Aloe vera je sukulenta iz družine lilijevk. Rad ima suho podnebje in je zelo nezahteven do tal. Aloe vera je doma v Srednji Afriki, vendar zaradi svojih zdravilnih lastnosti to rastlino zdaj gojijo v mnogih vročih državah, vključno z Indijo. Izvedenih je bilo veliko študij za preučevanje koristnih lastnosti te rastline in znanstveniki so ugotovili, da gel, ki ga izločajo listi aloe vere, odlično celi rane in se spopada s kakršnimi koli draženji kože: opeklinami, luščenjem, suhostjo, alergijami in tudi izboljša stanje kože. lase in lasišče. Aloe vera gel vsebuje več kot 75 hranilnih snovi: vitamine, minerale, encime, koristne sladkorje, antrakinone, pa tudi lingin, saponine, sterole, aminokisline in salicilno kislino. Zdravniki klinike Mayo predpisujejo gel aloe vere za zdravljenje kožnih okužb, ekcemov, sladkorne bolezni, hipertenzije, herpesa, prhljaja, luskavice, stomatitisa, razjed, revmatizma, artritisa in drugih stanj. Prednosti gela aloe vere: 1) Pomaga pri sončnih opeklinah Zaradi visoke vsebnosti različnih vitaminov in antioksidantov je gel aloe vere učinkovito zdravilo proti sončnim opeklinam. Kožo po sončnih opeklinah vlaži in pomirja ter na koži ustvari tanek zaščitni sloj, ki pomaga obnoviti izgubljeno vlago. 2) Deluje kot vlažilec Aloe vera gel odlično navlaži kožo, se dobro vpije in ne pušča mastnih sledi, zato je idealen za ljudi z mastno kožo. Ženskam, ki uporabljajo mineralna ličila, kozmetologi priporočajo uporabo gela aloe vere kot podlage za ličila – deluje vlažilno in preprečuje suho kožo. Moški lahko po britju nanesejo gel aloe vere, da pomirijo razdraženo kožo. 3) Zdravi akne Aloe vera gel je popolno naravno zdravilo za problematično kožo. Rastlina vsebuje dva fitohormona s protivnetnimi lastnostmi: avksin in giberelin. Giberelin deluje kot rastni hormon, spodbuja rast novih kožnih celic, zato se rane na koži hitro zacelijo in brazgotine ne ostanejo. V ajurvedi se gel aloe vere uporablja za zdravljenje kroničnih kožnih bolezni, kot so luskavica, akne in ekcem. 4) Upočasnjuje staranje kože Listi aloe vere vsebujejo različne antioksidante, vključno z betakarotenom, vitaminoma C in E, ki ohranjajo kožo naravno hidrirano, čvrsto in preprečujejo nastanek gub. 5) Znebite se strij
Naša koža je kot elastičen material: lahko se širi in krči. Če pa se koža preveč ali prehitro raztegne, na primer med nosečnostjo ali zaradi nenadne spremembe teže, postane manj elastična. Posledično nastanejo strije na koži. Aloe vera gel je odlično zdravilo za strije. 6) Lajša vnetja v ustni votlini Glede na študijo, objavljeno v Journal of Ethnopharmacology, je gel aloe vere neprecenljiva pomoč pri zdravljenju bolezni dlesni, kot sta gingivitis in parodontalna bolezen. Ker je zelo močan antiseptik, zmanjšuje krvavitev, lajša vnetje in otekanje dlesni. Zaradi protiglivičnih lastnosti se gel uporablja pri zdravljenju stomatitisa, razjed in krčev. 7) Izboljša prebavo Sok iz listov aloe vere lahko in tudi morate piti. Blagodejno vpliva na prebavni sistem: izboljša prebavo, odstranjuje toksine iz telesa, dobro čisti črevesje in pomaga pri zaprtju. Zdravniki priporočajo pitje soka aloe vere pri želodčnih razjedah. Vir: mindbodygreen.com Prevod: Lakshmi