Te sestavine pijače vam bodo pomagale ohraniti moč, okrepiti imuniteto in napolniti telo z vitamini. Adaptogeni bodo odpravili simptome depresije in povečali vitalnost.
Adaptogeni so naravni imunostimulansi. Te rastlinske snovi močno izboljšajo prilagodljivost organizma na vremenske spremembe, čustveno preobremenitev, prav tako antioksidanti. To je odlična alternativa farmacevtskim zdravilom. Med adaptogene spadajo korenina azijskega ginsenga, Rhodiola Rosea, eleuterokokk, ashwagandha in drugi. Lahko jih dodate v čaj, kavo, koktajle in napitke.
Ginger
Ingver je na voljo na naših zemljepisnih širinah in je zelo podcenjen. Ingverjeva korenina ima analgetični učinek, izboljša prebavo in izboljša presnovo, spodbuja krvni obtok, zmanjšuje vnetja, povečuje učinkovitost. Dodajte ingver v čaj po lastni presoji in pijte zjutraj namesto skodelice kave.
Stave
Tekma je v zadnjih nekaj letih postala še posebej priljubljena med privrženci pravilne prehrane. Ta prašek je na voljo za naročilo. Številni obrati vam bodo z veseljem ponudili pijačo s tem uporabnim dodatkom latte, smoothie, čaj, sladoled, kruh in druge jedi z vžigalicami. V tekmi je ogromno antioksidantov. Spodbuja možgansko aktivnost, izboljšuje imunski sistem, upočasnjuje proces staranja. Vžigalica - vir kofeina, poživljajoč in nič slabši od običajne jutranje kave, brez povišanja krvnega tlaka in zvišanja srčnega utripa.
Perujska maca
Ta dodatek je tudi korenina, podobna zelju, brokoliju in redkvici. Maca je najboljša naravna energija in v svoji sestavi vsebuje rekordno število antioksidantov, vitaminov in mineralov. Perujska Maca prihaja k nam v prahu, zato je primerna za polnjenje predjedi, solat in dodatkov v pijačah. Okus maka se odlično poda kakavu in oreščkom - odličen dodatek zjutraj za tiste, ki niso dovolj močni - ne fizični ne čustveni.
reishi
Ta ekstrakt gob je znan po svojih zdravilnih lastnostih, ker se uporablja v kuhanju in kozmetologiji. Reishi lahko kupite v obliki prahu v kapsulah ali vrečkah čaja. Reishi krepi imunski sistem, zmanjšuje vnetja, pomaga pri nespečnosti in slabi prebavi. Jutranja pijača z Reishijem - začetek dobrega dne.
Moringa
List azijske moringe je na voljo v posušenem prahu. Vsebujejo velike količine vitaminov in mineralov, koristnih za tiste, ki imajo sladkorno bolezen, visok holesterol, težave s prebavili in kožo.