Po nosečnosti: trener za iskanje črte

Pazite, v vašo dnevno sobo prihajajo učitelji športa nove generacije! Trenerska podjetja, ki se pojavljajo po vsej Franciji, ponujajo domače telovadnice po naročilu. Tam si je mlada mama, kakršna si, takoj rekla: "Sova, hočem, hočem!". Dejansko je, ko imate otroka, zelo praktično, da vam ni več treba zapustiti doma, da bi se potili ...

Učitelj športa samo za vas

Že od rojstva je vsa pozornost usmerjena v vašega otroka (zagotovo najlepšega na svetu), a priznajte, tudi vi bi se radi razvajali ... Domači trener, kot pove že njegovo ime, skrbi za vas in samo ti! Podpira vas na športni in morda dietetični ravni s prilagajanjem svojih nasvetov VAŠIM ciljem. In med sejami ni več govora o tem, da bi sklece naredili na pol poti, kot je to mogoče med skupinsko uro. Trener vas spremlja in vas spodbuja, da ne zapustite. Nadzorovane vaje za največjo učinkovitost!

Toda tisto, kar mlade matere najbolj privlači: »praktična« stran formule. Izberete si urnik, ki vam ustreza, da svojega trenerja prejmete na dom (nekateri ponujajo lekcije do 22. ure) in Baby ostane zraven vas med vadbo. Nič več skrbi, kdo ga bo obdržal! Preden začnete, majhen opomnik: ženska, ki je pravkar rodila, mora pred nadaljevanjem telesne dejavnosti pridobiti soglasje svojega zdravnika.

Osebni trener, da, vendar brez prekinitve!

V videu: Jem, kaj najdem na vrsti

Ko vam rečejo »osebni trener«, takoj pomislite na svojo denarnico ... Dejansko ima izklesanje vašega sanjskega telesa udobno doma svojo ceno! Coaching podjetja ponujajo lekcije od 30 € na uro. Dobra novica: imate 50-odstotno znižanje ali davčno olajšavo za zaposlitev osebe na domu ob plačanih urah ali paketu.

Nekateri trenerji lahko izvajajo lekcije v majhnih skupinah, kar zmanjša stroške vadbe. Ostaja še najti dve ali tri motivirane punce in se organizirati po urniku vsake!

Se želite o tem pogovoriti med starši? Da podate svoje mnenje, da podate svoje pričevanje? Dobimo se na https://forum.parents.fr. 

Pustite Odgovori