Koliko časa traja, da tečeš, da bi odpravil zaužito čokolado
 

Avtorji študije trdijo, da mora embalaža za hrano navajati ne le število kalorij, ki jih vsebuje, temveč tudi, koliko časa bo potrebno, da boste fizično aktivni, da jih boste spali. Kdo želi kupiti čokoladico, vedoč, da traja 20 minut, da izenači svoj kalorični učinek? Samo zelo pogumna in pogumna oseba!

Znanstveniki z angleške univerze Loughborough trdijo, da lahko takšne oznake pomagajo se znebite 200 dodatnih kalorij na dan... In čeprav temu ni mogoče reči velike številke, so strokovnjaki prepričani, da je razliko mogoče takoj začutiti. Po besedah ​​vodje raziskave profesorice Amande Daly je to dober način, da dosežete potrošnike in jim pokažete, kaj jedo in koliko odvečnih kalorij vsebuje določena hrana.

Glavni namen teh etiket ni vsiliti potrošnikom ideje o hujšanju, temveč jih ozavestiti. Strokovnjaki menijo, da lahko že tako majhne novosti spremenijo način, kako zaužijete odvečne kalorije.

Tukaj koliko boste morali "plačati" za svoj najljubši goljufivi obrok:

 

Limenka sode: 13 minut teka, 26 minut hoje, 20 minut počepov

Sendvič s piščancem in slanino: 45 minut teka, 90 minut desk, 40 minut vaje z vrvjo

Shawarma: 40 minut smučanja, 50 minut veslanja, 35 minut sklec

Paket žetonov: 15 minut preskakovanja vrvi, 20 minut plavanja, 40 minut trebušne mišice

 

 

Pustite Odgovori