Prehlad zdravimo hitro

Kot otrok smo ob izkoriščanju priložnosti in visoki temperaturi (pridobljeni ne brez pomoči vroče baterije) z veseljem preskočili šolo z diagnozo »vnetje zvijače«. In ko sta dozorela in se »zavedla«, sta šla v drugo skrajnost: ob občutku resnih simptomov prehlada in gripe, vseeno, vsi v smrčkih, hitimo na delo, ignoriramo signale SOS bolnega organizma.

Samo delo

Brez nastopov, brez razpoloženja, brez dobrega in brez sreče v življenju. Mimogrede, avtomobilski strokovnjaki ne svetujejo vožnje, če se slabo počutite, ker slabo zdravje in stranski učinki zdravil vplivajo na telo kot spodoben odmerek alkohola. Skratka, bolje je, da sebe in bližnjih ne mučite in svoje težke dni preživite doma.

V nekaterih podjetjih vodstvo meni, da prehlad ni razlog za izogibanje vsakodnevnim odgovornostim. Pogosto so bolniki izpostavljeni odprtemu psihološkemu pritisku: sporočila se pošljejo vsem sodelavcem po elektronski pošti z navedbo števila dni, ki jih je vsak od njih zamudil zaradi bolezni.

Drug razlog, ki bolne zaposlene spodbuja k zavrnitvi bolniških odsotnosti, je zavedanje lastnega pomena, nenadomestljivosti ali občutek odgovornosti do podjetja.

Strokovnjaki menijo, da šefi, ki svoje zaposlene med boleznijo silijo v službo, izgubijo s tem trikrat več, kot če bi njihovi podrejeni glasovali in bi ostali doma. Nezdrava oseba ne more opravljati svojih dolžnosti s polno močjo. Zato nemškim podjetjem na leto manjka 200 milijard evrov.

Z veseljem smo bolni

1. Glavno pravilo, ki bi se ga morala naučiti bolna oseba, je, da tega, kar je danes mogoče ozdraviti, ne preložimo na jutri. Čim prej obiščete zdravnika, tem bolje! Prijavite se na bolniški dopust in se aktivno ukvarjajte z zdravjem, da se boste nato lahko vrnili k aktivni dejavnosti brez neprijetnih posledic in zapletov. Konec koncev se lahko prehlad zlahka spremeni v bronhitis ali pljučnico.

2. Če vam je zdravnik predpisal počitek v postelji, morate ležati doma. Kar v prvi vrsti pomeni "končno dovolj spite" - za oslabljen organizem je to eno najboljših zdravil. Med spanjem se telo okreva, proizvaja vse snovi, potrebne za vitalno aktivnost, in obnavlja energijo, porabljeno čez dan.

3. Ampak ne boste spali ves dan. Samo ležati je dolgočasno. V prisilnem brezdelju je treba uživati! Kljub temu, da se procesu zdravljenja lahko rečemo le počitek z raztezanjem, se lahko vsak kreativno loti problema. Razveselite se! Organizirajte si kup majhnih dobrin, ki lahko najbolj brezupno melanholijo spremenijo v praznik neposlušnosti. Bolezen je edini dober razlog za zakonito gledanje televizijskih oddaj. Ali pa začnite s sejo domačega filma: kje je film, ki ste ga dobili pred nekaj dnevi pred dvema mesecema?

Nadalje - knjige. Kje vam je 8. marca predstavljena zvočna knjiga "Zajtrk pri Tiffanyju"? Kaj pa glasba? Je zadnji album Katamadzeja še celofan? Zaman.

Če še vedno pogledate po dnu cevi, boste zagotovo našli nevezane puloverje, nedokončane slike in nedokončane modele letal. No, nikoli ne veš, kaj še lahko narediš, ne da bi vstal iz postelje.

4. Razvajajte se. Morda niste ljubitelj filma in tudi nimate hobijev. Vsaj, morate se razveseliti z nečim okusnim. Privoščite si svojo najljubšo jed - naj vam jo dostavijo neposredno na dom. Zame osebno so suši, rdeči kaviar in češnjev sir iz francoske slaščičarne zelo učinkovito zdravilo.

Pustite Odgovori