vsebina
Vaš otrok mora izpustiti paro na prostem in to se pokaže. Zato izberite športno dejavnost, v kateri se bo vaš otrok polno razvijal s pobegom na podeželje.
Od 4. leta starosti: vaš otrok lahko jaha konja
Ta dejavnost sprva zahteva okretnost in dober stik z živalmi. Preden pomislite na galop na svojem ponosnem konju, se morate najprej naučiti stati pokončno na hrbtu premikajoče se živali! THENajmlajši se na splošno seznanijo s poniji, pogosto manj prijaznimi, a tudi manj impresivnimi kot konji. Preučujejo držo, hojo, nato sedeči kas, končno galop (ko se počutijo pripravljene!). Vse v vrtiljaku, zaprto v zaprtih prostorih ali na prostem, zaščiteno in na tleh prekrito z žagovino, da blaži morebitne padce. Nato se lahko otrok odpravi na sprehod, če je izbral klub v bližini naravnih prostorov, ki to omogočajo.
Koristi : predvsem pa ta aktivnost krepi samozavest. Otrok mora biti sposoben zaradi lastne varnosti prevladovati nad živaljo, ki jo jaha. Toda ta oblast se ne izvaja z nasiljem; zahteva mir in spoštovanje. Jahač vajenec začne tako, da pride v stik s ponijem ali konjem tako, da ga neguje, krtači, vpreže, se z njim pogovarja ... Ta korak, ki je z vzgojnega vidika zelo bogat, ostaja bistven. Tudi če se na nekaterih tečajih neposredno približa, in z uspehom, bolj zabavnimi praksami, kot je konjeniška akrobacija
Dobro je vedeti : Če se vašega otroka bojijo kopitarji ali če ima vrtoglavico (konj je visok!), ga prisiliti v jahanje ne bo rešilo težave. Čeprav je ta šport postal bolj demokratičen, ostaja precej drag (oprema, registracija, potovanja). To je razumljivo, saj vzdrževanje živali vključuje visoke stroške.
Stran opreme : bomba (ojačana kapa za zaščito glave, od 20 eur), debele in odporne hlače (kasneje jahalne hlače, od 12 eur), škornji zategnjeni pod kolenom (za zaščito pred trenjem nog pred boki živali, od 12 eur v plastiki) in dobra dežna obleka (vetrovka že od 20 eur). Za opremo okvirja poskrbi klub.
Od 5-6 let: plezanje za otroke
Preden se lotijo naravnih sten, se mladi plezalci pogosto odpravijo na vadbo na umetno steno v športni dvorani. Če pa živiš na podeželju in ti je ponujena neposredna iniciacija v naravo, lahko brez strahu sprejmeš: mesta so skrbno izbrana in pripravljena. Opremljeni z varnostnim pasom (varnostnim pasom, ki pokriva prsni koš in noge), pod budnim očesom specializiranega inštruktorja, otroci postopoma plezajo in se učijo varnostnih gest: preverijo opremo, zavežejo trdne vozle, poskrbijo za ulov… Glavna zahtevana kakovost: vedeti, kako slediti navodilom.
Koristi : saj se zna gibati sam, vaš otrok zelo rad osvaja vrhove – to vam zagotovo ni ušlo! Plezanje ima zaslugo, da mu pokaže tveganja in meje te fascinantne dejavnosti. Ko doseže višino nekaj metrov, mu bo zelo izostren nagon za samoohranitvijo nakazal, da je priporočljivo, kot so mu svetovali, da se osredotoči, meri svoje gibe in spoštuje varnostna navodila. Takoj prejme nagrado za svoj trud, velikost, težo in okretnost, ki mu omogočajo hiter napredek. Mali introverti pridobijo na samozavesti, nepremišljeni pa pri nadzoru svojih gibov.
Dobro je vedeti : vrtoglavica, tako kot strah pred vodo, je eden od strahov, ki se ga lahko znebimo le s potrpežljivostjo. Če otroka silite k plezanju, tvegate, da ga ogrozi. Ker je to potencialno nevarna dejavnost, je še posebej pomembno preveriti usposobljenost intervenientov.
Stran opreme : telovadne hlačne nogavice (od 10 eur) in plezalne čevlje (od 25 eur). Na splošno klub posodi pas (okoli 40 evrov) in vrvi.
Od 4. leta dalje: vaš otrok se lahko nauči gorskega kolesarjenja
Takoj ko zna dobro kolesariti, se lahko vaš otrok pridruži skupini veselih gorskih kolesarjev (gorsko kolesarjenje). V popolni varnosti, zahvaljujoč skrbnemu nadzoru, ki umiri vnemo prevzemanja tveganja in spodbuja manj pogumne.
Koristi : gorsko kolesarjenje preizkuša vzdržljivost in koncentracijo, ki sta potrebna za prevoz težkih prehodov po bolj ali manj neravnem terenu. Razvija timski duh, saj moramo ostati skupaj in si pomagati. Na splošno dejavnost traja več ur, s pravimi izleti, kjer se otrok nauči uravnotežiti svojo energijo in podpirati svoj trud. Tudi zelo napet malček se lahko vrne izčrpan! Spremlja ga uvod v varnostna pravila in cestni predpis. Nauči vas, kako skrbeti za svojega "napetost" in mu nuditi prvo pomoč v sili. Končno, pomembna prednost je, da je gorsko kolesarjenje dejavnost, ki jo lahko izvajate z družino
Dobro je vedeti : udobje in varnost otroka sta odvisna od kakovosti kolesa. Biti mora zanesljiv in popolnoma prilagojen svoji velikosti. Če nakup ultra sofisticiranega modela ni obvezen, je treba ATV redno preverjati in vzdrževati. Tudi če se bo otrok s tem seznanjal postopoma, sprva ta naloga pade na njegove starše.
Stran opreme : mladinsko gorsko kolo (od 120 eur), obvezna čelada (10 do 15 eur), priporočena ščitnika za kolena, zapestja in komolce (10 do 15 eur za komplet) ter športna oblačila in obutev.