Sestavine recepta “Boršč iz Tatjane»:
- 85 g korenja
- 257 g krompirja
- 194 g. belo zelje
- 203 g paradižnika
- 108 g paprike
- 141 g kuhane rdeče pese
- 38 g zelene čebule
- 30 g svežega kopra
- dva litra piščančje juhe.
Hranilna vrednost jedi “Borscht from Tatiana” (per 100 gramov):
Kalorije: 24 kcal.
Veverice: 1.9 gr.
Maščobe: 0.4 gr.
Ogljikovi hidrati: 3.1 gr.
Število obrokov: 1Sestavine in vsebnost kalorij v receptu “Borscht from Tatiana”
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kcal |
| korenček | 85 g | 85 | 1.11 | 0.09 | 5.87 | 27.2 |
| krompir | 257 gr | 257 | 5.14 | 1.03 | 41.38 | 195.32 |
| belo zelje | 194 gr | 194 | 3.49 | 0.19 | 9.12 | 52.38 |
| paradižnik (paradižnik) | 203 gr | 203 | 2.23 | 0.41 | 7.51 | 40.6 |
| sladka rdeča paprika | 108 g | 108 | 1.4 | 0 | 5.72 | 29.16 |
| kuhana pesa | 141 gr | 141 | 2.54 | 0 | 15.23 | 69.09 |
| zelena čebula | 38 gr | 38 | 0.49 | 0 | 1.75 | 7.22 |
| koper | 30 g | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.89 | 11.4 |
| piščančja juha | 2 l | 2000 | 40 | 10 | 6 | 300 |
| Skupaj za plačilo | 3056 | 57.2 | 11.9 | 94.5 | 732.4 | |
| 1 služijo | 3056 | 57.2 | 11.9 | 94.5 | 732.4 | |
| 100 gramov | 100 | 1.9 | 0.4 | 3.1 | 24 |