Seme kopra

Koristne lastnosti kopra so začeli "raziskovati" pred tisočletji v zibelki civilizacije - Afriki. Približno v istem času so ljudje opazili, da so semena katere koli rastline veliko bolj učinkovita kot sadje, listi ali steblo. Seme vsebuje vse koristne sestavine, ki bodo v visoki koncentraciji vstopile v bodočo rastlino, zato so semena, če se pravilno uporabljajo, lahko prava panaceja za preprečevanje različnih bolezni.

Semena (včasih imenovana tudi plodovi) dišečega kopra se uporabljajo v uradni in ljudski medicini, kozmetologiji in aromaterapiji. Ena od pomembnih prednosti tega sadja je njihova dostopnost. Masko, poparek ali decokcijo lahko pripravite sami, rezultat pa pogosto ni slabši od dragih zdravil.

Prednosti semen kopra

V starih časih se je ta izdelek pogosto uporabljal v medicini: zdravili so ga zaradi bolečin v želodcu in črevesju, uporabljali za moško potenco in žensko reproduktivno funkcijo, uporabljali so ga za hemoroide in bolezni sečil. ^[1][2]. Pred popolnim razvojem farmacije so imeli starodavni zdravniki v svojem arzenalu le rastlinske snovi. Prav zaradi tega zdaj vemo, kako pravilno uporabljati eterična olja in zelišča.

Danes se je obseg semen kopra zožil na dobro znano "vodo kopra". Mlade matere ga uporabljajo za kolike pri dojenčkih. Vendar pa ima ta komponenta poleg ugodnega učinka na prebavo tudi veliko uporabnih lastnosti.

Semena izboljšujejo apetit, kar je z vidika mamic zelo dobro tudi za rastoče telo. Tukaj je treba omeniti, da morate biti previdni pri "vodi kopra" za otroke. Koper vpliva na sestavo želodčnega soka (zaradi katerega se pojavi apetit), prevelik odmerek pa lahko slabo vpliva na drobtine. Dovoljena stopnja za dojenčka je 3 čajne žličke na dan.

Zaradi iste lastnosti se semena uporabljajo v orientalski kuhinji. Azijski kuharji, ki vedo, da plodovi kopra izboljšajo apetit, znatno povečajo blagajne restavracij. Po jedi s to komponento bo obiskovalec skoraj zagotovo naročil sladico.

Semena izboljšujejo delovanje srca. Menijo, da ti sadeži lahko okrepijo srčno mišico. Če občasno vzamete decokcijo (upoštevali bomo recept spodaj), se tveganje za aritmijo znatno zmanjša. Pomembno je opozoriti, da se takšno zdravilo uporablja le kot profilaksa. Če se diagnosticirajo težave s srcem, ni priporočljivo uporabljati samo ljudskih zdravil.

Izdelek izboljša imuniteto. Pozimi bodo semena kopra pomagala preprečiti gripo, SARS in druge virusne bolezni. ^[3]. Njihova decokcija krepi telo nič slabše kot limone, čebula in česen. Uporablja se tudi pri boleznih genitourinarnega sistema, ki jih povzročajo bakterije in virusi. ^[4][5].

Za zdravljenje kašlja se uporablja decokcija, ki razredči sputum in jih odstrani. Za decokcijo 1 čajno žličko semen kuhamo 5 minut, vztrajamo pol ure in pijemo pol skodelice trikrat na dan. Koristno je dodati med decokciji.

Koper čisti ožilje, kar dokazuje tudi uradna medicina. Kisline, ki sestavljajo ta semena, izboljšajo sestavo krvi, pomagajo pri preprečevanju tromboflebitisa in ateroskleroze. ^[6].

Semena normalizirajo spanec in pomirjajo živce, zaradi česar je izvleček iz njih pogosto vključen v sestavo pomirjeval in hipnotikov. Koper zmanjša raven stresa in verjetnost živčnega zloma. Vendar pa je pri zdravljenju in preprečevanju duševnih motenj učinkovit le v obliki tečajne terapije.

Poleg tega tinkture in decokcije plodov kopra izboljšajo laktacijo pri doječih materah, normalizirajo delovanje žolčnika (ne uporabljajte s kamni) in se pogosto uporabljajo v kozmetologiji.

Sestava semen kopra

Vse koristne lastnosti kopra in njegovih semen so posledica sestave, ki je bogata z vitamini, elementi v sledovih in olji. ^[7]. Prvič, semena dolgujejo svoj blagodejni učinek na zdravje ljudi visoki koncentraciji eteričnih olj. V vsakem semenu jih je približno 20 %, zato ima ta rastlina tako izrazit vonj in okus.

Vitaminska sestava zagotavlja preprečevanje bolezni in povečuje učinkovitost te komponente v kozmetologiji. ^[8]. Semena vsebujejo kompleks vitaminov B, PP in E. Pri prehladu plodovi kopra pomagajo zaradi vitamina C, ki je prisoten tudi tukaj. Vitamina A in K sta prisotna v majhnih koncentracijah.

Organske kisline so pomembna sestavina vitalne aktivnosti celic. Seme kopra vsebuje linolno, oleinsko, petroselinsko, palmitinsko (najredkejša vrsta organske kisline) in nikotinsko kislino.

Tudi tukaj je veliko makro- in mikroelementov ^[9]. Največ v teh semenih cinka, kalcija, kalija, železa. Poleg tega je: mangan, baker, fosfor, natrij. Takšno skladišče preprosto ne more biti uporabno ^[10]. Poleg tradicionalne in uradne medicine se semena te rastline uporabljajo za kuhanje, maske za obraz in lase.

Kontraindikacije za uporabo

Vsako zdravilo ima lahko neželene učinke, če se uporablja nepravilno. ^[11]. Da bi se izognili nepričakovanim negativnim rezultatom, semena kopra ne smete uporabljati za:

• nizek krvni tlak (še bolj se zniža);
• ledvični kamni, jetra, žolčnik (izzove gibanje kamnov);
• individualna nestrpnost (pojavijo se simptomi alergije);
• s povečanim izločanjem (izzove še večje izločanje želodčnega soka).

Ob podobnih boleznih se decokcij in tinktur iz plodov kopra ne sme jemati peroralno, vendar se ta izdelek lahko uporablja v kozmetične namene (razen za alergike).

Semena kopra za lepoto kože in las

Nikotinska kislina, ki je del teh semen, je zelo cenjena na področju trihologije (vede o lasišču). Ta organska kislina spodbuja celjenje poškodovanih čebulic, hitro rast las in krepitev strukture vsakega lasu. Dodaja se negovalnim izdelkom, uporablja se v domačih receptih in na dragih tretmajih v kozmetičnih salonih.

Za pripravo domače kozmetike boste potrebovali olje iz semen. Za pripravo olja iz semen kopra prelijemo 300 g zdrobljenih semen s sončničnim oljem (olje mora popolnoma prekriti semena). To mešanico infundirajte en teden, občasno premešajte. Po tem je treba končno olje filtrirati skozi gazo.

Takšno orodje lahko dodate že pripravljenim maskam, balzamom ali uporabite kot samostojno orodje. Lahko ga obogatite z dodatnimi vitamini, potem bo učinek nastopil še hitreje. Primerni kompleksni vitamini v kapsulah (na primer "AEvit") ali oljna raztopina (Retinol acetat - vitamin A, tokoferol acetat - vitamin E). Olje lahko nanesete na korenine las ali ga razporedite po celotni dolžini, primerno je tudi za mastne in mešane tipe las.

Zahvaljujoč vitaminskemu kompleksu in uporabnim elementom je to zdravilo enako koristno za kožo celega telesa in lasišča. Lahko celo popijete žličko zjutraj (nadomešča običajne vitamine). Poleg tega obstaja veliko možnosti za maske za obraz s semeni kopra, ki imajo tonik, posvetlitev in čistilni učinek.

Maska za toniranje: 100 g semen morate zmleti v možnarju, jim dodati malo medu. Mešanico nanesite na popolnoma očiščen obraz za 15-20 minut.

Svetlenje: 100 g zdrobljenih zrn dodamo sok polovice limone in sesekljan koper. To masko hranite pol ure. Poleg posvetlitve opravlja čistilno funkcijo in oži pore, vendar ni primeren za ljudi s suho kožo.

Maska iz kopra za suho kožo: v kašo iz zdrobljenih zrn dodajte žlico naravne kisle smetane in eno kapsulo vitamina E (ali nekaj kapljic raztopine). Takšno masko nanesite 10-15 minut. Uporaba tega orodja je priporočljiva največ 2-krat na teden.

Zdravljenje s semeni kopra

Recepte za tinkture in decokcije so preizkušale številne generacije. ^[12]. Veliko jih je, zato razmislite o receptih za ljudska zdravila za zdravljenje pogostih bolezni.

Za želodec in izboljšanje laktacije. Čajno žličko semen je treba zmleti v mešalniku ali mlinčku za kavo. Dobljeno maso prelijemo z enim kozarcem vrele vode. Mešanico namočite eno uro, nato precedite. Vzemite pred obroki 15 minut, 1-2 žlici. Zdravljenje lahko podaljšate, dokler se ne počutite bolje.

Za umirjenost. Eno žlico semen prelijemo z litrom vrele vode. Kuhamo jih 10-15 minut in pustimo, da se ohladijo. Ohlajeno in filtrirano juho je treba vzeti trikrat na dan po 100 ml. To zdravilo ima diuretični učinek, zato je med zdravljenjem potrebno piti več vode. Decokcija se uporablja tudi za bolezni genitourinarnega sistema (če ni kamnov). Podaljšanje tečaja za več kot tri mesece ni priporočljivo.

Za oči in kolike. Za vnetje oči se uporablja znamenita voda iz kopra. Čajno žličko semen prelijemo z enim kozarcem vrele vrele vode. Vztrajajte 2 uri in filtrirajte skozi dvojno plast gaze. Otroci se dajejo trikrat na dan za čajno žličko (po možnosti z dovoljenjem pediatra). Za lajšanje vnetja v očeh vatirane blazinice pomočimo v poparek in jih nanesemo na boleče veke. Koristno je tudi, da doječe matere vzamejo žlico tega zdravila za zmanjšanje kolik pri dojenčku.

Kje dobiti semena

Najlažje jih je seveda kupiti že pripravljene. Prodajajo se na spletu in na trgih. Vendar pa je v tem primeru lahko kakovost semen kopra vprašljiva. Njihov rok uporabe je največ 3 leta (pri pravilnih pogojih skladiščenja). Brezvestni prodajalci lahko prodajo pokvarjene plodove kopra in temu je skoraj nemogoče slediti, saj semena občasno ne spremenijo barve in videza. Toda uporabne lastnosti takega izdelka so skoraj nič.

Najboljša možnost je, da na svojem dvorišču posadite koper. Za tiste, ki se lahko pohvalijo s kočo, najverjetneje že raste. Toda prebivalci stanovanj imajo le redko vrtove. V tem primeru je gojenje kopra tako enostavno kot v državi. Vse kar potrebujete je lonček zemlje, semena (iz sadilne vreče), nekaj vode in rokavice. Lonček je treba do tretjine napolniti z zemljo, posejati semena in preostanek lončka prekriti z zemljo, zaliti in počakati.

Ta rastlina je nezahtevna, zahteva le sonce in vodo in bo videti odlično med običajnimi sobnimi cvetovi. Sadje morate zbrati, ko so dežniki popolnoma oblikovani. Stransko zelenje lahko trgamo za jedi in solate. Pred uporabo plodove posušimo na soncu in shranimo v steklenih, lončenih ali porcelanastih posodah.

V zaključku

Kot lahko vidite, je pridobivanje in uporaba semen preprosta, področij njihove uporabe pa je veliko. Semena kopra so cenovno dostopno, pogosto in uporabno orodje v medicini in kozmetologiji. Olje iz njih lahko dodate v aroma lučko za naval moči in uporabite za anticelulitno masažo. Glede na kontraindikacije je bolje, da to zdravilo vzamete znotraj z dovoljenjem zdravnika.

V tradicionalno medicino se lahko vključite le pri preprečevanju bolezni ali kot pomožne metode. V primeru diagnoze je zavrnitev predpisane terapije z zdravili v korist ljudskih zdravil nevarna za zdravje. Če bi bili sposobni v celoti obvladati bolezni, se farmacevtski izdelki sploh ne bi pojavili. Ne pretiravajte.

Viri