Odvračanje pozornosti starejših sorodnikov je lahko preprosto znak starosti ali pa nakazuje prve znake bolezni. Kako lahko ugotovite, ali je situacija resna? Pripoveduje nevrolog Andrew Budson.
S starši, starimi starši se mnogi, tudi živimo v istem mestu, vidimo predvsem na počitnicah. Ko se srečamo po dolgi ločitvi, včasih presenečeni opazimo, kako neizprosen je čas. In poleg drugih znakov staranja sorodnikov lahko opazimo njihovo odsotnost.
Je to le starostni pojav ali znak Alzheimerjeve bolezni? Ali morda še kakšna motnja spomina? Včasih s tesnobo opazujemo njihovo pozabljivost in pomislimo: ali je čas za obisk zdravnika?
Profesor nevrologije na Univerzi v Bostonu in predavatelj na Harvard Medical School Andrew Budson na dostopen in razumljiv način razlaga kompleksne procese v možganih. Za tiste, ki so zaskrbljeni zaradi sprememb spomina pri starejših sorodnikih, je pripravil "cheat sheet".
Normalno staranje možganov
Spomin, kot pojasnjuje dr. Budson, je kot sistem registracije. Uslužbenec prinese informacije iz zunanjega sveta, jih shrani v omarico in jih nato po potrebi pridobi. Naši čelni režnji delujejo kot uradnik, hipokampus pa kot omarica za kartoteke.
V starosti čelni režnji ne delujejo več tako dobro kot v mladosti. Čeprav nihče od znanstvenikov temu dejstvu ne oporeka, obstajajo različne teorije o tem, kaj je vzrok za to. To je lahko posledica kopičenja drobnih udarcev v beli snovi in poti do in iz čelnih reženj. Ali pa je dejstvo, da s starostjo pride do uničenja nevronov v sami čelni skorji. Ali pa je to naravna fiziološka sprememba.
Ne glede na razlog, ko postanejo čelni režnji starejši, »uslužbenec« opravi manj dela kot v mladosti.
Kakšne so splošne spremembe pri normalnem staranju?
- Da si človek zapomni informacije, jih mora ponoviti.
- Morda bo trajalo dlje, da absorbira informacije.
- Morda boste potrebovali namig za pridobivanje informacij.
Pomembno je omeniti, da je pri normalnem staranju, če so bile informacije že prejete in asimilirane, jih je mogoče pridobiti – le to lahko zdaj zahteva čas in pozive.
alarmi
Pri Alzheimerjevi bolezni in nekaterih drugih motnjah je hipokampus, kartoteka, poškodovan in bo sčasoma uničen. »Predstavljajte si, da odprete predal z dokumenti in na dnu najdete veliko luknjo,« razlaga dr. Budson. »Zdaj si predstavljajte delo čudovitega, učinkovitega uradnika, ki iz zunanjega sveta izvleče informacije in jih spravi v to škatlo ... tako da za vedno izginejo v to luknjo.
V tem primeru informacij ni mogoče izluščiti, tudi če so bile med študijo ponovljene, tudi če so bili pozivi in dovolj časa za priklic. Ko pride do te situacije, temu rečemo hitra pozabljanje."
Hitro pozabljanje je vedno nenormalno, ugotavlja. To je znak, da je nekaj narobe s spominom. Pomembno je razumeti, da to ni nujno manifestacija Alzheimerjeve bolezni. Vzroki so lahko številni, vključno s precej preprostimi, kot so stranski učinek zdravila, pomanjkanje vitamina ali motnja ščitnice. A v vsakem primeru je vredno naše pozornosti.
Hitro pozabljanje spremljajo številne manifestacije. Torej, pacient
- Ponavlja svoja vprašanja in zgodbe.
- Pozabite na pomembne sestanke.
- Potencialno nevarne ali dragocene predmete pušča brez nadzora.
- Pogosteje izgublja stvari.
Obstajajo tudi drugi znaki, na katere morate biti pozorni, saj lahko kažejo na težavo:
- Težave so bile pri načrtovanju in organizaciji.
- Težave so se pojavile pri izbiri preprostih besed.
- Človek se lahko izgubi tudi na znanih poteh.
Specifične situacije
Za jasnost dr. Budson ponuja, da razmislimo o nekaj primerih situacij, v katerih se lahko znajdejo naši starejši sorodniki.
Mama je šla po živila, a je pozabila, zakaj je šla ven. Ničesar ni kupila in se je vrnila, ne da bi se spomnila, zakaj je šla. To je lahko običajna starostna manifestacija - če je bila mati raztresena, srečala prijatelja, se pogovarjala in pozabila, kaj točno je morala kupiti. A če se ni spomnila, zakaj je sploh odšla, in se vrnila brez nakupov, je to že razlog za skrb.
Dedek mora navodila trikrat ponoviti, da si jih zapomni. Ponavljanje informacij je koristno za zapomnitev v kateri koli starosti. Vendar, ko se enkrat naučimo, je hitro pozabljanje opozorilni znak.
Stric se ne spomni imena kavarne, dokler ga ne spomnimo. Težave s spominjanjem imen in krajev ljudi so lahko normalne in postajajo vse pogostejše, ko se staramo. Ko pa je od nas slišal ime, bi ga moral človek prepoznati.
Babica zastavi isto vprašanje večkrat na uro. Ta ponovitev je klic za prebujanje. Prej je teta lahko spremljala svoje stvari, zdaj pa vsako jutro po 20 minut išče eno ali drugo stvar. Povečanje tega pojava je lahko znak hitre pozabe in si prav tako zasluži našo pozornost.
Oče ne more več opravljati preprostih opravil popravil doma, kot je nekoč. Zaradi težav z razmišljanjem in spominom ni več sposoben vsakodnevnih dejavnosti, ki jih je mirno opravljal skozi celotno odraslo življenje. To lahko kaže tudi na težavo.
Včasih je premor med srečanji s sorodniki tisti, ki pomaga pogledati na dogajanje s svežim pogledom in oceniti dinamiko. Postavljanje diagnoz je naloga zdravnikov, vendar so bližnji in ljubeči ljudje sposobni biti drug do drugega pozorni in opaziti, kdaj starejši človek potrebuje pomoč in je čas, da se obrne na specialista.
O avtorju: Andrew Budson je profesor nevrologije na univerzi v Bostonu in inštruktor na medicinski šoli Harvard.