vsebina
Do 37. tedna je otrok že v polnem teku in se pripravlja na rojstvo. Že lahko diha, sesa mleko, prebavlja hrano. Bodite potrpežljivi, upoštevajte nasvet svojega ginekologa in počakajte še malo. Kmalu boste prvič spoznali svojega otroka!
Ali ste prišli do konca perinatalnega obdobja in ste začeli čutiti nelagodje v predelu trebuha? Pogosto velja, da je normalno, ko se spodnji del trebuha potegne v 37. tednu nosečnosti. Vendar pa je za natančno določitev vzroka tega pojava potrebno obiskati ginekologa.
Trebušno stanje v 37. tednu nosečnosti
V 36. ali 37. tednu nosečnosti ženski trebuh potone. Če se to ne zgodi, ne skrbite, včasih želodec ne pade do samega poroda. Po spuščanju trebuha pričakujte porod v 1 do 2 tednih. Ti tedni bodo precej udobni, saj je lažje dihati s spuščenim želodcem.
Namesto kratkega dihanja bo prišlo še eno nelagodje - bolečina v spodnjem delu trebuha. Podobni so občutkom pred menstruacijo. Vleče bolečine, ne smejo biti ostre. Samo sprejemljivi boleči občutki ne bi smeli vzbuditi suma. Takšne bolečine so znak, da se porod šele začne.
Nasvet ginekologa za bolečine v 37. tednu nosečnosti
Poleg tega, da se v 37. tednu nosečnosti vleče spodnji del trebuha, nosečnica čuti tudi druge boleče simptome:
- bolečine v spodnjem delu hrbta;
- bolečine v križu in nogah zaradi močno povečane teže;
- bolečine v medeničnem predelu in sramni kosti, ko dojenček pritiska na to področje.
Te bolečine, čeprav neprijetne, so znosne. Prepričajte se, da ne bodo trajali dolgo. Če želite olajšati svoje stanje, si več počivajte, občasno ležite in pod noge položite blazino. Uporabite prenatalni aparat. V tej fazi nosečnosti se enkrat tedensko posvetujte z ginekologom.
Pri 37 tednih se lahko občasno pojavijo neboleče "vadbene" popadke.
Nekaj dni pred porodom lahko nosečnica začne trpeti zaradi driske, teža se lahko zmanjša za 1-2 kg in njen apetit lahko izgine. Nekatere ženske, že 3-4 dni pred porodom, se dobesedno ne morejo prisiliti, da bi pojedle vsaj nekaj. Toda energija v zadnjih tednih pred porodom je bogata. Nosečnica dobi drugi dih.
Naj vas sprostitev sluznega čepa v 37. tednu ne ustraši. To je gosta, viskozna sluz. Lahko so prozorni, rožnati, rjavkasti ali krvavi madeži. Sluzni čep zapre maternični vrat in nekaj časa pred porodom zapusti kot nepotreben. Toda izlivanje vode je razlog, da takoj odidete v bolnišnico, tudi če se popadki še niso začeli.
Bolečine v trebuhu, križu - vse to so normalni pojavi za pozno nosečnost. Če pa vas kaj moti, se posvetujte z ginekologom.
Ne zanemarite odhoda v bolnišnico, tudi če opazite najmanjše odstopanje od normalnega stanja.
bolečina
Ko se porodnica približa tretjemu trimesečju, postane nosečnost čim težja. Otrok je zelo velik, težak, pride do prolapsa trebuha, obremenitve motoričnega sistema, hrbtenice. Vzroki za manifestacijo bolečine:
- Treningi . Zanje ni značilna periodična narava, povzročajo neprijetno nelagodje.
- prezgodnji porod . Močne krčne manifestacije v spodnjem delu medeničnih kosti.
- Velika obremenitev materinega telesa . V tem času je otrok dovolj velik, zato daje težo na hrbet ženske, pritiska na želodec, črevesje in lahko se začne driska.
- Pojav bolezni povezana z različnimi vzroki. Lahko pride do odpovedi ledvic, vnetja slepiča, kar strogo določi zdravnik.
Ko se v 37. tednu nosečnosti potegneta spodnji del trebuha in spodnjega dela hrbta, se to ne šteje za nevaren simptom, vendar, da bi ugotovili točen vzrok, morate obiskati zdravnika. Če je to znak začetka poroda in maternični vrat ni odprt, ni pripravljen na začetek tega procesa, potem lahko situacija predstavlja neko nevarnost.
Lahko sklepamo, da ko v 37. tednu nosečnosti trebuh vleče kot med menstruacijo, to najverjetneje kaže na lažne, vadbene kontrakcije. Ta simptom ni nevaren za zdravje otroka in matere, vendar je obisk zdravnika obvezen!
Metode obvladovanja bolečin
Neprijetnih občutkov ne boste mogli popolnoma odstraniti, če to ni znak razvoja patologij, bolezni. V vašem telesu potekajo normalni, biološki procesi, katerih simptomi se izražajo v nelagodju v trebušnem predelu in hrbtenici.
Vendar pa obstajajo metode, ki bodo pomagale ublažiti vaše stanje:
- Zmanjšajte telesno aktivnost , ne dvigujte težkih stvari.
- Poskusite pogosteje hoditi na svežem zraku, da obogatite kri s kisikom.
- Topla prha bo pomagala olajšati krči , vendar nikakor ne vroče in ne povsem hladno.
- pravilna prehrana , ki ne bo dražila telesa. Vzemite več vitaminov, kalcija, ki bo okrepil kosti.
- Čaji za sproščanje na osnovi melise, mete, kamilice.
- Nosite podporno prtljago . Zmanjšal bo stres na hrbtu.
- V redkih primerih je treba jemati zdravila . Predpiše jih le zdravnik z razvojem bolezni, patologij.
Axante kwa ushauri daktar
Nimejifunza mengi asante
Asant Sana na nimejifunza
Asante kwa ushauri