vsebina
Objamemo prijatelje in prijetne sodelavce, otroke in starše, ljubljene in oboževane hišne ljubljenčke ... Ta vrsta stika igra pomembno vlogo v našem življenju. Koliko vemo o njem? Za mednarodni dan objemov 21. januarja – nepričakovana znanstvena dejstva biopsihologa Sebastiana Ocklenburga.
Mednarodni dan objemov je praznik, ki ga v mnogih državah praznujejo 21. januarja. In tudi 4. decembra ... in še nekajkrat na leto. Morda bolj pogosto, tem bolje, saj »objemi« blagodejno vplivajo na naše razpoloženje in stanje. Načeloma bi to lahko vsak od nas videl večkrat – topel človeški stik človek potrebuje od zgodnjega otroštva do konca življenja.
Ko nimamo koga objeti, smo žalostni in osamljeni. Z znanstvenim pristopom so nevroznanstveniki in psihologi preučili objeme in dokazali njihove nedvomne koristi ter preučili njihovo zgodovino in celo trajanje. Biopsiholog in raziskovalec možganov Sebastian Ocklenburg je naštel pet zelo zanimivih in seveda strogo znanstvenih dejstev o objemih.
1. Kako dolgo traja
Študija Emesi Nagyja z Univerze v Dundeeju je vključevala analizo 188 spontanih objemov med športniki in njihovimi trenerji, tekmovalci in navijači med poletnimi olimpijskimi igrami 2008. Po mnenju znanstvenikov so v povprečju trajali 3,17 sekunde in niso bili odvisni niti od kombinacije spola niti od narodnosti para.
2. Ljudje se objemamo že tisoče let.
Seveda nihče ne ve natančno, kdaj se je to prvič zgodilo. Vemo pa, da je objemanje v človeškem vedenjskem repertoarju že vsaj nekaj tisoč let. Leta 2007 je skupina arheologov odkrila tako imenovane Ljubitelje Valdara v neolitskem grobu blizu Mantove v Italiji.
Zaljubljenca sta par človeških okostij, ki ležita objeta. Znanstveniki so ugotovili, da so stari približno 6000 let, zato vemo, da so se ljudje že v neolitiku objemali.
3. Večina ljudi se objema z desno roko, vendar je to odvisno od naših čustev.
Objem praviloma vodimo z eno roko. Nemška študija, ki jo je soavtor Ocklenburg, je analizirala, ali je roka večine ljudi dominantna – desna ali leva. Psihologi so opazovali pare v dvoranah za prihode in odhode na mednarodnih letališčih ter analizirali posnetke prostovoljcev, ki so si zavezali oči in dovolili neznancem, da jih objemajo na ulici.
Izkazalo se je, da na splošno večina ljudi to počne z desno roko. To je storilo 92 % ljudi v čustveno nevtralni situaciji, ko so neznanci objeli osebo z zavezanimi očmi. Vendar pa v bolj čustvenih trenutkih, torej ko se prijatelji in partnerji srečajo na letališču, le približno 81 % ljudi to gibanje naredi z desno roko.
Ker leva hemisfera možganov nadzoruje desno polovico telesa in obratno, se domneva, da je premik v levo pri objemih povezan z večjo vključenostjo desne možganske hemisfere v čustvene procese.
4. Objemi pomagajo obvladovati stres
Javno nastopanje je stresno za skoraj vsakogar, a objemanje pred odrom lahko pomaga razbremeniti stres. Študija, izvedena na Univerzi v Severni Karolini, je preučevala, kako je objemanje pred stresnim dogodkom zmanjšalo njegov negativni vpliv na telo.
Projekt je preizkusil dve skupini parov: v prvi sta partnerja imela 10 minut časa, da se držita za roke in si ogledata romantičen film, nato pa 20-sekundni objem. V drugi skupini sta partnerja preprosto mirno počivala, ne da bi se dotikala drug drugega.
Nato je morala po ena oseba iz vsakega para sodelovati v zelo napetem javnem nastopu. Hkrati so mu izmerili krvni tlak in srčni utrip. Kakšni so rezultati?
Ljudje, ki so se pred stresno situacijo crkljali s partnerji, so imeli bistveno nižje odčitke krvnega tlaka in srčnega utripa kot tisti, ki pred javnim nastopanjem niso imeli fizičnega stika s svojimi partnerji. Tako lahko sklepamo, da objemi vodijo do zmanjšanja odziva na stresne dogodke in lahko prispevajo k ohranjanju zdravja srca in ožilja.
5. To ne počnejo samo ljudje
Ljudje se veliko objemamo v primerjavi z večino živali. Vsekakor pa nismo edini, ki uporabljamo tovrstni fizični stik za posredovanje družbenega ali čustvenega pomena.
Študija znanstvenikov z Mednarodne univerze Florida je preučevala objemanje kolumbijske pajkove opice, zelo socialne vrste opic, ki jo najdemo v gozdovih v Kolumbiji in Panami. Ugotovili so, da za razliko od ljudi opica v svojem arzenalu ni imela enega, temveč dve različni vrsti delovanja: »objeme obraza« in običajne.
Običajno je bilo kot pri ljudeh – dve opici sta se ovili z roko ena okoli druge in položili glavo na partnerjeva ramena. Toda v "objemu obraza" roke niso sodelovale. Opice so se večinoma objemale z obrazom, le z lici so se drgnile druga ob drugo.
Zanimivo je, da so imele, tako kot ljudje, tudi opice svojo najraje objemanje: 80 % jih je raje crkljalo z levo roko. Mnogi od tistih, ki imajo hišne ljubljenčke, bodo rekli, da se tako mačke kot psi zelo dobro objemajo.
Morda smo jih ljudje tega naučili. Vendar pa ostaja dejstvo, da tovrstni fizični stik včasih izraža čustva bolje kot vse besede in pomaga pri podpori in umiritvi, izkazovanju bližine in ljubezni ali samo prijaznem odnosu.
O avtorju: Sebastian Ocklenburg je biopsiholog.