vsebina
To je osnova celotnega rastlinskega sveta. Imenujejo ga produkt sončne energije, ki pomaga pomlajevati in oskrbovati telo s kisikom.
Študije so ugotovile dejstvo: molekularna sestava hemoglobina in klorofila se razlikuje le za en atom (klorofil namesto železa vsebuje magnezij), zato ta snov velja za vitalni element za normalno delovanje človeškega telesa.
Živila z najvišjo vsebnostjo klorofila:
Splošne značilnosti klorofila
Leta 1915 je dr. Richard Willstatter odkril kemično spojino klorofil. Izkazalo se je, da sestava snovi vključuje elemente, kot so dušik, kisik, magnezij, ogljik in vodik. Leta 1930 je dr. Hans Fischer, ki je preučeval zgradbo rdečih krvnih celic, presenečen ugotovil, da je zelo podoben formuli klorofila.
Danes se klorofil uporablja v številnih wellness programih kot zeleni koktajli in sokovi. "Tekoči klorofil" se uporablja v športni prehrani.
V evropskem registru je klorofil naveden kot aditiv za živila 140. Dandanes klorofil uspešno uporabljamo kot naravni nadomestek barvil v proizvodnji slaščic.
Dnevne potrebe po klorofilu
Danes klorofil pogosto uživamo v obliki zelenih koktajlov. Zelene koktajle je priporočljivo pripraviti 3-4 krat na dan, približno 150-200 ml. Lahko jih pijemo pred obroki ali celo kot nadomestek obroka.
Zelene smutije lahko enostavno sami pripravite doma z mešalnikom. Majhna izguba časa in denarja zagotavlja pomlajevanje in normalizacijo vseh telesnih procesov.
Potreba po klorofilu se poveča:
- v odsotnosti vitalne energije;
- z anemijo;
- disbakterioza;
- z nizko imunostjo;
- z zastrupitvijo telesa;
- v primeru kršitve kislinsko-bazičnega ravnovesja v telesu;
- z neprijetnim telesnim vonjem;
- s kršitvami jeter in pljuč, ledvic;
- z astmo;
- pri pankreatitisu;
- rane in ureznine;
- z angino, faringitisom, sinusitisom;
- za vzdrževanje normalnega krvnega obtoka;
- z razjedami na želodcu in dvanajstniku;
- za preprečevanje raka;
- s hepatitisom;
- s slabim stanjem zob in dlesni;
- z okvaro vida;
- s krčnimi žilami;
- pomanjkanje mleka med dojenjem;
- po uporabi antibiotikov;
- za izboljšanje dela žlez z notranjim izločanjem.
Potreba po klorofilu se zmanjša:
Kontraindikacij praktično ni.
Prebavljivost klorofila
Klorofil se popolnoma absorbira. Raziskovalec Kranz v svoji raziskavi pogosto potrdi, da je klorofil naravni antibiotik, ki ga telo odraslega in otroka zlahka in hitro absorbira.
Koristne lastnosti klorofila in njegov vpliv na telo
Vpliv klorofila na človeško telo je ogromen. Uživanje hrane, ki vsebuje klorofil, je pomembno za vsakogar. Toda to je še posebej potrebno za prebivalce mest in megalopolisov. Konec koncev meščani običajno dobijo majhno količino sončne energije.
Klorofil preprečuje razvoj raka. Popolnoma očisti telo, ga reši škodljivih snovi in ostankov težkih kovin. Spodbuja kolonizacijo črevesne mikroflore z koristnimi aerobnimi bakterijami.
Snov izboljša prebavo. Dokazano je, da klorofil zmanjšuje simptome in učinke pankreatitisa. Poleg tega klorofil služi kot dezodorizator, ki popolnoma odpravi neprijetne telesne vonjave.
Uživanje hrane in pijače, bogate s klorofilom, poveča raven hemoglobina v krvi. Tako snov oskrbuje telo z veliko količino kisika in energije.
Klorofil je bistven za bolezni srca in ožilja. Zmanjšuje visok krvni tlak. Telo ga uporablja za izboljšanje funkcionalnega stanja srca. Bistveno za normalno delovanje črevesja. Ima blag diuretični učinek.
Klorofil v hrani je zelo koristen za otroke. Za otroke se klorofil uporablja od 6. meseca dalje. Klorofil blagodejno vpliva tudi med nosečnostjo. Priporočljivo ga je uporabljati za starejše.
Interakcija z bistvenimi elementi
Ta snov dobro sodeluje s klorom in natrijem. Poleg tega normalizira presnovo in olajša asimilacijo snovi v telesu.
Znaki pomanjkanja klorofila v telesu:
- pomanjkanje energije;
- pogosti nalezljivi in prehladi;
- motna polt, starostne pege;
- nizek hemoglobin;
- kršitev kislinsko-baznega ravnovesja.
Znaki presežka klorofila v telesu:
Ni najdeno.
Dejavniki, ki vplivajo na vsebnost klorofila v telesu
Glavni dejavnik je popolna prehrana, ki vključuje hrano, ki vsebuje klorofil. Tudi območje, na katerem živi oseba, posredno vpliva na koncentracijo klorofila v telesu. Oseba, ki živi v mestu, ima večjo potrebo po klorofilu kot oseba, ki živi na podeželju.
Klorofil za lepoto in zdravje
Vsa dejstva kažejo na prednosti in pomen uporabe klorofila. V vsakdanjem življenju se ta snov uporablja v zelenih koktajlih. Prednost takšnih pijač: sitost brez občutka teže in nelagodja v želodcu.
Živila s klorofilom vsebujejo različne antioksidante, ki ščitijo telo pred škodljivimi vplivi okolja. Zeleni smutiji pomagajo v boju proti prekomerni teži in spodbujajo izločanje toksinov. Vsakodnevno uživanje klorofila je preprost način za polnjenje baterij z energijo in vitalnostjo za ves dan.