Kako pripraviti jed "Sirne cevi s pita kruhom"
vzemite 15 g pita kruha, pomažite kislo smetano. Sir narežemo na trakove ali naribamo na grabo, damo v pita kruh in ga zavijemo v cev. v ogreti ponvi pražimo na obeh straneh (brez olja) do zlato rjave barve.
Sestavine recepta “Sirne cevi s pita kruhom»:
- lavaš 15gr
- domači sir 15 gr
- kisla smetana 15% 1 čajna žlička
Hranilna vrednost jedi „Sirne tube s pita kruhom“ (per 100 gramov):
Kalorije: 171.4 kcal.
Veverice: 8.9 gr.
Maščobe: 5.3 gr.
Ogljikovi hidrati: 21.5 gr.
Število obrokov: 1Sestavine in vsebnost kalorij v receptu "Sirne epruvete s pita kruhom"
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kcal |
| armenski lavaš | 15 gr | 15 | 1.19 | 0.15 | 7.14 | 35.4 |
| domači sir | 15 gr | 15 | 1.91 | 0.75 | 0.6 | 16.95 |
| kisla smetana 15% (z nizko vsebnostjo maščob) | 1 žličke. | 7 | 0.18 | 1.05 | 0.21 | 11.06 |
| Skupaj za plačilo | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 1 služijo | 37 | 3.3 | 2 | 8 | 63.4 | |
| 100 gramov | 100 | 8.9 | 5.3 | 21.5 | 171.4 |