Transcendentalna meditacija je tehnika meditacije, ki je del vedske tradicije. Leta 1958 ga je razvil indijski duhovni učitelj Maharishi Mahesh Yogi. Izhajal je iz opažanja, da je trpljenje v naši družbi vseprisotno in da se negativnih čustev, kot sta stres in tesnoba, povečuje. Zaradi tega opazovanja je razvil tehniko meditacije za boj proti negativnim čustvom: transcendentalno meditacijo.

Transcendentalna meditacija temelji na ideji, da bi um naravno pritegnil k sreči in da bi jo lahko našel skozi tišino in počitek uma, ki ju dopušča praksa transcendentalne meditacije. Cilj transcendentalne meditacije je torej doseči transcendenco, ki označuje stanje, v katerem um umirja brez napora. Vsak posameznik bi lahko s ponavljanjem mantre dosegel to stanje. Prvotno je mantra neka vrsta svetega zaklica, ki bi imela zaščitni učinek.

 Konec koncev bi transcendentalna meditacija vsakemu človeku omogočila dostop do neizkoriščenih virov, povezanih z inteligenco, ustvarjalnostjo, srečo in energijo.

Tehnika transcendentalne meditacije je zelo preprosta: posameznik mora sedeti, zapreti oči in v glavi ponoviti mantro. Med napredovanjem sej se to zgodi skoraj samodejno in nehote. Za razliko od drugih tehnik meditacije se transcendentalna meditacija ne opira na koncentracijo, vizualizacijo ali kontemplacijo. Ne zahteva nobenega truda ali pričakovanja.

Uporabljene mantre so zvoki, besede ali fraze, ki nimajo svojega pomena. Namenjeni so preprečevanju pojava motečih misli, saj zasedajo vso pozornost posameznika. To omogoča umu in telesu, da sta v stanju intenzivnega miru, ugodnega za stanje blaženosti in preseganja. Običajno se izvaja dvakrat na dan, vsaka seja traja približno 20 minut.

V osemdesetih letih je Transcendentalna meditacija začela skrbeti nekatere ljudi in organizacije zaradi svoje sektaške narave in učiteljev Transcendentalne meditacije nad svojimi učenci. Ta tehnika meditacije je izvor mnogih driftov in ekscentričnih idej.

Leta 1992 je celo rodila politično stranko, imenovano "Stran naravnega prava" (PLN), ki je trdila, da je praksa "jogijskega bega" rešila nekatere družbene probleme. Jogijski let je praksa meditacije, v kateri se posameznik postavi v položaj lotosa in skoči naprej. Ko bi jih izvajale skupine, bi po njihovem mnenju lahko jogijski let ponovno vzpostavil »skladnost z zakoni narave« in »omogočil delovanje kolektivne zavesti«, kar bi vodilo v padec brezposelnosti in prestopništva. .

Preiskovalna komisija o sektah, ki jo je izvedel državni zbor, je leta 1995 registrirala transcendentalno meditacijo kot orientalistično sekto s temo »osebne preobrazbe«. Nekateri učitelji transcendentalne meditacije so ponudili, da svoje učence za določeno količino denarja naučijo leteti ali postati nevidni. Poleg tega se usposabljanje, ki ga organizira organizacija, financira z donacijami privržencev in različnih nacionalnih organizacij.