z nižjo porodno težo kot rahlo okrogle matere.
L – amnijska tekočina
To je tekočina – 95 % bogata z mineralnimi solmi –, ki sestavlja amnijsko vrečko (vodno vrečko), v katero je potopljen plod. Baby je zaščiten pred udarci, hrupom in okužbami pri sobni temperaturi. Preverjanje stanja tekočine vam omogoča preverjanje poteka nosečnosti (amnioskopija).
listerioza
Listerioza je nalezljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije, ki jih najdemo v določenih živilih. Še posebej nevarno je pri nosečnicah. Izogibajte se: surovim izdelkom (meso, ribe, mleko, sir itd.).
Več o tem: Listerioza pri nosečnicah
M – Serumski markerji
Analiza serumskih označevalcev je krvni test, opravljen med 14. in 18. tednom amenoreje, kot del presejanja za trisomijo 21 pri plodu. Če rezultati pokažejo možno tveganje, bodo bodoči mamici svetovali amniocentezo.
Maska za nosečnost
Po izpostavljanju soncu se zaradi hormonske impregnacije včasih lahko pojavijo rjavkaste lise na obrazu nosečnice. Da se zaščitite, investirajte v kremo z visokim zaščitnim faktorjem. Če ste že prizadeti, bodite prepričani: po porodu postopoma izginejo.
Medicina
Številna zdravila so med nosečnostjo kontraindicirana, ker lahko prehajajo placentno pregrado in dosežejo otroka. Zato mora nosečnica pred kakršnim koli zdravljenjem vedno poiskati nasvet svojega zdravnika, tudi za zdravljenje manjšega prehlada.
Več o tem: Zdravila in nosečnost
Spremljanje
Naprava za spremljanje srčnega utripa otroka in kakovosti popadkov med porodom. Dva senzorja sta nameščena na materin želodec in povezana z nadzornim zaslonom.
N – slabost
Relativno pogosta do 3. meseca nosečnosti se slabost praviloma pojavi, ko ste na prazen želodec, zlasti ko se zbudite. Nasveti:
– zjutraj se izogibajte fizičnim naporom in poskusite zajtrk postreči v postelji!
– poskusite preiti s treh velikih obrokov na pet lažjih na dan (da bi ostali manj posteni).
O - Porodničar
Zdravnik, specializiran za spremljanje in vodenje nosečnosti in poroda, zlasti patologij.
Čisto jajce
O čistem jajčecu govorimo, ko se semenčica sreča z jajčecem, vendar ga ni oplodila. Tako nastala celica ni sposobna deliti. To nujno povzroči splav.
P — Pisave
Radiološko merjenje premera medenice nosečnice. Ta pregled se opravi, ko se otrok pojavi v zaledju, da se ugotovi, ali je možen vaginalni porod.
Presredek
Je sklop mišic, ki tvori dno trebuha, ki ga prečkajo sečnica, nožnica in anus. Med nosečnostjo se s težo otroka nagiba k oslabitvi. Preizkušena je tudi med porodom. Zato bo rehabilitacija presredka po rojstvu za večino žensk skoraj nujna.
Posteljica
Z dojenčkom je povezan s popkovino in je v bistvu zahvaljujoč njemu, da lahko plod živi in se razvija. Zagotavlja hrano in kisik ter evakuira odpadke, kot je sečnina. S premerom 20 cm, debelino 3 cm in težo 500 g se posteljica (med porodom) izloči nekaj minut po rojstvu.
Vodni žep
Prostor, napolnjen z amnijsko tekočino, v kateri se dojenček kopa. Vodna vrečka običajno poči med porodom, včasih pred prvimi popadki. Nekateri dojenčki se rodijo zaprti z vrečko vode, ko se še ni zlomila.
Peklampsija
Zaplet nosečnosti, povezan z arterijsko hipertenzijo in proteinurijo (prisotnost beljakovin v urinu). Obstaja tudi zadrževanje vode, kar vodi do edemov in s tem do močnega povečanja telesne mase.
Preeklampsija (ali toksemija nosečnosti) se pojavi v 3. trimesečju nosečnosti in po rojstvu spontano izzveni. Dejavniki tveganja so: debelost, sladkorna bolezen, prva nosečnost, večplodna nosečnost, zgodnja ali pozna nosečnost.
Zahteva povečano spremljanje bodoče matere do poroda.
Prematurnost
Otrok naj bi bil nedonošenček, če je rojen pred 9. mesecem nosečnosti (37 tednov amenoreje). Zelo prezgodaj naj bi bil, ko se rodi pred 32. tednom amenoreje.
Priprava na porod
Tudi če boste morali na dan D deloma zaupati svojim instinktom, je bolje, da se za porod pripravite minimalno z babico. V porodnišnicah se izvajajo pripravljalni tečaji. Naučili se boste tudi nekaj sprostitvenih in dihalnih vaj.
Te seje so končno priložnost za bodoče starše, da postavijo vsa svoja vprašanja!
R — Radio
Rentgenski žarki med nosečnostjo predstavljajo tveganje za malformacijo otroka, zlasti v 1. trimesečju. Zato morate svojemu zdravniku povedati, da ste noseči, tudi za rentgen zob! Nato jih bodo izvajali s svinčenim predpasnikom, da preprečimo, da bi sevanje doseglo plod. Po drugi strani pa je pelvimetrija, ki jo včasih izvajajo v 9. mesecu nosečnosti za merjenje velikosti medenice, popolnoma neškodljiva.
Gastroezofagealna refluksna bolezen
Dvig kisline iz želodca v požiralnik in grlo, zelo pogost pri nosečnicah, zlasti v zadnjem trimesečju nosečnosti. Gastroezofagealna refluksna bolezen, imenovana tudi "zgaga", se najpogosteje pojavi po obroku in jo lahko spremlja kisel okus v ustih. Nekaj nasvetov za preprečevanje: izogibajte se velikim obrokom, kisli ali začinjeni hrani, kavi, čaju in gaziranim pijačam.
zadrževanje vode
Slabo izločanje vode iz telesa. Zastajanje tekočine je pogosto pri nosečnicah, pri katerih povzroča edeme. Rešitev: zmanjšajte vnos soli in pijte velike količine vode (da, da!).
Tekoča hladna voda na nogah lahko lajša otekanje.
rdečk
Nevarna bolezen pri nosečnicah, ker lahko povzroči resne malformacije pri plodu. Na začetku nosečnosti zdravnik takoj preveri, ali je bodoča mamica imuna ali ne. Če ne, naj se izogiba stiku z osebo z boleznijo. Edini način za preprečevanje kontaminacije je cepljenje, priporočeno za otroke.
Več o tem: Rdečke v nosečnosti
S – babica
Njegovo področje pristojnosti se nanaša na nosečnice in porod. Babica zagotavlja zdravstveno spremljanje nosečnosti (klinični pregled, ultrazvok, spremljanje ploda, presejanje dejavnikov tveganja ali patologij), psihološko podporo bodoči materi in priprave na porod.
Nato je odgovorna za potek normalnega poroda, od diagnoze začetka poroda do poroda.
Po rojstvu poskrbi za oskrbo novorojenčka in po potrebi prve postopke oživljanja med čakanjem na zdravnika. V dneh po porodu spremlja zdravje matere in ji svetuje glede higiene in hranjenja otroka.
Izvedite več: Babice: kdo so?
krvavitev
Krvavitve med nosečnostjo so pogoste, zlasti v 1. trimesečju, vendar niso nujno zaskrbljujoče! Lahko gre za blagi odcep jajčeca ali ektropijo (maternični vrat je oslabljen in lahko krvavi po vaginalnem pregledu ali spolnem odnosu), v tem primeru se izcedek umiri. spontano. Toda krvavitev lahko kaže tudi na splav, zunajmaternično nosečnost ali anomalijo posteljice s tveganjem za krvavitev.
V vseh primerih se je potrebno posvetovati z zdravnikom.
Tits
To je ena od prednosti nosečnosti: vaše prsi še nikoli niso bile tako dobre! Prsi oziroma mlečne žleze se od 1. trimesečja povečajo in prav v tem obdobju so najbolj občutljive. Tudi bradavičke se bodo »povzele« olajšano in potemnile.
Nekatere bodoče matere lahko nekaj tednov pred porodom opazijo, da teče rumena tekočina: to je kolostrum, s katerim bo vaš otrok hranil prve tri dni, če se odločite za dojenje.
Spol otroka
To določa ... oče! Žensko jajčece vsebuje kromosom X. Oplodi se s spermo, ki nosi bodisi X bodisi Y. Kombinacija XX bo dala deklico, XY pa fantka.
Veš ali ne? Bodoči starši morajo ginekologa obvestiti o želji, da bi vedeli spol otroka pred njegovim rojstvom, od prvega ultrazvoka. Hej ja, na tej točki je že mogoče uganiti ali je punčka ali fant. Vendar zunanji genitalije še niso povsem razločeni, napaka je lahka! Na splošno morate počakati na drugi ultrazvok, da se odločite o barvi otroške sobe ...
Spolnost
Ni kontraindikacij za ljubljenje med nosečnostjo, razen morda v primeru nevarnosti prezgodnjega poroda.
Pričakovanje otroka ne preprečuje izpolnjujoče spolnosti, res pa je, da psihični in fizični pretresi nosečnosti pogosto obrnejo intimno življenje bodočih staršev na glavo. Utrujenost, občutljivost prsi, izstopajoči trebuh ... so lahko ovira za crkljanje.
Bodoče matere, ocenite svoj libido in se posvetujte z našo nosečniško Kama Sutro!
Sedež podjetja
V 4 do 5 % primerov se dojenček predstavi ob zadnjici, v zaličnem položaju. Carski rez je takrat pogost, tudi če se nekateri izvajalci včasih strinjajo z vaginalnim porodom.
Šport
Telesna aktivnost med nosečnostjo ni kontraindicirana, le da je nežna! Joga, plavanje ali hoja so na primer kot nalašč za bodoče matere.
NAUČI SE VEČ : Noseča, se še ukvarjaš?
T – Test nosečnosti
Obstajata dve vrsti testov nosečnosti: urin ali kri. Prvega je mogoče kupiti v lekarnah ali supermarketih, brez recepta, opravi se doma in zagotavlja 99-odstotno zanesljiv rezultat, v približno treh minutah. Drugi je treba, karkoli se zgodi, opraviti za potrditev nosečnosti. Krvni test vam omogoča, da ocenite raven hormona HCG, ki je prisoten pri bodoči materi, in tako ocenite starost nosečnosti.
NAUČI SE VEČ : Testi nosečnosti
Toksoplazmoza
Nevarna bolezen pri nosečnicah, ker lahko povzroči resne malformacije pri plodu. Toksoplazmozo povzroča parazit, ki ga najdemo v črevesju mačk. Bodoče mamice imajo dober izgovor, da ne skrbijo več za Minouin koš za smeti!
NAUČI SE VEČ : Pazite na toksoplazmozo!
U - maternica
Votel in mišičast organ, v katerem se razvije zarodek, nato plod s svojimi dodatki (posteljica, popkovina in membrane).
Mnoge ženske imajo retrovertirano maternico, torej nagnjeno nazaj in ne naprej. Ta napačen položaj vam nikakor ne preprečuje zanositve!
V – strije
Pojavijo se lahko na trebuhu, prsih, zadnjici in stegnih, torej na predelih, kjer se koža med nosečnostjo najbolj uporablja. Najprej vijolične, te proge bodo sčasoma zbledele in bodo dobile biserni odtenek. Dva nasveta, kako se jim izogniti: poskušajte se ne zrediti prenaglo in kožo redno vlažite (obstajajo zelo učinkovite preventivne kreme).
Odkrijte naše nasvete proti strijam!