Nekateri simptomi prehlada in alergijskega izbruha so enaki, zato je včasih težko vedeti, s čim imamo v resnici opravka. Pred začetkom zdravljenja je treba razumeti vzrok. Tako alergije kot navadni prehlad lahko povzročijo simptome zamašenega nosu in izcedek iz nosu. Oba stanja spremljajo kihanje, kašljanje in vneto grlo. Če pa vaše oči poleg kihanja postanejo rdeče, solzne in srbeče, gre najverjetneje za alergijo. Ker, pa naj bo sezonska (na primer pelin) ali celoletna (dlake hišnih ljubljenčkov). Simptomi se bodo nadaljevali, dokler obstaja interakcija z alergenom. Po drugi strani pa prehlad običajno traja od 3 do 14 dni. Če iz vas teče rumena sluz in vas boli telo, potem gre za prehlad. Poleg tega prehlad v primerjavi z alergijami povzroča hude bolečine in kašelj v grlu. Ko razumete, kaj povzroča vaše stanje, izberite naslednja zdravila: Za oba pogoja: – Voda je prva rešilna bilka pri prehladih in alergijah. Povzroči, da se sluz premakne in zapusti telo, torej očisti sinuse. – Vzemite dekongestiv ali bolje njegov naravni analog, da zmanjšate vnetje sluznice Za prehlad: – Naredite grgranje slane vode ali tinkture ognjiča ali žajblja. Ta zelišča imajo pomirjujoč in protivnetni učinek, znan že od antičnih časov. Za alergije: – Najprej poskusite prepoznati določen alergen in odpraviti stik z njim. Če alergena ne najdemo, je priporočljivo opraviti splošno čiščenje telesa z različnimi čistilnimi metodami, informacije o katerih je mogoče zlahka najti na spletu, in se seveda držati vegetarijanske prehrane. Ne glede na vzrok vašega stanja je glavna naloga spodbuditi imunski sistem vašega telesa. Privoščite si več počitka, poskušajte čim manj biti pod vplivom stresa.
2022-11-11