Ni vedno enostavno najti pot po oddelku za zobne paste: beljenje, preprečevanje zobnega kamna, fluorida, nega dlesni ali občutljive zobe? Kakšne so njihove posebnosti in kako voditi svojo izbiro?

Zobna pasta, ki je nepogrešljiva za dobro zdravje zob, je eden izmed izdelkov, ki jih uporabljamo vsakodnevno in katerega izbira ni vedno enostavna. Če se zdi, da so police polne neskončnega števila različnih izdelkov, lahko zobne paste razvrstimo v 5 glavnih kategorij:

Belilne zobne paste

Belilne ali belilne zobne paste so med priljubljenimi Francozi. Vsebujejo čistilno sredstvo, ki vpliva na obarvanje zob, povezano s hrano – kavo, čajem – ali življenjskim slogom – tobakom. Te zobne paste strogo gledano niso beljenje, saj ne spremenijo barve zob, ampak jim dajo več sijaja. Namesto tega bi jih morali kvalificirati kot belila.

Čistila, ki jih najdemo v tej vrsti zobne paste, so lahko abrazivni elementi, kot so silicijev dioksid, soda bikarbona, ki odstranjuje madeže, perlit z učinkom poliranja ali titanov dioksid, ki je bel pigment. motno.

Ta sredstva so prisotna v večjih količinah v formulah za beljenje. Njihovo vsebino pa ureja standard ISO 11609, da bi omejili njihovo abrazivno moč in jih naredili vsakodnevno uporabne.

Zobne paste proti kamnu

Ker ta vrsta zobne paste dejansko ne odstrani zobnega kamna, dejansko deluje na zobne obloge, ki so vzrok za nastanek zobnega kamna. Zobne obloge so usedlina ostankov hrane, sline in bakterij, ki se čez mesece spremenijo v zobni kamen. Ko je tehtnica nameščena, je za odstranjevanje vodnega kamna resnično učinkovito samo čiščenje v pisarni.

Zobna pasta proti zobnemu kamnu pomaga zrahljati zobne obloge in odlaga tanek film na zob, kar omejuje nabiranje zobnih oblog pri naslednjem obroku.

Fluoridna ali zobna pasta proti gnilobi

Fluorid je element v sledovih, ki je naravno prisoten v zobeh. Je spojina proti razpadanju par excellence: deluje z neposrednim stikom tako, da krepi mineralno strukturo zobne sklenine.

Skoraj vse zobne paste vsebujejo fluor v različnih količinah. Običajne zobne paste vsebujejo povprečno 1000 ppm (delov na milijon), medtem ko obogatene zobne paste vsebujejo do 1500. Pri nekaterih ljudeh, ki so še posebej nagnjeni k kariesu, je lahko vsakodnevna uporaba močno fluorirane zobne paste učinkovita.

Zobna pasta za občutljive dlesni

Krvavitev in bolečina pri umivanju zob, otekle in/ali umikane dlesni, ki kažejo korenino zoba: krhke dlesni lahko povzročijo številne simptome in segajo celo do gingivitisa ali celo parodontitisa.

Uporaba ustrezne zobne paste lahko nato pomaga pomiriti občutljiva tkiva in s tem simptome. Te zobne paste za občutljive dlesni na splošno vsebujejo pomirjevalna in zdravilna sredstva.  

Zobne paste za občutljive zobe

Medtem ko so dlesni lahko občutljivi, so lahko tudi sami zobje. Preobčutljivost zob običajno povzroči bolečino ob stiku s hladno ali zelo sladko hrano. Povzroča ga sprememba zobne sklenine, ki ne ščiti več učinkovito dentina, predela zoba, bogatega z živčnimi končiči.

Izbira zobne paste je zato pomembna. Najprej je zaželeno, da se ne odločite za preveč abrazivno belino zobne paste, ki bi tvegala poslabšanje problema, in izbrati zobno pasto za občutljive zobe, ki vsebuje spojino, ki se pritrdi na dentin in ga zaščiti.

Kako voditi svojo izbiro med številnimi izdelki, ki so nam na voljo? »V nasprotju s tem, kar embalaža in oglasi želijo, da verjamemo, izbira zobne paste ni pomembna za ustno zdravje,« pravi dr. Selim Helali, zobozdravnik v Parizu, za katerega sta izbira ščetke in tehnike ščetkanja veliko več.

»Vendar je morda bolje izbrati določene izdelke kot druge v primeru posebnih kliničnih situacij: na primer gingivitis, občutljivost, parodontalna bolezen ali operacija,« dodaja specialist.

Bodite previdni, odmerek fluorida se razlikuje glede na starost otrok, pomembno je, da majhnim otrokom ne ponudite zobne paste za odrasle.

Fluorid = nevarnost?

»Preveliki odmerki fluorida pri otrocih, mlajših od 6 let, lahko povzročijo fluorozo, ki se kaže z rjavimi ali belimi madeži na zobni sklenini,« vztraja zobozdravnik.

Takoj, ko začnejo malčkom izstopati zobki, jih lahko umivamo z manjšo primerno ščetko, ki jo rahlo navlažimo. Zobno pasto je treba uporabljati le, če jo otrok zna izpljuniti.

Količine fluorida, odvisno od starosti otroka: 

• Od drugega leta starosti naj bi zobna pasta zagotavljala med 250 in 600 ppm fluorida.
• Od treh let: med 500 in 1000 ppm.
• In že od 6. leta starosti lahko otroci uporabljajo zobno pasto v enakem odmerku kot odrasli, in sicer med 1000 in 1500 ppm fluorida.

Zobne paste za beljenje vsebujejo rahlo abrazivne snovi. Uporabljate jih lahko vsak dan, če izberete zobno ščetko z mehkimi ščetinami in naredite nežne gibe. Ljudje z občutljivostjo zob se jih morajo izogibati.

Nedavna raziskava, objavljena na temo »Delovanje za okolje« (1), skoraj dve zobni pasti od treh vsebujeta titanov dioksid, snov, za katero se močno sumi, da je rakotvorna. Zato je bolje izbrati zobne paste, ki jih ne vsebujejo.