Menijo, da je rojstni kraj tega sadja nekje med Indijo in Burmo ali na Kitajskem. Trenutno se goji v državah, kot so Šrilanka, Južna Indija, Južna Kitajska in številne druge države jugovzhodne Azije. Plod je okrogle ali ovalne oblike s prosojnim mesom in vsebuje samo eno črno seme. Drevo longan spada med zimzelene, raste v višini 9-12 metrov. Longan je bogat vir različnih vitaminov in mineralov. Vsebuje vitamine B1, B2, B3, kot tudi vitamin C, minerale: železo, magnezij, silicij. Odličen vir beljakovin in vlaknin. 100 g longana telesu zagotovi 1,3 g beljakovin, 83 g vode, 15 g ogljikovih hidratov, 1 g vlaknin in približno 60 kalorij. Razmislite o nekaterih zdravstvenih koristih sadeža longan:
- Znan po svojih zdravilnih učinkih pri želodčnih težavah. Longan pomaga pri bolečinah v želodcu, krepi imunski sistem, ki telesu omogoča boj proti različnim boleznim.
- Ugodno vpliva na delovanje krvožilnega sistema, pa tudi srca.
- Dobro zdravilo proti slabokrvnosti, saj telesu pomaga absorbirati železo.
- Listi drevesa longan vsebujejo kvercetin, ki ima protivirusne in antioksidativne lastnosti. Uporablja se pri zdravljenju različnih vrst raka, alergij, pri zdravljenju bolezni srca in ožilja ter sladkorne bolezni.
- Longan izboljša delovanje živcev, pomirja živčni sistem.
- Jedro sadeža vsebuje maščobe, tanine in saponine, ki delujejo kot hemostatično sredstvo.
- Longan je tudi bogat s fenolno kislino, ki deluje kot močan antioksidant in ima protiglivične, protivirusne in antibakterijske lastnosti.