Danes je izbira očal velika - le lenivci jih ne prodajajo, na internetu, v prehodih podzemne železnice in celo na vlaku lahko za primeren denar vidite spodobne okvirje z "visokokakovostnimi" lečami. Ko pa govorite o zdravju in lepoti, se morate zavedati, da so šale z očmi nesprejemljive. Prvi korak pri izbiri očal za računalnik je treba narediti okulistu, ki bo preveril vaš vid in vam pravilno pomagal pri izbiri očal.
Funkcije računalniških očal
Glavna naloga računalniških očal je nevtralizirati elektromagnetno sevanje, ki ga odda kateri koli monitor, ne glede na to, kaj nam proizvajalci obljubljajo. Za to se na leče nanese poseben premaz, katerega količina je odvisna od vrste dejavnosti. Za delo z besedili, grafičnimi slikami ali samo igračami so leče zasnovane drugače, zato se morate posvetovati s strokovnjakom.
Hkrati naj bi računalniška očala v največji možni meri zaščitila oči pred nenehnim utripanjem zaslona, ki posuši mrežnico očesa, povzroči draženje, rdečico in srbenje.
Očala za vadbo
Nenavadna očala, v katerih prozorne leče zamenja temna plastika z veliko majhnimi luknjami, so se srečali vsi. Ocene o njih so zelo raznolike, eno je jasno - uporaba vadbenih (imenovanih tudi korektivna) očal ne bo škodila. Sprostitev oči in trening očesnih mišic sta nujna za vse, še posebej za tiste, ki delajo za računalnikom.
Samo zdravnik naj izbere vadbena očala, v teh očalih vam bo povedal tudi optimalen delovni čas. Ne smemo pozabiti, da jih lahko nosimo le ob dobri dnevni svetlobi ali močni umetni svetlobi in največ tri ure zapored na dan.
Pravila za izbiro točk za računalnik
- Recept optometrista je ključ do zdravja vaših oči, vzemite si čas in pojdite k zdravniku. Za kratkovidne osebe računalniška očala praviloma izpišejo eno ali dve dioptriji manj kot očala za trajno nošenje.
- Očala za računalnik morate kupiti le v specializiranih optičnih salonih, kjer so mimogrede pogosto strokovnjaki s potrebno opremo za preverjanje vida.
- Leče s posebnim premazom lahko izberete glede na proračun, vendar je treba upoštevati, kaj je bolj pomembno - povečanje kontrasta ali izboljšanje barvne reprodukcije. Najbolj kakovostne in časovno preizkušene leče izdelujejo strokovnjaki iz Švice, Nemčije in Japonske, vendar njihovi izdelki a priori ne morejo biti poceni.
- Okvir za očala morda ni najlepši (če pa vaše delovno mesto ni domači računalnik, potem je to tudi pomembno), vendar mora biti udobno, ne sme pasti in ne povzroča nelagodja.
- Kazalnik pravilne izbire očal je le en - pri delu na računalniku v izbranih očalih se oči ne utrudijo in ne bolijo.
Pogosto pri izbiri navadnih očal ponudijo, da na lečah naredijo poseben protiračunalniški premaz. Če je čas, preživet za računalnikom, majhen, je ta možnost povsem primerna, v drugih primerih morate razmisliti o nakupu posebnih očal. Pazite nase in na vid, bodite zdravi.