Kako pripraviti jed "Bananine cheesecakes"
Vse zmešajte in razporedite v kalupe. Postavite v pečico za 25 minut
Sestavine recepta “Bananine sirnice»:
- 165 g banane
- 1 jajce
- 200 g 5% skute
- 1.5 žlici sladkorja
- 1 žlica moke
Hranilna vrednost jedi „Banana cheesecakes“ (per 100 gramov):
Kalorije: 149.2 kcal.
Veverice: 9.6 gr.
Maščobe: 3.4 gr.
Ogljikovi hidrati: 19.9 gr.
Število obrokov: 3Sestavine in vsebnost kalorij v receptu “Banana cheesecakes”
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kal, kcal |
| banana | 165 g | 165 | 2.48 | 0.33 | 35.97 | 156.75 |
| piščančje jajce | 1 kos | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| skuta 5% | 200 g | 200 | 34.4 | 10 | 3.6 | 242 |
| kristalni sladkor | 1.5 žlice. | 37.5 | 0 | 0 | 37.39 | 149.25 |
| pšenična moka | 1 žlice. | 25 | 2.3 | 0.3 | 18.73 | 85.5 |
| Skupaj za plačilo | 483 | 46.2 | 16.6 | 96.1 | 719.9 | |
| 1 služijo | 161 | 15.4 | 5.5 | 32 | 240 | |
| 100 gramov | 100 | 9.6 | 3.4 | 19.9 | 149.2 |